Употребление алкоголя при сахарном диабете. Алкоголь при сахарном диабете 1 типа


Алкоголь при сахарном диабете | Endocrin-Patient.Com

Алкоголь при сахарном диабете - узнайте все, что нужно. Совместимость нарушенного обмена глюкозы и спиртных напитков интересует очень многих больных, хотя не все готовы признаться. Ниже вы найдете подробную информацию по этому вопросу. Прочитайте о нюансах употребления алкоголя при диабете 2 и 1 типа.

Алкоголь при сахарном диабете: подробная статья

Сразу огласим благую весть: диабетикам не обязательно становиться ярыми трезвенниками. Умеренное потребление алкоголя допускается, если нет противопоказаний. Скорее всего, вы сможете без вреда для здоровья принимать рюмку-другую спиртного с правильной закуской и в хорошей компании. Подробности читайте ниже.

Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете?

Практически всем людям, у которых нарушен обмен глюкозы, можно умеренно потреблять спиртное. Ниже перечислены противопоказания:

  • Алкоголизм
  • Заболевания печени
  • Панкреатит, язва желудка, другие проблемы с ЖКТ
  • Прием антибиотиков и некоторых других лекарств

Соблюдайте умеренность, будьте благоразумны. Напиваться вредно и даже смертельно опасно. Мужчинам допускается не более 2 порций алкоголя в сутки и 6 порций в неделю. Для женщин дневная и недельная норма в 1,5-2 раза ниже. Одна порция спиртного - это бокал вина, 0.33 л пива или стопка 40-градусного напитка. Старайтесь не пить на пустой желудок.

Если вам приходится бороться с алкоголизмом, то нужно полностью воздерживаться от спиртного. Иначе ухудшится течение диабета и повысится риск смерти от разных причин. В частности, от инфаркта и инсульта, онкологических заболеваний, дорожно-транспортных происшествий, насильственных действий. Имейте в виду, что у женщин зависимость от алкоголя развивается быстрее, чем у мужчин.

Диабет 2 типаДиабет 1 типаДиетический стол №9Меню на неделю: образец

Какие спиртные напитки совместимы с диабетом?

Сайт endocrin-patient.com продвигает низкоуглеводную диету для контроля нарушенного обмена глюкозы. Эта диета намного эффективнее, чем стандартное питание диабетиков с ограничением калорий и жиров. Людям, которые ограничивают свое потребление углеводов, запрещены алкогольные напитки, содержащие сахар, мед, фруктовые соки, сироп. При отсутствии противопоказаний можно употреблять водку и другие 40-градусные напитки, а также сухое красное и белое вино. Пиво пить нежелательно, особенно темное. Лучше перейти с него на сухое вино. Перед тем, как употреблять спиртное, позаботьтесь, чтобы у вас под рукой была низкоуглеводная закуска. Под действием алкоголя вы можете потерять контроль и съесть какие-то запрещенные продукты. Этого лучше не допускать.

ФруктыПчелиный медКашиМасло сливочное и растительное

Какие могут быть последствия для больного диабетом 2 типа от питья алкоголя?

Разумное и умеренное потребление алкоголя скрашивает жизнь больным диабетом 2 типа, облегчает переносимость диеты, улучшает их приверженность соблюдению других рекомендаций по контролю за своим заболеванием. Если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше, то не обязательно записываться в общество трезвости. Но если вы не употребляете спиртное, лучше даже не начинать. Повторим, что злоупотребление алкоголем негативно влияет на обмен глюкозы и повышает риск смерти от всех причин. Возможно, сухое красное вино защищает сосуды от атеросклероза. Но это не доказано никакими серьезными научными исследованиями.

Диабетон МВ, Манинил, Амарил и некоторые другие таблетки от диабета 2 типа могут чрезмерно понизить сахар в крови. Это острое осложнение, которое называется гипогликемия. Оно может вызвать обморок, а то и летальный исход. При употреблении алкоголя риск гипогликемии повышается. Перечисленные лекарственные препараты вредны, повышают смертность. Их употребление нужно немедленно прекратить, вне зависимости от того, пьете вы спиртное или нет. Замените их на Глюкофаж или Сиофор. Подробнее читайте статьи:

Если вы колете инсулин, то нужно также изучить ответ на следующий вопрос.

Какие нюансы употребления спиртного для больных диабетом 1 типа?

Как известно, если вколоть слишком большую дозу инсулина, может случиться гипогликемия. Из-за нее у больного диабетом может ухудшиться настроение и самочувствие. А если гипогликемия тяжелая, то будет кома, возможен даже смертельный исход. В обычной ситуации в ответ на снижение уровня глюкозы печень расщепляет гликоген и восстанавливает нормальный сахар в крови. Однако большие дозы алкоголя как бы временно парализуют печень, и она прекращает расщеплять гликоген. В такой ситуации у больного диабетом 1 типа гипогликемию может вызвать даже обычная для него, не повышенная доза инсулина. Хуже того, окружающие люди вряд ли придут на помощь. Они обычно думают, что человек просто опьянел и заснул, хотя на самом деле ему требуется неотложная медицинская помощь.

Больные диабетом 1 типа очень часто погибают от гипогликемии, вызванной пьянкой. Даже если скорая помощь успеет приехать вовремя и привести человека в сознание, гипогликемия может вызвать необратимые повреждения мозга. Выше вы прочитали о вредных таблетках от диабета 2 типа. Пациентам отказаться от их приема можно и даже нужно. У больных диабетом 1 типа с инсулином так не получится. Потому что инсулин им жизненно необходим. Поэтому при диабете 1 типа напиваться ни в коем случае нельзя. Риск катастрофы в состоянии опьянения очень высокий. То же касается людей, страдающих диабетом 2 типа, которые лечатся инсулином.

