Инсулин после нагрузки глюкозой норма. Норма инсулина при глюкозной нагрузке


Норма инсулина при глюкозной нагрузке

Латентный диабет

Люди, страдающие данным заболеванием, чувствуют себя вполне здоровыми, выявить можно только с помощью специального теста на углеводную толерантность. При показателе более 120 мг натощак и 200 мг после еды являются характерным признаком развития скрытой формы заболевания.

Скрытый диабет (преддиабет) и LADA – это одно и то же?

Такой специфический вид встречается достаточно редко.

Отличительной чертой данной формы заболевания является схожесть с 1 типом СД. Развитие ЛАДА диабета происходит сравнительно медленно и диагностируется на последних стадиях прогрессирования, как СД второго типа.

При специфической форме диабета инсулинозависимость развивается только через 1-3 года. Медленное течение патологического процесса дает шансы на отдаленное прогрессирование болезни, а соответственно и на то, что осложнения не разовьются.

Что поесть? — головная боль для диабетика. Мы решили проблему за вас — примерное меню на неделю с учетом перекусов и основных приемов пищи читайте тут.

Укроп — чем может помочь зеленая трава в лечении?

Вернуться к содержанию

Причины появления и кто в группе риска?

При отсутствии лечения состояние больно постепенно ухудшается и приводит к развитию 2 типа болезни. При этом возможны и иные осложнения: заболевания сердца, патологии кровеносных сосудов (крупных), инсульт, поражение нервной системы, нарушения зрительных функций.

Вернуться к содержанию

Симптомы латентного сахарного диабета

Латентный, в начальной стадии развития имеет вполне удовлетворительный контроль над процессами метаболизма. Положительные результаты могут быть достигнуты при соблюдении обычной диеты или при прохождении простой терапии, направленной на снижение количества сахара в токе крови.

Потребность в инсулине появляется на промежутке от 6 месяцев до 10 лет от начала возникновения патологических изменений в организме. Отличительной чертой LADA-диабета является наличие в крови маркеров, характерных для  СД 1 типа.

Вернуться к содержанию

Постановка диагноза

Для данных целей необходимо более информативное исследование, которое проводится при организации определенных условий питания.

Натощак сделанная гликемия определяет количество функционирующих бета-клеток. При превышении показателей в 5,2 ммоль/л в проведении первичного забора и 7 ммоль/л – через 2 часа, речь идет о наличии преддиабета.

Еще одним способом диагностики LADA-диабета является проведение пробы Штауба-Трауготта. Это исследовательское мероприятие заключается в том, что перед проведением анализа крови пациент принимает 50 г глюкозы, а спустя некоторое время еще некоторое количество.

У здоровых людей гликемия крови изменяется только после употребления первичной дозы глюкозы, вторичная глюкозная нагрузка не имеет ярко выраженных изменений. При наличии двух выраженных скачков гликемии ставится диагноз латентный диабет. Это обусловлено тем, что бета-клетки слабо функционируют, вследствие чего появляется неадекватная реакция на глюкозу в организме.

Вернуться к содержанию

Латентная форма: принципы лечения и профилактики

Занятия физкультурой способствуют поглощению мышечными массами глюкозы на 20% больше. Самыми полезными физическими нагрузками является плавание, ходьба и езда на велосипеде. Следует отметить, что чрезмерные нагрузки противопоказаны, поэтому следует организовывать умеренную, но регулярную двигательную активность. Достаточно заниматься физическими упражнениями, плавать или ходить на протяжении 30 минут в день.

Очень важно проводить инсулинотерапию, что позволяет остановить развитие болезни на довольно продолжительный период. При LADA-диабете противопоказано принимать секретогены, стимулирующие выделение инсулина, так как это впоследствии приводит к истощению поджелудочной железы и увеличению инсулиновой недостаточности.

Сегодня для лечения используются следующие препараты:

  • Метформин;
  • Акарбоза.

Для того чтобы лечение при помощи данных медикаментозных препаратов дало ожидаемый результат, их рекомендуется принимать на протяжении нескольких лет. Именно поэтому ведение здорового образа жизни  является наиболее результативным способом лечения, чем проведение медикаментозной терапии. нормализация массы тела и обеспечение минимальной физической активности снижают риск прогрессирования болезни в несколько раз.

Вернуться к содержанию

glukom.diabet-lechenie.ru

Инсулин после нагрузки глюкозой норма

Какая норма уровня сахара при диабете 1 и 2 типа

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Сахарный диабет давно перестал быть только медицинской проблемой, он стал поистине социальным явлением. В России почти 10 млн. диабетиков, и это только зарегистрированные случаи сахарного диабета. Практически их много больше, потому что половина больных не подозревают о наличии у себя этой патологии ввиду отсутствия симптомов.

Диабет – норма сахара и контроль глюкозы в крови всегда должны проверяться не только у пациентов, но и здоровых людей для предупреждения состояния предиабета. Многие считают, что раз диабет – значит, глюкозе – нет. Но не все так однозначно. Самочувствие пациента и протекание заболевания определяются строгостью диеты. При всем том, что сахар – белый яд, организму он все же необходим.

Можно ли есть сахар при СД?

Он имеет 2 типа – инсулинонедостаточный и инсулинорезистентный. При 1 типе имеется нарушение со стороны поджелудочной железы, которая не выделяет достаточно инсулина и больным все сладкое под запретом.

1 тип подразделяется на аутоиммунный и идиопатический. Диабет 2 типа связан с ожирением и неправильным питанием – при нем употребление сладкого ограниченно допускается. Сахарный диабет: показатели сахара и норма – гипергликемия характерна для любого типа СД, она основа симптомов.

Что такое сахар вообще?

В быту — это пищевой подсластитель сахароза,водорастворимый и причисленный к простым углеводам. Калорийность его очень высока — 400 Ккал на 100 г, он моментально усваивается. Но это пустые калории, кроме них, в рафинаде нет никаких полезных веществ. Единственная польза его в том, что это источник энергии; его присутствие нужно для работы мозга.

