Диета при гипогликемии: как предотвратить кому? Питание при гипогликемии


Диета и питание при гипогликемии

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Диета и питание при гипогликемииПитание при гипогликемии играет огромную роль, поскольку именно от того, какие продукты употребляет больной с диагнозом сахарный диабет, зависит действие лекарственных препаратов на его организм, в частности, - инсулина. Самое главное, что должны помнить пациенты, это необходимость соблюдения режима питания. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы между приемами пищи проходило более 4 часов – это чревато приступом гипогликемии, устранить который гораздо сложнее, чем предотвратить.

Диета при гипогликемии подбирается таким образом, чтобы продукты содержали в своем составе сахар, но при этом не стимулировали выработку инсулина. Вот почему нужно есть не просто сладкие продукты, а те, которые в результате дадут организму легкоусвояемые углеводы. С этой целью из питания для диабетиков лучше всего исключить шоколадные конфеты, сладкие кондитерские изделия, в особенности – пирожные со сладкими кремами. Как правило, они резко повышают уровень сахара, но спустя некоторое время опускают его ниже необходимого уровня, что неизбежно приводит к ухудшению самочувствия.

Самое главное – гипогликемическая диета должна либо полностью исключать употребление алкоголя, либо же допускать его прием в незначительных количествах, одновременно с пищей с высоким содержанием углеводов. Обусловлено это сахароснижающими свойствами алкоголя, причем чем его количество больше, тем быстрее и сильнее падает уровень сахара в крови.

Диета при гипогликемииЕще одно важное замечание, касающееся питания при гипогликемии – прием пищи желательно осуществлять постоянно в одно и то же время. Желательно пятиразовое питание, однако при невозможности соблюдения такого режима следует употреблять пищу хотя бы не менее 4 раз в течение дня. Для того, чтобы свести приступы гипогликемии к минимуму, следует все же придерживаться определенной диеты, состоящей из блюд, содержащих рис, рыбу, различные фруктовые соки, мед, орехи, молочные продукты и т.п. Подобная диета позволит всегда поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, а значит – избежать проблем, неизбежных при его резком снижении. Помните, любая диета должна быть одобрена тем врачом, который подбирает для вас дозу противодиабетических препаратов, поскольку время приема пищи в определенной степени зависит от времени, когда пациенту вводится инъекция инсулина.

Отзывы и комментарии

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

www.saharniy-diabet.com

Зачем нужна диета при гипогликемии?

Для любого живого организма актуальным является решение проблемы восполнения запасов энергии, потраченной в процессе жизнедеятельности. Основным источником энергии для человека служит расщепление глюкозы, которая является составляющей углеводов. Если некоторые клетки могут также использовать энергию, выделившуюся при расщеплении жиров, для своей жизни, то клетки мозга, мышц и красные кровяные тельца восполняют энергозатраты только благодаря глюкозе.

Помимо этого, этот элемент участвует в образовании ферментов, служащих для переваривания пищи. Образованные глюкозой сложные углеводы, незаменимы для здоровой хрящевой ткани в организме, поскольку служат для сцепления ее клеток. Уровень глюкозы в крови в пределах нормы, обеспечивает работу нервной системы и мышц, а также здоровье суставов и связок. По этой причине состояние, при котором в крови наблюдается снижение уровня глюкозы, опасно для организма.

Что такое гипогликемия?

При резком снижении уровня глюкозы человек начинает испытывать сильный голод, который можно утолить едой. Однако, снижение в крови уровня глюкозы ниже допустимой нормы в следствие нарушения метаболизма в организме, считается патологическим состоянием и называется гипогликемией.

уровень глюкозы в крови

Тяжелая степень этого заболевания может вызвать судороги и кому, а впоследствии, серьезное поражение головного мозга. Также данное заболевание приводит к недугам сердечно-сосудистой системы. Поэтому люди, у которых есть риск развития данного недуга, должны уделять большое значение его профилактике. Правильное питание при гипогликемии является важной первентивной мерой. Чтобы суметь распознать болезнь, нужно знать ее признаки.