Читайте также

endocrin-patient.com

совместимость при диабете 1 и 2 типа, можно ли употреблять

Употребление алкогольных напитков не совместимо с лечением сахарного диабета. Этиловый спирт уменьшает чувствительность тканей к инсулину, а также блокирует выброс глюкозы, что приводит к ухудшению состояния больного.

Влияние алкоголя на уровень сахара

Алкогольные напитки усиливают действие инсулина и прочих сахаропонижающих медикаментов, а также замедляют выработку глюкозы в печени. У пациента наблюдается резкий скачок, а затем снижение уровня сахара в крови, что может привести к гипогликемии.

Также в зависимости от вида спиртного, уровень глюкозы может повышаться или понижаться. Употребление сладких ликеров, десертных вин приводит к увеличению количества сахара, а более крепкие напитки (свыше 40 градусов) приводят к ее значительному уменьшению.

Процесс метаболизма этилового спирта происходит в печени. Во время лечения диабета, когда больной принимает инсулин и другие препараты, печень занимается их переработкой. Но орган, который занят выведением алкоголя, не справляется с инсулином и лекарственными средствами, которые назначают при диабете.

Когда в организме находится спирт, печень первым делом пытается вывести его, так как он представляет собой яд. И пока этот процесс происходит, она не может регулировать уровень сахара.

Спиртное при СД нельзя употреблять по следующим причинам:

  • регулярное принятие алкоголя при диабете 1 типа может привести к уменьшению чувствительности организма к инсулину, что приводит ко 2 типу СД;
  • при регулярном употреблении вызывает панкреатит – еще один дополнительный удар по поджелудочной;
  • во многих алкогольных напитках, в том числе и безалкогольном пиве, содержится большое количество калорий, которые приводят к нарушению обмена веществ и избыточному весу.

Можно ли пить?

И все же, мнение, что при диабете нужно категорически отказаться от принятия алкогольных напитков, частично ошибочно. На самом деле, лечение СД можно совмещать с очень редким употреблением спиртного. Однако его уровень должен контролироваться, дабы не допустить скачка глюкозы.

При диабете 1 типа

Для больных диабетом 1 типа употребление спиртного не запрещается категорически. Им всегда важно контролировать дозу принятого этанола.

Также диабетики больные СД 1 типа обязательно должны после выпитой дозы съесть большое количество пищи с углеводами. Это позволит не понизить сахар в крови.

Если же было выпито большое количество крепкого алкоголя, печень не выбрасывает глюкозу в кровь – ее уровень падает, что в тяжелых случаях может привести к гипогликемической коме (острое патологическое состояние, которое возникает на фоне низкого содержания глюкозы).

При диабете 2 типа

Что касается больных диабетом 2 типа, то от алкоголя лучше всего отказаться за исключением особенно важных случаев, когда вы можете принять не более 50 мл в день.

Главное, что должны сделать больные 2 типом диабета – это отказаться от сладких и легких алкогольных напитков, которые содержат много углеводов.

Лучше всего выпивать немного крепкого алкоголя. Важно чтобы с диабетиком всегда были близкие люди, которые знают о его проблеме, чтобы в случае чего могли оказать помощь и отвезти в больницу.

Последствия

У больного диабетом, которые соблюдает дозировку не возникнут никакие последствия. Однако, когда уровень выпитого не контролируется, то крайне вероятна гипогликемия (низкое содержание сахара в крови, которое способно спровоцировать кому). Симптомы такого состояния организма:

  • нарушение речи;
  • слабость;
  • головокружения;
  • вялость;
  • расширение зрачка;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение координации движений;
  • неадекватное поведение.

Все вышеупомянутые симптомы очень схожи с проявлениями алкогольного опьянения. Такое состояние может наступить в течение 24 часов после принятия 100 и более грамм этилового спирта – около 250 грамм водки или крепкого алкоголя.

Лечение алкоголизма при диабете

Алкоголь делает контроль уровня сахара невозможными и способен привести к:

  • инсультам;
  • инфарктам;
  • потере конечности;
  • коме;
  • летальному исходу.

Лечение алкоголизма при сахарном диабете ни в коем случае не проводится в домашних условиях – необходимо постоянное наблюдение врача, который сможет оценить состояние больного. Препараты подбирает только ваш лечащий врач.

Быстрому распаду спирта способствуют витамины группы В. Больному алкоголизмом необходимо пребывать в чувстве спокойствия и расслабленности (стресс может подтолкнуть к повторному принятию алкоголя), а потому дополнительно назначают успокоительные.

diabetystop.com

Совместим ли алкоголь и сахарный диабет все меры предосторожности

Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете 2 типа? Алкоголь и сахарный диабет могут «сойтись» за праздничным столом. Многие люди не желают отказываться от обычной жизни и хотят наравне со всеми баловать себя алкоголем. Нужно рассмотреть, можно ли употреблять алкоголь при диабете. Для ответа на данный вопрос прежде всего необходимо разобраться, что представляет собой это заболевание, и каков механизм действия алкоголя на организм человека.