Моносахарид широко используется в кондитерской промышленности. Собственно, без него нет и выпечки, напитков, мороженого и крема, глазури и варенья, желе и конфет.

Обычно подсластитель вырабатывался из тростника и свеклы, но сегодня используют и кукурузную патоку, кленовый сироп, пальмовый и солодовый порошок, мед.

Польза и вред рафинада

Молниеносное усвоение в организме скачкообразно повышает глюкозу в крови и поскольку инсулина мало при 1 типе СД, самочувствие пациентов заметно ухудшается. Даже несколько кусочков рафинада могут гипергликемировать показатель сахара в крови и вызвать криз.

Поэтому для диабетиков лучше употреблять продукты с низким ГИ, которые усваиваются гораздо медленнее и не дают подъема гипергликемии.

Коварство также и в том, что при высокой калорийности его легко передозировать и результатом станет набор веса. Какая норма рафинада в день? Она составляет около 76 г в сутки (примерно 8-9 ч.л. песка).

Можно ли употреблять сахар диабетикам

Глюкоза и сколько сахара при сахарном диабете можно потреблять? При 1 типе он исключен вообще, при 2 – низкоуглеводная диета с использованием продуктов с низким ГИ.

Сахар и какой сахар при сахарном диабете можно потреблять? Допустимо использование коричневого моносахарида, содержащего неочищенную сахарозу с примесями патоки мелассы.

В ней содержатся полезные вещества и микроэлементы. Рафинад, как опасный продукт, категорически запрещен. Тростниковый подсластитель также допустим, в минимальных дозах. Он используется в пищевой промышленности для получения синтетической фруктозы, добавляемую в продукты для диабетиков. Натуральный подсластитель мед – это тот же пчелиный нектар; он также разрешен, в сутки не больше 2 ч.л.

Чем можно сахар заменять?

При обоих типах сахарного диабета применяют сахарозаменители, которые также бывают растительными и синтетическими, они позволяют сохранить нормальный уровень сахара.

К натуральным относятся сорбит, ксилит, фруктоза, стевия. Искусственные – аспартам, цикламат, сахарин. Растительные заменители более сладкие и высококалорийные. Они не требуют присутствия инсулина для себя. Их суточная норма – не выше 50г.

Сорбит – менее калорийный и менее сладкий. Его можно употреблять больше, чем других подсластителей.

Стевия – заслуживает особого внимания ввиду свойств. Она значительно слаще, гипергликемии не вызывает и сама ее регулирует.

Почему она востребована? Помогает снизить вес, нормализует АД и гиперхолестеринемию, помогает работе печени и поджелудочной железы. Огромный плюс ее в том, что она нетоксична и противопоказаний не имеет.

Синтетические заменители

У них есть свои преимущества: легко усваиваются, с невысокой калорийностью полностью выводятся почками. Но могут содержать вредные токсические добавки.

Глюкоза при сахарном диабете 2 типа: при диабете этого вида возможно использование сахарозаменителей — доза их составляет в виде сахарина 0,2 г и аспартама – 3,5 г. Можно ли их применять при гестации? Беременность и лактация их не приемлют.

Для чего нужно измерять глюкозу в крови?

Ошибочно полагать, что определение гликемии — удел только диабетиков, хотя для них это и индикатор состояния. Здоровые люди также должны следить за гликемией, чтобы не было превышения нормы. Нормы сахара в крови — от 3,5 до 6,1 ммоль/л. После еды через 2 часа уровень поднимается, но не должен превышать 8 ммоль/л.

Здоровая поджелудочная затем возвращает его к норме. Она в ответ на поступление углеводов выделяет дополнительное количество инсулина, он переносит глюкозу в клетки.

Итак, какие показания сахара оптимальны:

  1. Скачок после еды не выше 8
  2. ммоль/л.
  3. Перед сном не выше 6,2 до 7,5 ммоль/литр.
  4. В моче глюкозы быть не должно.

При таких показателях осложнений не будет. Но важно контролировать не только уровень глюкозы при сахарном диабете, но и другие показатели: вес, АД и холестерин. Масса тела должна быть пропорциональна возрасту, росту и полу.

Вторым важным показателем становится АД — в пределах 130/80 мм рт. ст. Холестерин должен быть не выше 4,5 ммоль/литр.

Отличия между типами диабета

Любой СД нарушает все виды обмена – БЖУ, водно-солевой и др. Сегодня доказано, что первый тип в большинстве случаев наследственный, поэтому нередко имеется уже у детей. В 1974 г. выявлено отсутствие такого фактора при СД — два, поэтому он чаще возникает уже после 40 лет.

Также замечено, что диабет характерен генетической гетерогенностью. Прогнозы при нем невозможны, потому что не выяснено полностью отношение наследственности. Диагностика 1 типа сахарного диабета происходит лабораторно, при наличии антител к бета-клеткам железы.

Аутоиммунный диабет 1 типа тоже иногда развивается в40 лет и старше, а в 15% случаев при сахарном диабете 1 антител не бывает – тогда говорят об идиопатическом диабете.

Состояния предиабета

Глюкоза в крови у взрослых в норме 3,33-5,55 ммоль/л. В предиабете показатели повышаются, но незначительно. Минимальный показатель – 5,6 и максимальный – 6,1-6,9. Но если он повышается хотя бы на 0,1 ед., врач может диагностировать СД. Существует таблица, по которой любой пациент может выявить свою предрасположенность к наступлению СД. Но на его стадии диагноз еще не ставится. Симптомы его неспецифичны – зуд кожи, мигрени, похудание, жажда и учащение мочеиспускания.

Колебания сахара без диабета

Это возможно при некоторых физиологических и патологических состояниях. СД при них не развивается.

Физиологические причины:

  • ненормированные или слабые физиологические нагрузки, гиподинамия;
  • курение;
  • стрессы; контрастный душ;
  • большой прием сладкого;
  • прием стероидов; ПМС;
  • подъем сахара после еды в первые 2 часа;
  • спиртное;
  • лечение мочегонными – все эти моменты создают гипергликемию;
  • при спортивных тренировках лучше брать посильные нагрузки и перед ними съесть углеводы.