Симптомы заболевания

В зависимости от степени заболевания, признаки болезни проявляются в разной мере. При первой степени недуга характерны такие симптомы:

  • понижение температуры и ознобГолод.
  • Понижение температуры и озноб.
  • Тошнота и головокружение.
  • Нервозность и чувство страха.
  • Бледность кожи.
  • Онемение губ и пальцев.
  • Расширение зрачков.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Усиленное потоотделение и слабость.

Симптомы второй стадии, помимо перечисленных:

  • повышение давленияНеспособность концентрировать внимание.
  • Расфокусированное зрение.
  • Нарушение координации.
  • Мышцы начинают дрожать.
  • Повышение давления.

При тяжелой форме недуга добавляются такие признаки:

  • Неспособность ориентироваться в пространстве.
  • Начинает двоиться в глазах.
  • Судороги, приводящие к припадкам.
  • Возможны обморок или кома, с последующими нарушениями дыхательной и нервной систем.

Причины недуга

Причины пониженного поступления в кровь глюкозы:

  • алкоголизмДлительное голодание и обезвоживание.
  • Неправильная диета.
  • Алкоголизм.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Передозировка инсулина при сахарном диабете.
  • Сердечная, печеночная либо почечная недостаточность.
  • Опухоли.
  • Гормональный сбой и нарушения метаболизма.

Лечение недуга и профилактические меры

Лечение этого недуга состоит в том, чтобы придерживаться режима питания. Сбалансированная диета при гипогликемии должна включать сложные углеводы, белки и жиры. Кроме того, у больной должен иметь при себе таблетки глюкозы на случай резкого ухудшения состояния. Также подходит прием легкоусваиваемых углеводов, содержащихся во фруктовых соках, меде, конфетах, молоке, подслащенном сахаром.

tvoyaybolit.ru

Диета при гипогликемии, разрешенные упражнения для тренировки и минусы голодания

Фото 1

Гипогликемия характеризуется низкой концентрацией сахара в крови. Данное состояние имеет множество симптомов, которые, как правило, исчезают уже через четверть часа.

Для купирования достаточно съесть что-нибудь калорийное и сладкое. Уровень глюкозы, при котором начинают прослеживаться признаки данного состояния, отличается у разных людей.

В норме гормон поджелудочной железы (инсулин) помогает клеточным структурам тела всасывать глюкозу из крови. Как правило, сахар в плазме имеет свойство повышаться сразу после непосредственного приема пищи. Следовательно, далее увеличивается продуцирование гормона.

Избыток данного вещества в организме и некоторые иные нарушения могут привести к тому, что содержание глюкозы упадет намного ниже нормальных значений. В данной статье можно ознакомиться с главными причинами такого состояния, как гипогликемия. Еще здесь перечислены основные виды спорта, которые помогут избавиться от лишних килограммов.

Мы рассмотрим диеты, которых целесообразно придерживаться при данном состоянии. Также вы можете узнать, допустимо ли голодание при низком сахаре в крови или запрещено. Диета, похудение, спорт при гипогликемии — можно или нет? Все ответы — ниже в статье.

Норма уровня сахара натощак у здорового человека и при сахарном диабете

Фото 2Для лиц, которые страдают сахарным диабетом, нормальные показатели содержания глюкозы в плазме имеют первостепенное значение. Высокий сахар, равно как и низкий, нежелателен.

Важно запомнить, что его норма у диабетика второго типа обязательно должна стремиться к допустимым здоровым показателям.

Как известно, адекватные значения сахара в организме составляют от 3 до 5,5 единиц. Именно к этим параметрам и должен стремиться каждый человек.

Когда у больного развился диабет второго типа, то сахар в крови имеет свойство неуклонно повышаться. На фоне этого отмечается ухудшение общего состояния организма.

Причины гипогликемии у спортсменов

Фото 3Человек, который регулярно занимается спортом, ведет здоровый образ жизни и правильно питается, может ощущать симптомы головокружения, слабости и легкой, едва заметной тошноты. О чем это говорит?

Скорее всего, уровень сахара существенно понизился. Это говорит о наличии гипогликемии.

Сахар в плазме крови — это незаменимое топливо для головного мозга и всей нервной системы. Когда в организме отмечается существенный дефицит глюкозы, то мозг начинает задействовать собственные запасы эффективного топлива — кетоны.