О заболевании

Это хроническое заболевание, которое развивается на фоне недостаточной выработки гормона инсулина. Данный гормон отвечает за перенос и усвоение глюкозы, которая поступает в организм человека с пищей и обеспечивает все его клетки энергией. Когда этот гормон вырабатывается в недостаточном количестве, глюкоза перестает усваиваться организмом, и сахар просто остается у человека в крови.

При избытке сахара портятся кровеносные сосуды, а затем они начинают недобросовестно выполнять свою функцию переноса питательных веществ к клеткам.

На фоне этого у человека может наблюдаться ряд заболеваний практически всех систем и органов. Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете? Алкоголь не является противопоказанием, но и большой пользы не приносит. Можно ли пить пиво при сахарном диабете?

Кто предрасположен к диабету?

Тенденция показывает, что сахарный диабет 2 типа развивается у людей, генетически предрасположенных, страдающих ожирением и пациентов в зрелом возрасте. Сахарный диабет 2 типа развивается медленно и незаметно.

Если у человека в роду кто-то страдал сахарным диабетом, то ему следует внимательно следить за своим здоровьем, соблюдать особый рацион, так как он находится в зоне риска. Также следует регулярно посещать врача и измерять уровень сахара и холестерина в крови. Современные глюкометры облегчают жизнь, не нужно каждый раз для того, чтобы измерить уровень сахара в крови, идти к врачу и сидеть в очереди. Глюкометры доступны по цене, и с их помощью любой желающий может ежедневно контролировать уровень сахара.

У людей, страдающих от лишнего веса, могут также нарушаться функции органов и гормонов вследствие избытка жира. А в зрелом возрасте у всех людей наблюдается снижение интенсивности функционирования всех органов и систем, поэтому диабет может настигнуть в любой момент.

Выше описаны лишь основные группы риска, всегда бывают исключения.

Поэтому даже если человек и не страдает от ожирения и молод, все равно лучше быть в курсе всех своих показателей здоровья.

Итак, если человек все-таки страдает диабетом 2 типа, т. е. еще не пользуется инъекциями инсулина, качество жизни может оставаться на высоком уровне, как и у здорового человека. Важно лишь придерживаться правильного питания и режима.

По своей сути, диабет — это стиль жизни, особая еда, рацион, упражнения. Алкоголь при диабете 2 типа можно ввести в свой рацион. Каждый день нужно быть начеку и держать ситуацию под контролем. Не стоит переживать из-за временных трудностей. Следует помнить, что во всем нужна мера.

Можно ли пить алкоголь?

Всем известно, что при рассматриваемом заболевании человеку противопоказан сахар в любом виде: в чае, кофе, булочках, кашах, лимонадах и винах. А как же быть с алкоголем? Может ли больной пропустить рюмочку спиртного за компанию с товарищами? Как алкоголь влияет на заболевание?

Сам по себе спирт не повышает уровень сахара в крови. Поэтому диабет и алкоголь совместимы. Но есть много нюансов употребления, а также широкий ряд напитков, допустимых и, увы, противопоказанных.

Необходимо рассмотреть основные правила предосторожности при сахарном диабете перед употреблением алкоголя:

  1. Лучше всего посоветоваться со своим врачом, который давно пациента знает и может указать на особенности его организма.
  2. Следует заранее сообщить рядом сидящим, что у человека имеется заболевание, и что следует делать, если что-то пойдет не так.
  3. Всегда иметь при себе или в своих документах записку об имеющихся заболеваниях, которая будет хорошим подспорьем при оказании первой помощи.
  4. Нужно знать меру, которая у каждого своя.

Меры предосторожности

Внимательно нужно изучить список алкогольных напитков, которые не содержат и, наоборот, имеют сахар в своем составе. Следует помнить, что во время употребления алкоголя важно сытно поесть до его приема, хорошо закусывать во время питья. Некоторые наблюдают, что во время приема пищи с алкоголем уровень сахара даже может понижаться. Происходит это потому, что алкоголь частично парализует функции печени, и она перестает перерабатывать белки, поступающие с пищей в глюкозу.

Бывают случаи, когда алкоголь сильно повышает артериальное давление у диабетиков, что может привести к заболеванию глаз.

Алкоголь при сахарном диабете 1 типа не рекомендуется к употреблению, так как могут наступить осложнения со здоровьем.

Виды алкогольных напитков

Требуется рассмотреть каждый алкогольный напиток по отдельности.

Можно ли пить водку при сахарном диабете? В водке практически не содержится углеводов, которые усугубляют состояние больного диабетом до кризисного. Водка при сахарном диабете в сочетании с едой может даже кратковременно понизить уровень сахара. Возможно, позволительно пить алкоголь для диабетиков в меру, которая, как известно, зависит от массы тела и физической крепости конкретного человека.

Можно ли пиво при сахарном диабете 2 типа? В целом можно, но лучше всего выбранный сорт пива тестировать самому. Как пить пиво при диабете? Сначала употребить небольшое количество напитка, а через некоторое время измерить уровень сахара в крови глюкометром. Таким образом, можно выделить для себя несколько наиболее безвредных сортов, и пить пиво при сахарном диабете. В пиве содержится 3,8 г углеводов на 100 г напитка. Таким образом, сахарный диабет и пиво — довольно опасное соседство. Ответ на вопрос, можно ли пить пиво при сахарном диабете, — только очень осторожно.

Сухое и полусладкое вино

Можно ли пить вино при сахарном диабете? Вино пить позволительно. Разрешается употреблять только сухое вино, так как в нем нет сахара. Все остальные разновидности вин: игристые, полусладкие, столовые — могут сильно навредить здоровью. Итак, вино при диабете допускается, но только сухое.