Патологические состояния:

  • феохромоцитома;
  • гиперфункция ЩЖ;
  • синдром Иценко-Кушинга;
  • патологии панкреаса;
  • болезни печени – гепатит, цирроз и рак.

Нормальный показатель глюкозы при диабете 2 типа

Норма сахара в крови при диабете 2 типа должна быть такой же как и у здорового. Резких скачков глюкозы при этом типе нет, поэтому и симптомы не особенно яркие. Выявление диабета часто носит случайный характер.

Жесткий контроль за показателями. Он подразумевает не только измерение гликемии, но и недопущение падения ее ниже нормы. Для этого измерения должны проводиться в одно и то же время со всеми соблюдениями предписаний врача.

Сахар и показатели глюкозы при диабете: с утра натощак – до 6,1; через 2 часа после еды — не выше 8,0; перед сном — не выше 7,5; моча – 0%.

Наличие глюкометра при этом необходимо. Замеры производятся при компенсированном состоянии – 3 раза в неделю; если назначен инсулин, замер идет до приема пищи; при приеме ПССП – до еды и через 2 часа после; после активных физических тренировок; в приступе голода; при необходимости – ночью.

Желательно вести свой дневник самочувствия, где есть не только показания глюкометра, но и данные по употребляемой пище, дозе инсулина, длительности и наличии физической нагрузки, указаний по стрессу, сопутствующих воспалений или инфекций.

По дневнику врач легко определит динамику диабетической патологии и вовремя сможет откорректировать лечение при необходимости. Со временем пациент сможет оценивать влияние перечисленных факторов на самочувствие и сам.

Симптомы гипергликемии

О том, что в крови норма сахара превышена, скажут симптомы:

  • постоянная полидипсия и сухость во рту;
  • частые мочеиспускания;
  • снижение работоспособности и слабость;
  • ухудшение зрения.
  • Первый признак СД – постоянная гипергликемия.
  • Среди других симптомов: нагноение и вялое незаживление ран и трещин на ногах; заеды в углах рта;
  • кровоточивость десен; зуд кожи;
  • слабость и утомляемость; ухудшение памяти и зрения;
  • полидипсия;
  • полиурия;
  • на поздних стадиях – похудание.

У женщин часто присутствует молочница, которая не поддается лечению.

Поскольку диагноз чаще ставится через ряд лет, больные часто приходят на прием с осложнениями.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

Критической отметкой считается уровень сахара в крови при сахарном диабете выше 7,6 ммоль/л и ниже 2,3 ммоль/л, потому что при таких уровнях в течение длительного времени обязательно запускаются в органах необратимые изменения.

Критический уровень сахара в крови – это своего рода пределы границ гликемии.

Приемлемый уровень сахара поможет не только диета, но и умеренная физическая нагрузка, переход на растительные масла, сокращение или отказ от простых углеводов.

Прием спиртного под полным запретом, потому что может привести к гипогликемической коме из-за остановки превращения гликогена в печени в глюкозу.

Регулярный контроль сахара – это уже обязанность каждого больного. Мониторинг необходим самому больному для регуляции самочувствия.

Норма сахара при СД поддерживается не только приемом ПССП или инсулина, но и капельными инфузиями.

Капельница с ангиопротекторами очень популярна ввиду своей высокой эффективности, ангиопротекторы не дают развиться осложнениям из-за поражений сосудов.

Капать можно Актовегин, Трентал, Мексидол. Все они направлены на улучшение метаболизма.

СД 2 типа – всегда более распространен. При нем количество инсулина в крови превышает норму – гиперинсулинемия — ввиду нечувствительности к нему клеток.

Поэтому 2 тип – инсулинонезависимый тип. Ситуация связана с нарушенным метаболизмом и ожирением пациентов, поскольку у пожилых чаще возникает гиподинамия и идет набор веса.

Набору веса у пожилых дам в этом возрасте может способствовать и высокий уровень пролактина у женщин. Утилизации глюкозы не происходит и создается замкнутый круг.

Сравнительные различия в итоге

СД 1 типа:

  • чаще возникает у мужчин; характерен до 40 лет;
  • избыточный вес не характерен;
  • проявления активны зимой, весной и осенью;
  • симптомы проявляются быстро;
  • гиперинсулинемии не бывает;
  • отмечаются микроангиопатии;
  • есть антитела к бета-клеткам и инсулину.

СД 2 типа:

  • характерен больше для женщин; возникает после 40 лет;
  • от времени года не зависит;
  • 90% больных имеют повышенный вес; симптомы нарастают медленно, в течение ряда лет;
  • всегда имеется повышение инсулина в крови;
  • поражаются крупные сосуды;
  • антител к бета-клеткам нет.

Лечение 1 типа – инсулин и ПССП; 2 типа – диета, таблетки, инсулин только в запущенных стадиях.

По мнению диабетической ассоциации, риск осложнений снижается при уровне, когда сахар в крови при диабете после еды составляет от 5 до 7,2 ммоль/л, через 2 часа – 10ед., а гликированный гемоглобин не выше 7%.

Эти нормативы выведены для рациона, богатого углеводами. При таком питании доза инсулина будет повышаться и чаще может развиться гипогликемическое состояние. Оздоровительная диета столько углеводов не содержит.

Диабет 2 типа: норма сахара — после приема пищи в крови 4,5 – 6,5 ед.; через 2 часа в идеале – 8, но допустимо до 10 ед.; такое завышение сделано потому, чтобы не было гипогликемии.

Эндокринологи Америки и Израиля считают, что норма сахара при диабете 2 типа не должна отличаться от уровня у здорового.

Если разграничивать гликемию по возрастам, картина складывается следующим образом: молодой возраст – до еды глюкоза 6,5 и после еды – 8.

Средний возраст – 7,0 – 10; пожилые – 7,5-8 и 11 ед. после еды.