Вследствие этого вся мышечная система начинает работать со сбоями. Если у человека имеется гипогликемия, то очень сложно заставить себя тренироваться. Каждое повторение упражнения превращается в настоящую пытку.

Временно пониженный сахар прослеживается достаточно часто.

К примеру, вы отказались от утреннего приема пищи, а прошлым вечером усиленно занимались в спортзале.

Примерно к середине дня концентрация глюкозы в крови опустится до критических показателей. Вы начнете испытывать сильный эмоциональный и физический дискомфорт.

Нельзя сказать, что это какие-то сильные болезненные ощущения. Да и вообще вполне здоровый индивид может несколько дней переносить низкий сахар в крови. Причем никаких опасных симптомов появляться не будет. Но, тем не менее, следует заметить, что хороших результатов добиться в спортзале у вас не получится.

Уровень сахара в плазме регулируется гормоном поджелудочной железы — инсулином, глюкагоном и адреналином. Они вместе вступают в действие, когда в организме человека изменяется энергетический баланс. К примеру, после приема пищи или во время изнуряющей тренировки.

Фото 4Но трудиться без жизненно необходимого топлива — углеводов, поступающих вместе с продуктами питания, они попросту не в состоянии.

Углеводистые соединения начинают накапливаться в виде гликогена (связанных друг с другом блоков глюкозы). Данное вещество хранится, в основном, в структурах печени и мускулатуре.

Когда спортсмен начинает заниматься физическими нагрузками, то первым источником углеводов становится мышечный гликоген. Во время бега, езды на велосипеде или усиленной тренировки с отягощениями данное вещество начинает расходоваться в несколько раз быстрее.

Сахар очень важен, поскольку он питает нервную систему. Без этого полезного и питательного вещества мозговая деятельность будет давать серьезные сбои. Причем тренировки потеряют свою результативность, независимо от того, какой процент гликогена имеется в мышцах.

Фото 5Нужно заметить, что сахар продолжает вырабатываться в клеточных структурах печени. Он образовывается из аминокислот, лактата и пируватов, которые поступают с кровью.

Данный сложный процесс и расщепление гликогена, накопленного в печени, помогают организму человека поддерживать сахар на приемлемом уровне даже во время продолжительного голодания.

В нормальных условиях во время физической активности концентрация глюкозы в организме должна неуклонно увеличиваться.

Особенно, когда вы начали заниматься спортом с полным объемом гликогена в печени, то она остается на высоком уровне еще несколько часов после того, как вы перестали тренироваться.

Если постоянно низкий сахар после фитнеса, как не набрать вес?

По разным причинам после выполнения физических упражнений у людей с нарушениями углеводного обмена содержание глюкозы в плазме может неуклонно понижаться.

Разрешенные виды спорта, чтобы похудеть

Фото 6При регулярных физических нагрузках улучшается состояние суставов и мускулатуры. Это позволяет облегчить появление возрастных изменений в организме.

Помимо всего прочего, лечебная физкультура укрепляет опорно-двигательный аппарат.

Принцип влияния спорта на организм диабетика заключается в том, что при слабой и даже интенсивной нагрузке мышцы начинают всасывать глюкозу в несколько раз быстрее, чем когда организм находится в состоянии расслабленности.

Причем при диабете второго типа, который сопровождается набором избыточного веса, даже непродолжительная быстрая ходьба в течение получаса пять — семь раз в неделю помогает существенно повысить резистентность клеточных структур к гормону поджелудочной железы — инсулину. Еще позволяется заниматься велоспортом, поскольку это также поможет сбросить вес.

Запрещенные упражнения для гимнастики

Важно запомнить, что при наличии нарушений углеводного обмена не рекомендуется заниматься экстремальными видами спорта. К ним можно отнести прыжки с парашютом, альпинизм, стритрейсинг, а также упражнения с высокой долей травматичности.

Принципы питания при гипогликемии

Невзирая на занятия спортом, очень важно обеспечить организму правильное и сбалансированное питание.

Какой диеты придерживаться?

Фото 7Существует гипогликемическая диета, которая была разработана с целью уменьшения влияния углеводов на концентрацию сахара в крови. Специалисты выделили группу определенных продуктов питания, которые разрешено употреблять при данном состоянии.