Категорически запрещается употреблять коктейли, так как они содержат сахар.

Можно только самостоятельно приготовить для себя алкогольный напиток, не содержащий сахара.

Совмещать алкоголь и болезнь довольно сложно. По большому счету, в этому нет необходимости. Только лишь человеческое желание повеселиться и быть на одной волне со всеми может привести к желанию выпить.

Спиртные напитки при сахарном диабете могут лишь повеселить человека.

В ликерах содержится примерно 53 г углеводов на 100 г напитка. В портвейне около 13 г, в вермутах — 15 г. Алкогольные напитки данного типа нельзя употреблять. В шампанском количество углеводов около 1,4 г — употребление надо ограничивать. Рекомендуемое количество выпитого алкоголя для женщин — 10 г, для мужчин — 30 г.

Рекомендации по питанию и образу жизни при сахарном диабете 2 типа

Рекомендуется исключить из своего рациона жирные продукты, сладкие — категорически запрещены. Лучше всего каждое утро начинать с каш, например, овсянки. Но вот рис уже вреден: в нем слишком высокое количество углеводов. Рекомендуется к употреблению рыба, гречка, нежирная сметана, зелень, легкие супы, курица, кабачки. Осуществлять регулярную профилактику организма отварами трав. Существуют специальные сборы, которые продаются в аптеках. Следует заваривать их как чай и наслаждаться. Сбалансированным питанием можно повлиять на диабет. Спиртное при сахарном диабете в меру может морально поддержать человека.

Первый фактор — пить много воды, так как она выводит из организма все лишнее.

Причем воду пить надо и здоровым, и тем более больным. Вода разжижает кровь, помогает пораженным сосудам разносить биологически активные вещества к тканям организма. Водка при сахарном диабете 2 типа такого эффекта не даст!

Двигаться больше, но в меру своих возможностей. Движение является вторым по важности фактором, оно направлено на разминку всех органов, заставляет кровь бегать по сосудам и помогает току крови. Вода и движение — два фактора, в значительной мере влияющие на качество жизни. Эти занятия разрешены.

Заключение

Сахарный диабет и алкоголь: последствия для больного. Важно соблюдать гигиену стоп и принимать меры предосторожности. Диабет приводит к различным поражениям ног и стоп, частыми были случаи ампутации. Возможная гангрена лишит человека радости движения.

Количество алкоголя при сахарном диабете, которое можно употребить, зависит от:

  • состояния здоровья пациента;
  • степени запущенности болезни;
  • физической крепости организма.

Водка при диабете организму не навредит. В то же время нужно быть осмотрительным с другими напитками, которые содержат не только спирт, но и вспомогательные компоненты. Вино при диабете 2 типа нужно выбирать с осторожностью.

 

 

Похожие статьи

odiabete.com

Общие правила употребления алкоголя при диабете разных типов

15/04/2015 14:04

Содержание статьи:

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны внимательно следить за тем, что они употребляют в пищу.

Разумеется, сюда же можно отнести и напитки, ведь если с соками, кофе и чаем все более или менее ясно, то вопрос об употреблении алкоголя при сахарном диабете для многих остается открытым.

Инсулинозависимый диабет и алкоголь

При любом типе сахарного диабета лучше не рисковать и полностью исключить алкоголь. Несмотря на то что врачи допускают употребление алкоголя при заболеваниях разного рода, людям, страдающим от диабета 1 типа, необходимо знать главное – употребление спиртных напитков может вызвать гипогликемию.

Опасность заключается в том, что признаки гипогликемии схожи с признаками алкогольного опьянения.

Что может произойти?

  • Учащенное сердцебиение.
  • Головокружение, в более тяжелых случаях – отключение сознания.
  • Постоянно путающиеся мысли.
  • Слабость.
  • Головная боль.
  • Тошнота.
  • Побледнение кожных покровов.

Важно! Лица, в кругу которых диабетик собирается употреблять алкоголь, должны знать о его заболевании и понимать, чем может обернуться выпивка.

Чаще всего диабетики 1 типа носят с собой специальную карточку с указанием следующей информации:

  • Возраст.
  • Заболевание, а именно диабет 1 типа.
  • Все сопутствующие заболевания.
  • Лекарственные препараты, которые принимает больной.

 

Такую карточку необходимо иметь для того, чтобы медработники оказали правильную медицинскую помощь. Ведь иногда, чувствуя запах алкоголя, доктора считают, что это обычное опьянение, в то время как у пациента началась куда более опасная гипогликемия.

Употребление алкоголя при сахарном диабете 2 типа

Тем, у кого диагностирован диабет 2 типа, врачи рекомендуют подходить к выбору алкогольных напитков и к их дозам с умом.

При хорошем самочувствии раз в неделю диабетик может выпить:

  • 340-350 мл светлого некрепкого пива.
  • 150 мл сухого вина.
  • 50 мл крепкого напитка (водка, коньяк, ром, виски).

Крепкие напитки рекомендуется запивать или разводить водой. Когда речь идет о вине, пациенту важно знать, какое количество сахара в нем содержится. Отметка 5% и более – повод отказаться от напитка. Кроме того, при сахарном диабете лучше употреблять красное вино – в нем содержатся полифенолы, благотворно влияющие на кровь.

Общие правила употребления алкоголя при диабете

Конечно, лучше вовсе отказаться от спиртных напитков, если у вас диагностирован диабет любого типа. Но бывают и праздники, например, день рождения близкого человека, когда хочется пригубить.