Диабет второго типа – норма сахара и контроль глюкозы в крови проводятся постоянно, от показателей не болеющих людей намного отличаться не должны, амплитуда колебаний до/после/еды не должна быть больше 3 ед.

Таким образом, гликемия в рамках допустимого – гарантия отсутствия осложнений и долгой жизни. Контроль глюкозы – становится при этом образом жизни.

Как можно проверить поджелудочную железу

Диагностика болезней поджелудочной железы

Проверка здоровья поджелудочной железы необходима при первых признаках сбоев в ее работе. Основные симптомы – это:

  1. 1. Жирный, обильный жидкий, зловонный стул.
  2. 2. Вздутие живота.
  3. 3. Тошнота.
  4. 4. Боль в верхней части живота после еды.
  5. 5. Появление на коже петехий – мелких кровоизлияний в виде красных высыпаний.
  6. 6. Слабость, тревожность или внезапное покраснение лица, изменение уровня сахара в крови.
  7. 7. Запах ацетона или прелых фруктов от мочи, пота.

Поджелудочная железа – орган смешанной секреции, поэтому необходима проверка как ферментативной, так и гормональной ее активности.

Диагностика этого органа включает в себя следующие методы:

  1. 1. Инструментальное обследование (рентгенологические, ультразвуковые, МРТ, КТ).
  2. 2. Лабораторная диагностика крови – анализ на инсулин, глюкагон, соматостатин, уровень сахара, ферментемию, определение диастазы в моче, эластазы кала, недопереваренных компонентов пищи (копрограмма).
  3. 3. Диагностические тесты – прозериновый, йодолиполовый, на инсулинрезистентность.
  4. 4. Эндоскопия с взятием пробы содержимого двенадцатиперстной кишки.

Эти методы исследования помогают выявить внешнесекреторную недостаточность, сахарный диабет 1-го типа, панкреатит (воспаление органа).

Анализы крови

Для проверки состояния органа необходим общий анализ крови – при остром, хроническом панкреатите наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов, увеличение числа нейтрофилов.

Биохимические лабораторные показатели работы поджелудочной железы:

  1. 1. Билирубин – отмечается повышение прямой его фракции при желтушной форме панкреатита.
  2. 2. Трипсин – протеолитический фермент, расщепляющий белки. Повышается при отеке фатерова соска, спазме сфинктера Одди, когда панкреатический секрет вырабатывается, но не может выделиться в просвет кишки, он попадает в кровь в больших количествах при панкреатите и панкреонекрозе. Норма – до 60 мкг/л.
  3. 3. Альфа-амилаза – фермент, расщепляющий крахмал. Его количество повышается в крови при нарушении выведения сока поджелудочной железы. Нормальный показатель – 16-30 г/л в час.
  4. 4. Липаза – энзим, расщепляющий жиры. Рост его уровня наблюдается при панкреатите и аутолизе органа. Норма – активность до 190 Ед/л.
  5. 5. Глюкоза. Содержание сахара в крови регулируется гормонами инсулином и глюкагоном. Первый снижает ее уровень, второй – повышает. Назначается также тест на толерантность к глюкозе. Уровень вещества можно определить в домашних условиях с помощью глюкометра.
  6. 6. Инсулин – гормон, вырабатывающийся бета-клетками и выделяющийся во внутреннюю среду организма.
  7. 7. Глюкагон – вещество, секретируемое альфа-клетками островков Лангерганса.

Биохимический анализ косвенно выявляет дисфункцию сфинктера Одди, отек Фатерова соска двенадцатиперстной кишки, воспаление поджелудочной железы и ее самопереваривание.

Анализ мочи

Проводится биохимический анализ мочи на фермент амилазу – показатель острого воспаления (панкреатита). Он увеличивается выше 64 Ед/л в час при этом заболевании. Если железистая ткань отмирает или склерозируется, то маркер ниже 10 Ед/л в час.

Еще один важный показатель — содержание аминокислот. Для его измерения используется проба Ласуса.

Исследование кала

Копрологическое исследование позволяет судить о внешнесекреторной функции. Наличие в кале солей жирных кислот (мыл, стеаторея), непереваренных мышечных волокон (креаторея), крахмальных зерен (амилорея) является отклонением от нормы. Это свидетельствует о нарушении выработки соответствующих ферментов, патологиях, мешающих выходу энзимов из вирсунгова протока железы. К болезням, вызывающим креато-, стеато-, амилорею при сохраненной ферментативной активности, относятся спазм сфинктера Одди, отек Фатерова соска, сдавление его и вирсунгова протока опухолью.

Эластаза кала – основное исследование, показывающее выделение энзимов в двенадцатиперстную кишку. Значения менее 200 мкг/г свидетельствуют о нарушении выработки ферментов или снижении внешнесекреторной функции.

Функциональные пробы

Глюкоамилаземическая проба представляет собой нагрузку глюкозой. Сначала определяется уровень амилазы натощак, затем пациент выпивает 50 г глюкозы, а спустя 3 часа сдает биохимический анализ повторно. В норме повышение вещества после нагрузки происходит не больше чем на четверть от исходного показателя.

Прозериновый тест проводится следующим образом. Определяется начальный уровень диастазы в моче. Затем вводится препарат Неостигмин (Прозерин), который стимулирует выработку ферментов, в том числе диастазы. После этого в течение 2 часов исследуют уровень энзимов в моче. В норме диастаза повышается не больше чем в 2 раза. По истечении двух часов концентрация ее возвращается к исходному количеству.

Тест с Йодолиполом осуществляется также в несколько этапов. Утром пациент мочится, затем выпивает Йодолипол. Через час, а впоследствии каждые полчаса берут анализ мочи на йодиды, последняя проба сдается спустя 2,5 часа после употребления препарата. Эта нагрузочная проба позволяет оценить активность липазы. В норме спустя час определяется йодид в моче. Максимум концентрации приходится на последнюю порцию урины, взятую через 2,5 часа.