На начальном этапе диеты из рациона необходимо исключить всю пищу, которая имеет высокий гликемический индекс.

К ней можно причислить: сладкие фрукты, кондитерские изделия, мед, картофель, попкорн, а также некоторые другие продукты. Их регулярное употребление может привести к стремительному увеличению массы тела.

Можно ли практиковать голодание?

Фото 8Голодание — серьезное физическое и моральное испытание, которое в меньшей или большей степени всегда связано с определенным стрессом для человеческого организма.

Доктора утверждают, что при наличии проблем с функциональностью поджелудочной железы категорически запрещено отказываться от пищи, поскольку это может привести к необратимым последствиям.

Это обусловлено тем, что из-за острой нехватки сахара в организме у диабетика может появиться гипогликемия.

Примерное меню

Всю пищу следует разделить на три приема. На протяжении всего дня позволяются небольшие перекусы: к примеру, можно кушать яблоки и другие фрукты с низким содержанием сахарозы.

Фото 9Примерный рацион выглядит следующим образом:

Если перед сном вы чувствуете голод, то можно выпить стакан кефира.

Гипогликемический приступ от Лактофильтрума

Этот препарат может помочь вам при переедании.

Но, существуют случаи, когда данное лекарственное средство провоцирует внезапное падение уровня сахара в плазме.

Что делать в сложившейся ситуации?

Как правило, следует сразу же съесть что-нибудь сладкое.

Это поможет нормализовать содержание глюкозы в организме.

Нужно отметить, что при заболевании второго типа на показатели уровня глюкозы в крови до приема пищи могут повлиять некоторые патологии желудочно-кишечного тракта. Из-за этого происходит расстройство всасываемости сахара.

Полезное видео

Важно знать! Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются...

Читать далее.. »

Какие способы лечения гипогликемии наиболее эффективны? Ответы в видео:

Соблюдение простых и понятных правил гипогликемической диеты позволяет в течение нескольких месяцев избавиться от пяти килограммов лишнего веса. Такого результата не получится достичь, даже если полностью исключить липиды.

Но, прежде чем применять данный рацион питания на себе, следует предварительно проконсультироваться со своим личным диетологом. При необходимости нужно сдать соответствующие анализы, которые покажут состояние организма. При соблюдении данной диеты следует сократить количество употребляемых углеводов и жиров в ежедневном питании.

diabet24.guru

Гипогликемия: диета, Эндокринология, Гипогликемия

Нарушение углеводного обмена, снижение концентрации глюкозы крови – это гипогликемия, диета в таком случае представляет собой сбалансированное содержание белков, жиров, углеводов. Гипогликемия при сахарном диабете может быть следствием передозировки принимаемого инсулина. Говорим об этом.

Гипогликемия: диетаСпециалисты эндокринологи различают физиологическую гипогликемию, которая возможна у вполне здоровых людей при определенных обстоятельствах, и патологическую, как следствие расстройств в случае гипогликемии при сахарном диабете. Каковы же признаки патологической гипогликемии? Чаще всего это:

  • недостаточное поступление глюкозы в кровь;
  • ускоренное выведение глюкозы из организма;
  • комбинация нескольких факторов.

Прежде всего, из причинных факторов стоит отметить передозировку препарата инсулина при лечении сахарного диабета, а также избыточный синтез гормона инсулина при гиперфункции поджелудочной железы. Гормональные изменения и недостаточное расщепление гликогена, поражение клеток печени, гликогеноз, нарушение всасывания углеводов в кишечнике, опухоль или критическая недостаточность органа, например, почек, сердца также могут быть причиной развития гипогликемии.

Кроме того этот синдром может стать результатом нерационального питания, отягощенного злоупотреблением рафинированных углеводов с выраженным дефицитом клетчатки, минеральных солей и витаминов и возникать при недостаточном или позднем приеме пищи перед серьезной физической нагрузкой, употреблении алкоголя.