В таких случаях необходимо учесть правила употребления алкоголя:

  • Сладкие алкогольные напитки – под категорическим запретом.
  • Выпивать можно только во время еды или сразу после – на голодный желудок спиртное противопоказано.
  • Не выпивайте залпом – важно медленное и умеренное употребление.
  • При себе обязательно нужно иметь препараты, которые могут купировать состояние гипогликемии, однако пациент должен помнить, что на фоне употребления алкоголя лекарственные средства могут не подействовать.
  • В день употребления спиртосодержащего напитка перед сном больной должен принять любую пищу, богатую углеводами, а также измерить уровень сахара с помощью глюкометра.
  • Не следует смешивать разные напитки.
  • Нельзя совмещать прием спиртных напитков и любую физическую активность – танцы и подвижные игры под запретом.

Гестационный диабет и алкоголь

Поскольку гестационный диабет возникает во время третьего триместра беременности, то вопрос об употреблении алкоголя вообще не должен возникать.

Однако если женщина считает, что беременность не помеха, и можно выпить бокал вина или шампанского, она должна учесть следующее:

  • При диабете гестационного типа поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, а это влияет на повышение уровня сахара в крови.
  • Некоторые виды алкогольных напитков повышают уровень сахара еще больше.
  • Употребление даже небольшой дозы спиртного может привести к опасным состояниям.

Если беременная женщина все же решилась употребить алкоголь по той или иной причине, об этом лучше честно сказать своему наблюдающему доктору. Врач женской консультации знает не только о диабете пациентки, но и о прочих сопутствующих заболеваниях, поэтому сможет точно сказать, допускаются ли приемы алкоголя и в каком количестве он безопасен для матери и плода, а также расскажет, как питаться во время беременности при гестационном диабете.

Как видите, больным диабетом лучше отказаться от употребления алкоголя. Ну а если вы не хотите лишать себя маленьких радостей, возьмите на заметку наши рекомендации – и тогда заболевание не застанет вас врасплох!

specialfood.ru

Сахарный диабет и алкоголь (последствия для мужчин и женщин)

Чтобы ответить на вопрос, давайте поговорим о том, как же алкоголь влияет на организм человека?

Самое важное для диабетика — знать как он влияет на уровень сахара в крови, а потом уже все остальное.

Не для кого не секрет, что сахарный диабет — хроническое заболевание, в основе которого лежит метаболический синдром (кстати, если даже человеку скажут об этой проблеме, то не обязательно МС перерастет в СД 2 типа), негативно сказывающийся на усвоении углеводов с повреждением самого главного органа эндокринной системы — поджелудочной железы. Именно ее нужно благодарить здоровым людям тогда, когда происходит нормальный метаболизм углеводов, жиров, белков, поступающих с пищей.

Диабетикам же (особенно болеющих СД 1 типа) приходится всегда контролировать ее работу.

Влияние алкоголя на организм

Что касается алкоголя, то самое важное это то, что он калориен!

Понятие «пивной живот» у мужчин возникло не на пустом месте. Это только с виду кажется, что потребляется какая-то водичка, обжигающее горло. На деле же все оказывается несколько иначе.

Итак, как же алкоголь влияет на нас после его употребления:

  • подавляет поступление глюкозы из печени в кровь (отсюда увеличивается нагрузка на печень)
  • относится к высококалорийным «продуктам»
  • поступившие с пищей углеводы под действие спирта метаболизируются медленнее, чем обычно
  • уровень глюкозы после приема пищи с алкоголем повышается несколько медленнее
  • нарушается преобразование гликогена в глюкозу, что снижает его запасы в печени (при экстренной нехватки глюкозы, ее количество не восполнится за счет печеночного метаболизма гликогена даже спустя 2 суток после приема спиртного)
  • спиртосодержащие напитки предрасполагают к накоплению жира (способствует ожирению), так как большая часть алкоголя в процессе метаболизма преобразуется печенью в ацетат
  • способствует выбросу ацетата в кровь, который расходуется клетками и тканями организма, подобно энергетическому источнику (похожий процесс происходит с липидами, т.е. жирами)

Что у нас получается?

После выпитой рюмки горячительного напитка, все углеводы, поступившие с пищей, усваиваются гораздо медленнее. Если уровень гормона инсулина в крови высокий, то после застолья диабетик может почувствовать себя плохо. Присутствующие на празднике , впрочем, ровно как и сам диабетик, могут списать это на последствия похмелья. Мол, захмелел, голова закружилась, в сон повело и т.д.

Все эти симптомы крайне похожи на проявление гипогликемии, когда уровень глюкозы в крови падает!

В силу описанного, перед застольем лучше всего ввести меньшую дозу инсулина, чем обычно, всегда закусывать (иными словами, не забывать кушать), а также через каждые 30 — 40 минут проверять уровень сахара в крови.

При взаимодействии организма диабетика с алкоголем, правило «опасных углеводов» не проявляет себя в полной мере. Как уже говорилось, спирт замедляет их усвоение, а, значит, мы не получим необходимый объем энергии после выпитого. Если в организме много инсулина (а при диабете 1 типа до еды вводят короткий или ультракороткий инсулин), который не будет расходоваться, то на фоне избытка гормона будет происходить фактическое голодание клеток.

Если Вам показалось, что следить за гликемией так часто это крайне неудобно, то….