Секретин-панкреозиминовая проба определяет количество ферментов липазы, амилазы, трипсина, выделенных в просвет двенадцатиперстной кишки под влиянием гормона секретина, введенного внутривенно. Для сбора содержимого кишечника используется зонд.

Инструментальные исследования

Для оценки структуры проводятся методы диагностики, способные отразить строение паренхиматозного органа. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому могут назначаться как взрослому, так и ребенку.

Основные способы оценки состояния поджелудочной железы:

  1. 1. Ультразвук органов брюшной полости (визуализируются диффузные изменения).
  2. 2. Магнитно-резонансная томография (электромагнитное поле), компьютерная томография (рентгеновские лучи).
  3. 3. Обзорная рентгенография, эндоскопическая холангиопанкреатография – введение контрастного вещества в вирсунгов проток.
  4. 4. Ангиография – лучевой метод исследования, позволяющий визуализировать сосуды.

Эти способы помогают обнаружить наличие опухолей, конкрементов, другие заболевания.

Диагностические методы позволяют выявить внешнесекреторную недостаточность или воспаление, которые нужно корректировать с помощью специальных препаратов. Только врач правильно расшифрует результаты проб и анализов, а также даст необходимые рекомендации.

dieta.shchitovidnaya-zheleza.ru

Глюкоза норма у женщин - Лечение диабета

Профилактика сахарного диабета у женщин

Сахарный диабет развивается вне зависимости от пола, но чаще всего диагностируют его именно у женщин, так как прекрасная половина в силу физиологических особенностей организма больше склонна к полноте. А ожирение – самая частая причина возникновения сахарного диабета 2 типа.

  • Профилактика при 1 типе диабета
  • Профилактика при 2 типе диабета
  • Питание при диабете у женщин
  • Физическая активность

Но это не значит, что у 20- или 25-летней девушки не может появиться 1 тип, то есть инсулинозависимый. Обычно он развивается у детей и подростков, но не исключена возможность его появления до 30 лет. И часто на это влияет беременность.

Как проводится профилактика диабета у женщин, и какие методы являются наиболее действенными?

Профилактика при 1 типе диабета

Сахарный диабет 1 типа, к сожалению, не поддается профилактике. Иными словами, предупредить его проявление невозможно. Причиной является генетика, то есть данное заболевание передается по наследству от матери или отца, больных диабетом.

Крайне редко проявляется у взрослых, но все же такие примеры есть. Например, если нарушение толерантности к глюкозе произойдет в период беременности под действием гормонов, то против этого ничего не сделаешь – такие уж у него особенности.

Как известно, любой сбой в системах организма может привести к нарушению работы поджелудочной железы, в связи с чем она начнет вырабатывать недостаточное количество инсулина. Избежать этого можно укрепляя иммунитет и избегая инфекционных заболеваний.

Профилактика при 2 типе диабета

Его развитию также может способствовать беременность со своими гормональными всплесками. Но такое явление, а именно нарушение толерантности к глюкозе в момент, когда женщина носит ребенка, очень редкое.

Все же наиболее часто встречается сахарный диабет 2 типа у полных людей. И предпринять меры, чтобы никогда не познакомиться с этим заболеванием, можно, и даже нужно. Как говорят врачи, избавиться от 2 типа возможно, даже когда заболевание уже диагностировано.

Теперь подробнее обо всех профилактических мерах.

Питание при диабете у женщин

Это, как говорится, основа, без которой профилактика диабета у женщин невозможна. Особенно важно соблюдать режим питания, если есть предрасположенность к полноте. Более того, так возможно совместить приятное с полезным – поддерживать фигуру в лучшей форме и защищать организм от диабета и других недугов. Желательно питаться дробно, 5-6 раз в день, но маленькими порциями.

От чего нужно отказаться в первую очередь? От легкоусвояемых углеводов, к которым относятся различные сладости (в особенности хлебобулочные изделия и белый хлеб), сахар, пиво и газированные напитки, и так далее. В рацион необходимо включить больше полезных продуктов:

  • Гречневая, ячневая и овсяная каши;
  • Свежие овощи и фрукты;
  • В особенности: квашеная капуста, шпинат, вареная фасоль, сельдерей.

Также много сахара содержат спелые бананы и виноград. А чтобы не нарушать работу поджелудочной железы, нужно отказаться от жареной, острой и соленой пищи.

Черный чай рекомендовано заменить зеленым, а кофе – цикорием. Можно, конечно, использовать сахарозаменитель, но в нем тоже мало полезного, да и на вкус он противный. Так что лучше приучить себя жить без сахара.

Разумеется, придется отказаться и от вредных привычек, как курение и употребление спиртных напитков.

Говоря о питании, нельзя не упомянуть про водный баланс. Профилактика сахарного диабета у женщин также подразумевает достаточное употребление воды в течение всего дня. Обязательно нужно выпивать 1 кружку натощак, и по 1 стакану перед каждым приемом пищи.

Физическая активность

Спортивная нагрузка не менее важна в профилактике диабета и ожирения. Желательно уделять физическим упражнениям как минимум полчаса в день, и не обязательно в один подход – можно разделить их на 3, то есть, получится 3 раза в день по 10 минут. Также не помешают прогулки на свежем воздухе по 1000-1500 метров в день, или больше.

Также важно беречь себя и свою нервную систему – укреплять иммунитет, не поддаваться влиянию негативных факторов, меньше нервничать и больше думать о приятном.

Позитивное воздействие на организм окажут отвары из целебных трав. Для профилактики диабета можно заваривать листья лесной земляники или грецкого ореха, ягоды дикой рябины или черники.

Для полного спокойствия можно раз в полгода или год сдавать кровь на определение уровня сахара в ней. Профилактика диабета 1 типа у женщин тоже включает этот пункт. Если уж так получится, что не удалось избежать развития этого коварного заболевания, оно будет диагностировано раньше, и не успеет навредить женщине.

А если его поймать еще в состоянии преддиабета, то и вовсе можно будет гораздо быстрее излечить его.