Когда уровень глюкозы реагирует на усиленную секрецию гормона инсулина и падает ниже нормы, развивается гипогликемия. Подобное состояние может возникать при применении некоторых лекарственных препаратов, к примеру, аспирина, бета-блокаторов или психотропных средств. Возникает расстройство функций многих органов и тканей, но особенно чувствителен к дефициту сахара оказывается головной мозг, поскольку глюкоза — это основной источник энергии для мозговых клеток. В ответ на понижение сахара крови надпочечники выделяют адреналин, благодаря чему печеночный гликоген начинает активно перерабатываться в глюкозу и ее уровень в крови повышается. Известно, что длительная гипогликемия чревата необратимыми повреждениями мозга. Признаки энергетического голодания мозговой ткани проявляются нейрогликопеническими симптомами: нарушением памяти и координации движений, речи, зрения, головной болью, судорогами, потерей сознания и коматозным состоянием. Для постановки точного диагноза необходимо срочно измерить уровень глюкозы.

Реактивная гипогликемия отмечается при резком падении уровня глюкозы, что возникает через 2-3 часа после еды, прояв

Подобное состояние может возникать при применении некоторых лекарственных препаратов, к примеру, аспирина, бета-блокаторов или психотропных средств. Возникает расстройство функций многих органов и тканей, но особенно чувствителен к дефициту сахара оказывается головной мозг, поскольку глюкоза — это основной источник энергии для мозговых клеток. В ответ на понижение сахара крови надпочечники выделяют адреналин, благодаря чему печеночный гликоген начинает активно перерабатываться в глюкозу и ее уровень в крови повышается. Известно, что длительная гипогликемия чревата необратимыми повреждениями мозга. Признаки энергетического голодания мозговой ткани проявляются нейрогликопеническими симптомами: нарушением памяти и координации движений, речи, зрения, головной болью, судорогами, потерей сознания и коматозным состоянием. Для постановки точного диагноза необходимо срочно измерить уровень глюкозы.

Реактивная гипогликемия отмечается при резком падении уровня глюкозы, что возникает через 2-3 часа после еды, проявляется острым чувством голода, головокружением, тремором, сердцебиением и обусловлена избыточным выделением инсулина как ответ на сахар, содержащийся в пище. Большая часть глюкозы превращается в гликоген, который при необходимости может стать готовым источником глюкозы.

Нарушение углеводного обмена встречается довольно часто и связано оно с биохимическими и патофизическими изменениями, происходящими в метаболических процессах. Общие признаки нарушения всасывания углеводов проявляются диареей, вздутием живота, раздражительностью, отставанием в росте и связаны с дефектом фермента слизистой кишечника.

Первая скорая помощь

Первая скорая помощь пр приступе гипогликемииВсе больные получающие инсулин, хорошо знакомы с симптомами гипогликемии, имеют в своем распоряжении глюкометр и обучены приемам измерения уровня глюкозы. Приступы легкой и среднетяжелой гипогликемии самостоятельно купируются приемом глюкозы, в тяжелом случае необходимо срочное введение глюкозы и инъекция глюкагона.

Как предотвратить приступ гипогликемии, и какие правила необходимо соблюдать? Больные знают, что кроме глюкометра следует при себе иметь «пищевую аптечку», куда обязательно входит несколько кусочков сахара, таблетки глюкозы, сладкий напиток, ампула глюкагона и шприц. К основным правилам также относится своевременный прием пищи с обязательным количеством углеводов. Следует помнить, что перед физической нагрузкой рекомендуется принять около 30-50 г углеводов Необходимое количество микроэлементов больной должен получать из овощей, фруктов, при употреблении цельных злаков и хлеба грубого помола. Желательно использование бобовых, овсяной и перловой каши, яблок и цитрусовых, избегая сладостей и мучных изделий из высокосортной муки.

Мне нравится

Нравится

Твитнуть

+1

Одноклассники

www.medkrug.ru

Диета при гипогликемии | Диеты, похудение полезные советы.

Диета при гипогликемии назначается номер 9. Для лечения следует создать условия, которые нормализуют углеводный обмен. Можно готовить блюда их продуктов, которые не содержат значительного количества жиров и углеводов. Запрещается употреблять мед, сахар, варенья, разные кондитерские изделия и сладости. Это продукты можно употреблять только в особенных случаях – во время опасных состояний либо, чтобы перекусить перед предстоящей значительной физической нагрузкой.