А как Вы хотели-то? Сахарный диабет накладывает на вас прямое обязательство следить за уровнем гормона и глюкозы не зависимо от того где, когда находитесь, что при этом делаете, что едите, что пьете. Диабетики должны понимать,что их жизнь и здоровье зависят от них самих, и если хотите выпить алкоголь, то, будьте так добры, предотвратите, предупредите возможные последствия!

Если ничего не предпринять вовремя (при критически низком уровне гликемии), то человек впадет в кому и помочь ему может только экстренное введение раствора глюкозы.

Кроме того, алкоголь притупляет чувство меры, так как замедляется реакция и процесс передачи нервных импульсов, потому, притупляются все ощущения. Происходит это далеко не сразу, ибо сперва мы начинаем чувствовать себя более раскованно, расслабляемся, веселимся, а уже после теряемся в пространстве, так как в крови повышается процент токсических веществ. Но только при условии того, что позволили себе выпить больше «разрешенного».

Поэтому, если Вы спрашиваете: «Можно ли пить алкоголь при диабете?», то врач скорее скажет, что: «Нет! Алкоголь и диабет несовместимые вещи»

Особенно тем пациентам, которые на протяжении всей жизни охотно «лечились» спиртиком.

Норма алкоголя при диабете

Многих такая перспектива совсем не радует. Но не стоит раньше времени огорчаться, так как выпить все же можно, но совсем чуть чуть и не все подряд!

Какова допустимая норма алкоголя для диабетика?

Стоит вернуться к градусам, точнее к калорийности алкогольных напитков (АН).

Причем здесь градусы?

А все предельно просто!

Чтобы определить относительную калорийность АН необходимо знать какого содержание спирта в них. Диабетологи считаю, что 1 гр чистого алкоголя содержится около 7 ккал. Это довольно много, учитывая тот факт, что в 1 гр жира 9 ккал. Неудивительно, что наш организм «путает» его с жиром и начинает интенсивно потреблять вместо липидов, в то время как их запасы, накопленные в организме, остаются не тронутыми. Отсюда и ожирение, «пивные животики» оно же абдоминальное ожирение и прочие проблемы с весом и объемами.

Чтобы не перегибать палку, специалисты рекомендуют следующие нормы потребления алкоголя для диабетиков:

водка 50 мл
вино 150 мл
пиво 350 мл

Разрешено только умеренное его употребление не чаще 2 раз в день — для мужчин и 1 раз/сутки — для женщин.

Кстати, уже было доказано, что при умеренном потреблении сокращается риск смерти, возникающей по причине сердечно-сосудистых заболеваний при СД 2 типа. Но это не значит, что пить алкоголь можно всем. Вовсе нет.

При каких обстоятельствах употреблять алкоголь не рекомендуется

Нельзя при:

  • почечной недостаточности и др. заболеваниях почек
  • некомпенсированном диабете и гликемии
  • беременности
  • ГСД
  • ряде заболеваний (панкреатите, болезнях ЖКТ, нейропатии, сердечных заболеваниях и прочее)
  • высоком уровне тирглицеридов
  • перед физическими нагрузками или во время них
  • на пустой желудок

Таблица калорийности алкогольных напитков

Напиток Углеводы Ккал
Вино
десертные 20 172
крепкие 12 163
ликерные 30 212
полудесертные 12 140
полусладкие 5 88
полусухие 3 78
сладкие 8 100
сухие 0 64
Пиво
светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% 5 42
светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% 8 75
темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% 6 48
темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% 9 74
Другие крепкие напитки
водка 0 235
коньяк 2 239
ликер 40 299
мартини Бьянко 17 145
медовуха 16 65
саке 4 98

В таблице все данные рассчитаны на 100гр. Аналогичные параметры вин: полусладких, полусухих, сладких и сухих соответствую такому же количеству соответствующего по характеристикам шампанского.

Отдельно стоит поговорить о пиве, точнее о том, что у нас в России, согласно ГОСТ-у, называется «Пивом».

В Германии пивом может являться лишь тот напиток, рецептура которого следующая:

  • вода
  • хмель
  • солод
  • дрожжи

Все остальное уже не будет являться пенным напитком.

Что же регулирует рецептуру модернизированный ГОСТ Р 51174-2009. Что допустимо добавлять при варке:

  • солод ячменный, пшеничный
  • воду
  • сахар, сахар жидкий и другие сахаросодержащие продукты
  • хмель, хмель гранулированный и хмелепродукты
  • несоложеные зернопродукты (так называемая «несоложенка»)
  • ячмень
  • пшеницу
  • крупу пшеничную, рисовую, кукурузную
  • дрожжи

Также не запрещается использовать и менее качественное сырье (схожее с вышеописанным), которое способно обеспечить качество и безопасность пива.

Иными словами, в пиво можно добавить заменители сахара, какие-то подсластители, ферментативные вещества, которые ускоряют процесс брожения, несоложенка заменяет сусло. Если пивоваренный напиток получится не таким красивым, то не исключено добавление в него красителей, для вкуса, запаха — «отдушек»,  для повышения градуса — спирта. Варить такое пойло долго и после еще выдерживать — совсем не обязательно.

Если все это «относительно безопасно»,  не испортит качество, вкус будущего напитка, то в России на бутылке не пойми чего будет на вполне законных основаниях красоваться надпись «Пиво светлое», ну…или «Пиво темное» фильтрованное или нефильтрованное.

Кроме того, саму суть состава производители прячут под такой фразой: «хмелепродукты». Поэтому, получается такой состав: вода, солод ячменный и хмелепродукты…

У них есть «веские» основания прятать состав. Вдруг их рецептуру «украдут» конкуренты.