Инсулин норма у женщин по возрасту таблица

Инсулин – белковый гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Оказывает большое влияние на обменные процессы практически во всех тканях организма. Одна из его основных задач – контроль уровня глюкозы в крови.

Благодаря инсулину процесс поглощения глюкозы жировыми и мышечными клетками ускоряется, тормозится образование новых клеток глюкозы в печени. Создает запас гликогена – формы глюкозы – в клетках, способствует сохранению и накоплению других источников энергии, таких как жиры, белки. Благодаря инсулину их распад и утилизация тормозятся.

В том случае, если функция поджелудочной не нарушена и железа в порядке, она постоянно вырабатывает количество инсулина, необходимое для нормального функционирования всего организма. После еды объем инсулина повышается, это нужно для качественной переработки поступивших белков, жиров и углеводов.

При недостаточности выработки инсулина возникает сахарный диабет первого типа. При данном заболевание бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, разрушаются. Организм не в состоянии качественно усваивать поступающую еду.

Чтобы поддерживать работу организма в нормальном состоянии, такому больному перед едой вводят инсулин «на еду». Тот объем, который должен справиться с качественной переработкой поступающей еды. Между приемами пищи также вводится инсулин. Цель этих инъекций – обеспечить нормальную работу организма в перерывах между едой.

В том случае, когда инсулин в организме вырабатывается в нужном объеме, но его качество нарушено – возникает сахарный диабет второго типа. При этом типе заболевания качество инсулина снижено, и он не может оказывать на клетки организма нужного воздействия. По сути толку от такого инсулина нет. Он не в состоянии перерабатывать глюкозу в крови. При данном типе применяются препараты, призванные побудить инсулин к действию.

Уровень инсулина в крови норма

Инсулин. Норма у женщин по возрасту (таблица)

Уровень нормального показателя инсулин в крови и у мужчин, и у женщин примерно одинаковый, есть небольшие отличия в определенных ситуациях.

В моменты, когда в организме повышается содержание глюкозы поджелудочная железа начинает активнее вырабатывать инсулин. Такие моменты в здоровом женском организме наступают в период полового созревания, беременности и в пожилом возрасте.

Все эти ситуации наглядно отражены в таблицах ниже:

Женщины

от 25 до 50 лет

Женщина во время беременности Женщины от 60 и старше
От 3 до 25 мкед/л От 6 до 27 мкед/л От 6 до 35 мкед/л

Норма инсулина в крови у женщины различна в зависимости от возраста. С годами он заметно повышается.

Норма инсулина в крови у мужчин

У мужчин, также как у женщин, содержание инсулина в организме меняется в зависимости от возраста.

Мужчины

от 25 до 50 лет

Мужчины от 60 и старше
От 3 до 25 мкед/л От 6 до 35 мкед/л

В пожилом возрасте требуется дополнительная энергия, поэтому после шестидесяти у мужчин, как и у женщин объем вырабатываемого инсулина становится больше и достигает 35 мкед/л.

Инсулин в крови. Норма у детей и подростков

Дети и подростки составляют особую категорию. Дети не нуждаются в дополнительной энергии, поэтому продуцирование данного гормона у них немного занижено. Но в период полового созревания картина резко меняется. На фоне всеобщего гормонального всплеска показатели нормы инсулина в крови у подростков становятся выше.

Дети до 14 лет Подростки и молодые люди в возрасте от 14 до 25 лет
От 3 до 20 мкед/л От 6 до 25 мкед/л

Когда показатели инсулина колеблются в пределах выше обозначенных цифр – это обозначает, что человек здоров. В ситуации, когда гормон выше указанных показателей, с годами могут развиться болезни верхних дыхательных путей и других органов, эти процессы могут стать необратимыми.

Инсулин — гормон с характером. На его уровень могут повлиять много факторов – стрессы, физическое перенапряжение, заболевание поджелудочной, но чаще всего нарушение вызвано имеющимся у человека сахарным диабетом.

Симптомы, говорящие, что имеется повышение инсулина – зуд, сухость во рту, долго заживающие раны, повышенный аппетит, но при этом тенденция к снижению веса.

Ситуация, когда инсулин ниже положенной нормы, сигнализирует о длительной физической нагрузке или что у человека имеется сахарный диабет первого типа. Заболевания поджелудочной железы также исключать не стоит. Часто к вышеперечисленным симптомам добавляются бледность, сердцебиение, обмороки, раздражительность, потливость.

Как узнать уровень инсулина?

Для определения содержания инсулина требуется проведение анализа. существует две основные разновидности анализа – после глюкозной нагрузки и натощак. Для того, чтобы поставить диагноз сахарный диабет, нужно провести оба этих анализа. Такое исследование можно провести исключительно в условиях клиники.

Норма инсулина в крови у женщин и мужчин натощак

Данный анализ проводится на голодный желудок утром, чтобы результаты наиболее четко отражали действительность, рекомендуется не кушать как минимум за 12 часов до забора крови. Поэтому данный анализ назначают на утро, что позволяет хорошо подготовиться к сдаче крови.

За сутки до анализа из меню пациента исключается вся жирная пища, сладости, от спиртных напитков также нужно воздержатся. В противном случае полученный результат может не соответствовать действительности, что затруднит процедуру правильной постановки диагноза.

Помимо корректировок меню необходимо накануне сдачи анализа необходимо вести более спокойный образ жизни – отказаться от активных занятий спортом, тяжелой физической работы, постараться избегать эмоциональных переживаний. Не лишним будет отказ от курения за сутки до анализа.

После сна перед сдачей крови на анализ нельзя ничего есть и пить кроме чистой негазированной воды. Забор крови делается из пальца, в редких случаях проводят забор венозной крови, также натощак.

Помимо анализа крови врачи нередко назначают проведение ультразвукового исследования поджелудочной железы, что позволяет выяснить причины в неправильной выработке инсулина.