Особенностью диеты является то, что нужно каждый день подсчитывать количество жиров, белкой и углеводов в питании. Следует контролировать химический состав блюд. Больные сахарным диабетом обычно обладают превышенным аппетитом и часто испытывают чувство голода. В связи с этим рекомендуется употреблять блюда, насыщающие желудок, с большим количеством клетчатки, однако обладающие небольшой калорийностью. Это овощи.

Диета при сахарном диабете включает такие продукты в дневной рацион: черный 240 грамм или белый 180 грамм хлеб, 15 грамм сливочного масла, 10 грамм растительного масла, 200 грамм моркови или яблок, 200 грамм картофеля, 20 грамм макарон, 60 грамм крупы, 20 грамм сыра, одно яйцо, рыба или мясо в отварном или запеченном виде.

Вместо сахара употребляются сахарозаменители. Кулинарная обработка продуктов обычная, но лучше ограничить жареное, нормально солить. Следует обеспечивать организм витаминами, особенно группы в и С. Рекомендуется дробное питание. Не менее половины рациона должны составлять углеводы, например, крупы, зерновые, макароны, бобовые, фрукты. Предпочтительнее выбирать продукты, богатые клетчаткой. Они постепенно поднимают уровень глюкозы в крови.

Ваш отзыв

diety-free.ru

Диета при гипергликемии (гликемии)

Опубликовано: 04 ноя 2015, 16:32

Диета при гипергликемии (гликемии)Повышенное содержание глюкозы в крови (по-другому, гипергликемия), может быть вызвано рядом причин нервного, воспалительного или стрессового характера. Но на первом месте среди всех причин стоит сахарный диабет.

При гипергликемии необходима специальная диета для того, чтобы не завышать нежелательными продуктами и так высокий уровень сахара в сыворотке крови.

Прежде всего, из пищи необходимо исключить все продукты содержащие глюкозу и сахарозу. Именно они - главные враги нормального уровня гликемии. Это все сахаросодержащие продукты: начиная от тортов, шоколада и конфет и заканчивая мороженым, вареньями и коктейлями. Сложность соблюдения такой диеты будет в том, что при гипергликемии организм будет требовать именно сладкого и в большом количестве. Ведь потребность в глюкозе для клеток не отпадет. В таком случае, вместо обычного сахара можно использовать сахарозаменители. Также можно употреблять сладости, приготовленные специально для диабетиков. В них вместо сахарозы, которая состоит из глюкозы и фруктозы, используются безопасные углеводы. Таким образом, при повышенном уровне гликемии вовсе необязательно вступать в противоречие с организмом, а можно найти вкусные продукты, которые не повысят уровень глюкозы.

Если заменители сахара найти не удалось, в крайнем случае, можно воспользоваться медом. В его составе содержится фруктоза, которая при гипергликемии не вредит. Но злоупотреблять им все же не стоит.

При составлении диеты также нужно учитывать возможность осуществления белкового голодания организма. В таком случае обязательными составляющими диеты при гипергликемии должны стать мясо и рыба. Они должны быть отварными, тушеными или запеченными, но никак не жареными. Ведь любая жареная пища плохо воздействует на печень и поджелудочную железу. А поджелудочная железа в свою очередь и есть тот самый производитель инсулина, который транспортирует глюкозу из крови в клетки. Помните, что мясо также подходит не всякое: исключаются курятина, гусятина, свинина и баранина. А наилучший вариант - это индюшатина, телятина и крольчатина.

Диета при гипергликемии (гликемии)Во время диеты при гликемии желательно не употреблять крепких мясных и грибных бульонов.

Овощи можно употреблять практически все, кроме картофеля, из-за большого количества крахмала в его составе. Если не сможете убрать его из меню полностью, то хотя бы ограничьте употребление.

Очень полезно употреблять каши: гречневую, ячневую, овсяную, кукурузную. А рисовую следует стараться употреблять как можно реже. Также следует отказаться или хотя бы ограничить употребление макаронных изделий, выпечки и белого хлеба.

Во время соблюдения диеты при гипергликемии нужно обязательно употреблять фрукты и соки. Но соки не должны содержать сахара. Фрукты тоже выбирайте не слишком сладкие: например, кисло-сладкие яблоки или цитрусовые. Избегайте бананов и винограда, т.к. в них содержится много глюкозы и крахмала (особенно в бананах), и повышения уровня сахара будет не избежать.