Вы все еще хотите пить пиво?

Далее, что касается сладких спиртосодержащих коктейлей, напитков. Пить их диабетикам нельзя. В них очень много сахара.

А лайт-напитки (диетические) на самом деле не такие уж и безобидные. Внимательно прочтите их состав и взгляните на калорийность, которую можно сравнить с таблицей, предложенной нами.

Несколько полезных советов диабетикам

  • Никогда не пейте алкоголь на пустой желудок и не заменяйте им прием пищи, так как спирт не утоляет голод, а наоборот усиливает его.
  • Если применяете сахароснижающие препараты, придерживаетесь инсулинотерапии, то при приеме алкоголя всегда ешьте нормальное количество пищи, чтобы предупредить гипогликемию.
  • Бокал вина всегда можно разбавить чистой бутилированной водой, что снизит его калорийность.
  • Перед сном, если потребили спиртосодержащие напитки, то измерьте гликемию. На этой основе при необходимости потребляют углеводы или вводят меньшее количество инсулина в вечернее время или утром.
  • Доза, вызывающая гипогликемию: 50 — 100 мл — для крепких напитков, вино, шампанское, ликер (который, кстати, является весьма калорийным, в нем много сахара) — 150 или 200 мл, пиво — 350 мл.
  • Если ощущаете себя как при легком опьянении, то стоит сразу взять кровь на сахар.
  • Последствия алкоголя сохраняются в течение последующих 2 дней, поэтому, ведите контроль более тщательно.
  • При наличии диабетических осложнений алкоголь противопоказан.
  • Не пейте крепкие напитки чаще 2 раз в неделю.
Не стесняйся, а скорей делись информацией с друзьями!
Чем нас больше - тем лучше для всех!
Большое спасибо всем, кто не остается равнодушным и поделился записью!

netdia.ru

можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете

загрузка...

Такие понятия, как алкоголь и диабет, малосовместимы. Дело в том, что спиртосодержащие напитки, даже употребленные в небольших количествах, могут резко снизить или, наоборот, повысить показатели уровня глюкозы в крови, то есть спровоцировать гипогликемию либо гипергликемию. А, так как алкоголь, особенно крепкий, часто оказывает успокаивающее действие, то есть тормозит работу мозга и нервной системы, признаков падения сахара можно не заметить вовремя, создав этим угрозу для жизни.

Как алкоголь влияет на уровень сахара в крови

Однозначного ответа на вопрос, можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете, не существует. Ни один врач не порекомендует пить спиртное, хотя бы из-за его непредсказуемого и разного воздействия на больной организм. Например, крепкие напитки на основе зерновых спиртов, такие как водка или виски, резко снизят уровень сахара, а вот красное вино или фруктовая настойка, наоборот, моментально повысят.

Внимание!

загрузка...

Воздействие спиртного на организм также зависит от принятой дозы и от ряда факторов. В целом, при влиянии алкоголя на сахар в крови в результате его употребления происходит следующее:

  • Умеренное количество некрепких виноградных напитков может повысить уровень сахара, большая доза этого же вина неизбежно вызовет скачок давления и снизит уровень глюкозы, что может привести больного к коме.
  • Спиртное всегда увеличивает аппетит, вызывая нарушение диеты и переедание, что тоже повышает сахар, к тому же еще оказывает воздействие на поджелудочную железу, что увеличивает риск гипергликемии.
  • От алкоголя меняется действие лекарств, спирт почти всегда нельзя совмещать с приемом препаратов, снижающих сахар, из-за риска гипогликемии.
  • Вино усиливает симптоматику, повышает артериальное давление, вызывает дискоординацию, головокружение, трудность в дыхании, потому что больной диабетом организм начинает бороться с попавшим в кровь спиртом, при этом неизбежно падает, а потом повышается собственная глюкоза.

Важно! Один из самых популярных в России напитков — водка, не всегда оказывает снижающее сахар действие, она может и резко повысить его. Ее влияние зависит от целого ряда факторов, таких, как инфекции, лишний вес, патологии поджелудочной железы, аллергии, нервное состояние.

Можно ли употреблять алкоголь при диабете

загрузка...

Существует культура принятия алкоголя. И если придерживаться золотого правила о том, что «в капле польза, а в ложке смерть», то и больной диабетом человек вполне может выпить без последствий.

Решив употреблять алкоголь при сахарном диабете, важно знать и соблюдать ряд правил:

  • помнить, что наибольшую опасность представляют десертные вина, ликеры, шампанское, сложносоставные коктейли, настойки и наливки – их нужно заменить сухим вином, коньяком или водкой;
  • можно употреблять спиртосодержащие напитки лишь в малых количествах – 50 грамм для крепких напитков и 150-200 грамм для вин;
  • контролировать количество пищи, не допуская нарушения диеты;
  • не запивать и не смешивать крепкие напитки с соками или газировками, пить спиртное разрешается только в чистом виде.

Алкоголь и сахарный диабет 1 типа вообще не совместимы, так как при этой стадии болезни нужны своевременные инъекции инсулина. Принимаемый инсулин и алкоголь плохо взаимодействуют из-за того, что в обоих случаях важна дозировка и точная информация об уровне сахара в крови на текущий момент. Поэтому от напитков, вызывающих резкую дестабилизацию и скачки глюкозы, диабетикам лучше воздержаться. Употреблять алкоголь при сахарном диабете 1 типа можно, но не желательно, и не чаще чем раз в неделю. Принимать рекомендуется только сухое вино не более 200 грамм, в редких случаях – пиво, но только светлое и 0,3 мл. На момент принятия спиртного, больным диабетом первого типа, дозировку инсулина нужно сократить или отменить вовсе, но обязательно согласовать этот момент с наблюдающим врачом.