Результаты могут быть ниже, чем в приведенной выше таблице. Так нормальным показателем для взрослого человека будут параметры от 1,9 до 23 мкед/л. для детей в возрасте до 14 лет этот показатель может варьироваться от 2 до 20 мкед/л. у женщин в положении этот показатель будет равен от 6 до 27 мкед/л.

Норма инсулина при глюкозной нагрузке

Чтобы понять, как быстро и на сколько качественно организм способен вырабатывать инсулин, проводится тест на определение этого гормона после инсулиновой нагрузки. Подготовка к этому способу диагностирования проводится точно также, как в предыдущем случае. Нельзя кушать как минимум 8 часов, от курения, алкоголя и физической нагрузки следует отказаться.

В течении всего времени нельзя совершать активных физических действий, курить. По истечении двух часов кровь берут на анализ, замеряя уровень инсулина.

При заборе от пациента требуется соблюдать спокойствие, в противном случае результат может быть некорректным.После такого анализа нормальными показателями будут следующие параметры: для взрослого цифры от 13 до 15 мкед/л, для женщины, вынашивающей малыша показателем нормы станут числа от 16 до 17 мкед/л, для детей в возрасте до 14 лет нормальными показателями будут числа от 10 до 11 мкед/л.

В отдельных случаях бывает целесообразным проводить двойной анализ по выявлению содержания инсулина в плазме человека. Первый анализ проводят натощак утром, после дают пациенту выпить глюкозу и через два часа повторяют забор крови. Комбинированный анализ позволит получить расширенную картину о действии инсулина.

Как меняется уровень инсулина после еды

После приема пищи в организм попадают белки, жиры и углеводы, поджелудочная железа начинает активно вырабатывать гормон для правильного усваивания всего этого разнообразия. То есть объем инсулина резко растет, именно поэтому невозможно корректно определить норму содержания инсулина в организме человека после еды. По мере того, как пища перерабатывается содержание инсулина приходит в норму.

Норма инсулина после еды возрастает на 50-75 % от уровня нормы, так как в это время поднимается и уровень глюкозы в крови. После еды через два с половиной часа, максимум три уровень инсулина должен прийти в норму.

Как удержать в норме

Для людей, испытывающих проблемы, связанные с правильной выработкой инсулина, актуальны диеты с пониженным содержанием углеводов. Поддерживать уровень глюкозы в норме, а, следовательно, и инсулина – сложно, но возможно.

Следует отказаться от сдобной выпечки с корицей и сделать акцент на овощах, кашах, компотах, чае. Количество сладкого должно быть четко регламентировано и правильнее будет заменить его несладкими фруктами и сухофруктами. Из мяса лучше предпочесть говядину и прочее нежирное мясо.

Норма глюкозы в крови по возрасту у мужчин и женщин

Контроль состояния здоровья собственного организма – важная мера профилактики многих хронических заболеваний.

Для оценки общего состояния используется ряд показателей, характеризующих наличие или отсутствие отклонений от нормы. Одним из важнейших среди них является уровень глюкозы в крови.

Зачем нужен анализ?

Глюкоза выступает в качестве основного и очень удобного источника энергии для организма. В ходе ее окисления выделяется энергия, необходимая для работы всех органов, а чтобы попасть к ним, она должна пройти через кровеносное русло.

Поступает в организм этот углевод вместе с пищей, особенно сладкими и мучными продуктами. Быстро всасывается и начинает расходоваться. Излишки ее запасаются в виде гликогена в печени.

Если глюкозы недостаточно, организм начинает расходовать другие источники энергии: жиры и в крайнем случае белки. При этом образуются кетоновые тела, опасные для работы многих органов.

При повышенной концентрации глюкозы в крови последняя становится густой, а сам сахар является прекрасной средой для развития микроорганизмов. Помимо этого, происходят другие патологические изменения в организме, касающиеся нарушения структуры кровеносных сосудов, нервных окончаний и прочих элементов.

Регулировать данный процесс должен гормон поджелудочной железы – инсулин, он помогает сахару усваиваться, а излишки расщеплять. Если же выработка инсулина нарушена, это приводит к повышенному содержанию глюкозы в крови — гипергликемии, или к пониженному – гипогликемии.

На первых стадиях нарушения содержание глюкозы в крови можно подкорректировать и избежать серьезных последствий с помощью таких нехитрых методов, как правильное питание. Если же нарушения коснулись строения внутренних органов, человек обречен на пожизненный прием лекарств и дальнейшее ухудшение качества жизни.

Проведение исследования

Обнаружить отклонения на ранних стадиях помогает регулярное проведение анализа на количество глюкозы в крови. Большинство населения сдает его при прохождении медицинских комиссий, например, во время диспансеризации.

Однако, некоторые категории должны чаще проходить данное обследование, это:

  • больные с диагнозом сахарный диабет 1 или 2 типа;
  • люди с лишним весом;
  • беременные женщины;
  • люди с патологией эндокринной системы и печени;
  • имеющие заболевания гипофиза;
  • люди, среди ближайших родственников которых имеются диабетики.

Для изучения концентрации глюкозы используется несколько методик, самая распространенная из них – исследование крови на сахар.

Он делается утром натощак. Биоматериал берется из пальцевых капилляров или из вены. Этот момент обязательно учитывается, поскольку результаты будут немного отличаться.

Уровень глюкозы учитывается и в процессе биохимического анализа крови, параллельно с уровнем холестерина и другими показателями. Он также делается натощак, кровь собирается из вены.

При подозрении на преддиабетное состояние врач может отправить пациента на исследование на толерантность к глюкозе.

Оно проводится в несколько этапов:

  • сначала пациент сдает кровь из пальца натощак;
  • затем выпивает раствор глюкозы — около 75 г, дети из расчета 1 грамм на массу тела;
  • примерно через 1,5 часа снова проводится забор крови из капилляров;
  • по результатам исследования определяется состояние обмена углеводов, для чего рассчитывают 2 коэффициента: гипергликемический и гипогликемический.