Отзывы и комментарии

Маргарита Павловна -  07 сен 2018, 08:08

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата DiabeNot. Заказала через интернет. Начала приём. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпишусь.

Ольга Шпак -  08 сен 2018, 07:53

Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. СД 2. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Вы каким глюкометром измеряете сахар? Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? Хочется сравнить результаты от приёма препарата.

Саня -  22 янв 2015, 10:35

Большое спасибо за знания о гипергликемии и за диету!

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

www.saharniy-diabet.com

лекарства, диета и контроль сахара

[содержание]

При повышенном клиренсе глюкозы, когда она очень быстро выводится из крови, а также при недостаточном поступлении сахара в кровь развивается синдром гипогликемии.

По каким причинам развивается гипогликемический синдром?

  • Гормональный дефицит,
  • Дисфункция щитовидной железы и надпочечников
  • Заболевания печени, при которых снижается синтез гликогена,
  • Нарушения питания (длительный пост, голодание, диета),
  • Изнурительные физические нагрузки,
  • Побочное действие некоторых лекарств: инсулин, сахароснижающие препараты, аспирин, рекодил, другие производные ацетилсалициловой кислоты,
  • Злоупотребление алкоголем,
  • Нарушения пищеварения,
  • Аутоиммунные заболевания,
  • Гипогликемия у новорожденных возникает из-за наследственных патологий, нарушения обмена углеводов у матери во время беременности.

Гипогликемия при сахарном диабете, которая может возникать в результате его лечения, не считается гипогликемическим синдромом. Ведь синдром гипогликемии — это не просто пониженное содержание сахара временного характера, это нарушение обмена, которое приводит к патологическому постоянному его недостатку.

Симптомы гипогликемии

  • Головокружения, головные боли,
  • Нервозность, ощущение тревоги,
  • Нарушение координации движений,
  • Бледность кожи,
  • Онемение кончиков пальцев,
  • Потливость,
  • Нарушение сознания, возможны обмороки, кома и даже летальный исход.

Симптомы гипогликемии начинают проявляться, когда уровень сахара опускается ниже 3,8 ммоль/л. Такие показатели бывают при легкой степени гипогликемии. Если уровень сахара опускается 2,2 ммоль/л диагностируют тяжелую степень заболевания.

Как лечить гипогликемию?

сладостиВ первую очередь нужно выяснить причину, и при возможности устранить ее. То есть необходимо лечение основного заболевания. Один из методов лечения гипогликемии — организация правильного питания. Следует употреблять достаточное количество клетчатки, поддерживать баланс белков, жиров и углеводов. Диета при гипогликемии не должна содержать большого количества простых углеводов. Это приводит к быстрой выработке инсулина, и проблема только усугубляется. Питание должно быть дробным, чтобы не было больших перерывов между приемами пищи, это обеспечит более стабильное содержание глюкозы в организме.

При гипогликемическом синдроме не исключены острые состояния, которые требуют неотложной помощи. Если проявления гипогликемии легкие: тошнота, головокружение, ощущение сильного голода, то можно поддержать организм с помощью углеводов.

Продукты, которые облегчают состояние:

  • Конфеты,
  • Фруктовый сок,
  • Мед или сахар,
  • Молоко.

При проявлениях более серьезной степени, если человек находится в сознании, то гипогликемическое состояние также можно снять употреблением сладкого чая, углеводистой пищи. При потере сознания срочно нужно вызывать скорую помощь. Пребывание в коме более часа — это уже угроза жизни и здоровью.

Устранение комы должно быть максимально быстрым. Необходимо ввести больному внутривенно 40% раствор глюкозы. Глюкагона гидрохлорид или 0,1% раствора адреналина гидрохлорида вводят подкожно. Два последних препарата рекомендуют применять, если состояние больного сопровождается судорогами. При неэффективности таких мер необходимо организовать постоянное капельное введение 5—10% раствора глюкозы с обязательным добавлением гормональных препаратов.

Очень важны правильный образ жизни, профилактические меры и постоянный контроль уровня сахара. Также необходимо неукоснительно выполнять все рекомендации лечащего врача.

Поделитесь с друзьями:

Оценка статьи:

Loading...Loading...

Оставить комментарий

saharnyydiabet.ru