Первый коэффициент показывает отношение концентрации сахара в крови спустя час после поедания сахара к показателю на голодный желудок. По нормативам это соотношения должно показывать пределы до 1,7.

Второй показывает то же соотношение, но спустя 2 часа после нагрузки сахаром, и он не должен составлять более 1,3. Когда результаты выше нормы ставится диагноз – преддиабетное состояние, если нарушен один из них – человек относится к группе риска и ему необходимо контролировать уровень глюкозы регулярно.

Расшифровка результата

Итоги расшифровки исследования на сахар измеряются рядом показателей: ммоль/л, мг/дл, мг/% или мг/100 мл. Чаще используется ммоль на литр.

Норма содержания глюкозы взаимосвязана с различными характеристиками человек:

  1. Для детей до года она определяется как 2,8-4,4 ммоль/л, результат в 4,5-4,9 ммоль/л является пограничным, что внушает тревогу и говорит о возможности формирования сахарного диабета. Если же результат выше – ставится диагноз.
  2. Для детей до 5 лет нормой является уровень показателя в 3,3-5 ммоль/л, результаты до 5,4 ммоль/л являются пограничными, а выше его характеризуют болезнь.
  3. От 5 лет и старше нормой является результат в 3,3-5,5 ммоль/л, а пограничным 5,6-6. Все, что более этого говорит о проблеме регуляции обмена сахаров.

 Норма глюкозы в крови по возрасту

Итоги анализа глюкозы плазмы крови зависят от возраста, пола и наличия физической нагрузки. Так, норма глюкозы в крови у женщин несколько ниже, чем у мужчин, что связано с особенностями обмена веществ и уровнем физической активности.

Представим основные данные в виде таблицы:

Возрастная группа

Нормальные показатели натощак

мужчины

женщины

До 14 лет 3,4-5,5 3,4-5,5
14-60 лет 4,6-6,4 4,1-6
60-90 лет 4,6-6,4 4,7-6,4
Старше 90 лет 4,2-6,7 4,3-6,7

В случае беременности женщины показатели могут изменяться, поскольку ее организм функционирует в своеобразных условиях. Но контроль необходим, поскольку есть риск возникновения гестационного диабета, который в дальнейшем способен перерасти в диабет 2 типа.

Для детей показатели гораздо ниже, но они также различаются соответственно возрасту:

Возраст ребенка (год)

Допустимый уровень глюкозы

До 1 месяца 2,7-3,2
До полугода 2,8-3,8
6-9 месяцев 2,9-4,1
Один год 2,9-4,4
1-2 3-4,5
3-4 3,2-4,7
5-6 3,3-5
7-9 3,3-5,3
10-18 3,3-5,3

Допустимые показания у диабетиков

У больных диабетом людей регуляция содержания сахаров в крови нарушена, это способствует тому, что сахар у них повышен.

В таком случае использование лекарственных средств и соблюдение рекомендаций по питанию позволяет регулировать процесс, добиваясь снижения показателей.

Но все равно у диабетиков результаты немного выше, и для них допустимы такие показатели, как 5-7,2 утром натощак, не более 10 – спустя 2 часа после приема пищи.

Повышение уровня после еды

Биоматериал, сдаваемый рано утром, показывает в целом работу эндокринной системы и ее способность справляться с переработкой сахара. Более точно этот процесс может показать исследование, сделанное спустя 2 часа приема пищи.

Оно показывает, как быстро организм реагирует на изменение концентрации сахара.

У здоровых людей данные показатели в первый час после еды должны выравняться 6,2 ммоль/л, спустя 2 часа — 3,9-8,1 ммоль/л. Если же его сделать в любое время, не учитывая приема пищи он должен концентрироваться в рамках 3,9-6,9 ммоль/л.

У диабетиков должны поддерживаться те же показатели, поскольку они являются границами нормы. При их регулярном нарушении происходят патологические изменения в работе органов, что ведет к серьезным осложнениям, характерным для сахарного диабета.

Видео от эксперта:

У детей соответствующие показатели составляют:

  • сразу после еды — до 5,7 ммоль/л;
  • через 1 час — до 8 ммоль/л;
  • через 2 часа – не более 6,1 ммоль/л.

При повышенных результатах подозревают наличие сахарного диабета.

Сдача натощак

Основной механизм сдачи данных анализов подразумевает проведение исследования натощак. То есть последний прием пищи до анализа должен быть не позднее чем за 12 часов. При этом в предыдущие дни должен соблюдаться обычный режим питания, из которого желательно исключить употребление алкоголя и по возможности лекарственных средств.

Вода должна употребляться в нормальном количестве. Заменять ее на кофе, чай или соки не следует. Специалисты не рекомендуют перед проведением исследования чистить зубы или пользоваться жевательной резинкой, поскольку они содержат большой объем сахаров и могут изменить результаты.

Для диабетиков срок без приема пищи может быть сокращен до 8 часов, так как они не могут долго находиться в голодном состоянии, это чревато развитием комы. Сразу после проведения исследования им следует что-нибудь съесть для поступления глюкозы в кровь.

Корректность замера

Исследование должно осуществляться в лаборатории. При этом пациенту следует соблюсти все представленные врачом рекомендации для подготовки к анализу. Иначе его результаты могут оказаться неверными, и диагностировать заболевания будет невозможно.

При показании тревожных результатов анализ следует повторить в течение ближайшей недели и изучить динамику. Если нарушение обнаружено один раз, это может оказаться технической ошибкой или разовым сбоем в работе железы.

Если же показатели повышены повторно, врач назначает дополнительные исследования, такие как толерантность к глюкозе или определение концентрации фруктозамина. Они дадут более развернутую картину и помогут точнее поставить диагноз.

При установке диагноза «сахарный диабет» назначается соответствующее лечение.

Видео от доктора Малышевой:

Анализ крови на сахар – простой и доступный тест, который проводится во всех городских поликлиниках. Сделать его легко и быстро, а результаты могут помочь избежать многих проблем со здоровьем и особенно такого опасного заболевания, как сахарный диабет.

diabet-lechenie.ru