Алкоголь при сахарном диабете 2 типа более доступен. Это связано с тем, что больные редко нуждаются в инъекциях инсулина. Держать под контролем уровень сахара гораздо проще при диабете 2 типа, и алкоголь не причиняет таких неудобств, как при 1 типе болезни. Но это вовсе не означает, что алкоголь при диабете 2 типа можно выпивать когда угодно или сколько угодно. Просто при размеренном течении заболевания допустимо выпить изредка немного крепких напитков, например, бокал коньяка или рюмку водки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!!

загрузка...

Последствия употребления алкоголя при сахарном диабете

h3_3

Сочетание таких вещей, как сахарный диабет и алкоголь, сравнимы с хождением по острию бритвы, потому что они оба нестабильны в своем влиянии на здоровье человека. Что болезнь, что выпитая рюмка действуют по-разному на организм в каждом отдельном случае. Можно много раз выпивать без всяких последствий, но в какой-то момент больной, употребляющий спиртное, рискует оказаться в состоянии комы, особенно если речь идет об инсулинозависимом течении диабета.

К самым серьезным последствиям можно отнести то, как алкоголь влияет на сахар в крови. К первым признакам, позволяющим понять, снижает ли уровень глюкозы алкогольные напитки и есть ли риск гипогликемии, относятся следующие симптомы:

  • внезапная потливость;
  • дрожь и покраснение;
  • панические атаки или просто состояние страха;
  • внезапное головокружение и дискоординация;
  • сильное чувство голода;
  • учащенное сердцебиение;
  • внезапное ослабление зрения, туман в глазах;
  • необъяснимое ощущение усталости, утомления;
  • раздражительность от звуков, освещения, приступы тошноты.

Это нужно знать и больному, и его близким, так как сам человек не всегда может адекватно оценить собственное состояние.

Диабет и алкоголизм находятся в пропорциональной, но обратной друг другу зависимости друг от друга. Длительное и систематическое употребление спиртного не просто оказывает постоянное воздействие на уровень сахара в крови. Такое сосуществование диабета и алкоголя способно вызвать необратимые нарушения в деятельности центральной и периферической нервных системах. Снижение уровня сахара, вызванное спиртным, приводит к:

  • тремору конечностей;
  • судорогам;
  • галлюцинациям;
  • тревожности и приступам паники;
  • необратимому нарушению координации движений.

Более того, если пониженный уровень глюкозы дополнительно снизить, употребив большую дозу спиртного, то, когда алкоголь начнет выводиться из организма, произойдет всплеск показателей сахара в составе крови. Если больному в таком состоянии принять инсулин, то последствия предугадать нельзя. Хотя лекарство и снижает сахар в крови, но если повышенный уровень глюкозы вызван процессом протрезвления, то оно может привести к любым патологическим и негативным результатам: параличу, коме, инсульту, кровоизлиянию и, как следствие, инвалидности или летальному исходу.

В народе бытует миф о том, что принимаемый крепкий алкоголь совместим с заболеванием и в некоторых случаях его можно использовать как средство, которое понижает сахар в крови, а для второго типа диабета — это вообще безвредный напиток. Но это не подтвержденное и опасное заблуждение, унесшее не одну жизнь и сделавшее калеками многих больных людей.

При сочетании сахарного диабета и алкоголя, последствия предугадать невозможно. В состоянии даже легкого опьянения в организме происходит:

  • сбой или полное прекращение собственной выработки глюкозы, так как печень перенастраивается на переработку и вывод из организма ферментов алкоголя. И как только этот процесс начинается, уровень сахара тут же повышается;
  • при состоянии запоя алкоголь, влияющий на сахар в организме, может держать его сниженным от суток до двух, после чего неминуемо наступает коматозное состояние;
  • диабет часто сопровождается наличием избыточного веса, что чревато такими сопутствующими заболеваниями, как сердечная недостаточность или сосудистая дистония. Совместимость этих болезней с алкоголем, особенно на фоне нестабильности сахара в крови, практически невозможна.

Совет! Если избежать застолья или корпоративного банкета невозможно, то страдающий сахарным диабетом может прибегнуть к небольшой хитрости: в коньячный бокал налить некрепкий чай без сахара. На вид этот напиток не отличить от коньяка, а для организма он совершенно безвреден. Таким же образом можно имитировать виски.

Меры предосторожности в употреблении алкоголя при диабете

загрузка...

Однозначно ответить, можно ли пить алкоголь при диабете в каждом конкретном случае, способен только лечащий врач. Однако, в ситуациях, когда от спиртного отказаться невозможно, каждый диабетик должен помнить простые правила, которые могут спасти его жизнь:

  • выпивать не более 50 мл крепких напитков (коньяк, водку) в сутки;
  • при предпочтении легкого алкоголя выпивать меньше 300 мл сухого вина или светлого пива;
  • пить только на сытый желудок;
  • при застолье следить за соблюдением диеты, не запивать напитки соками или же газировкой;
  • постоянно держать наготове глюкометр и применять его при малейших признаках недомогания;
  • при приеме инсулина не употреблять спиртное не при каких обстоятельствах.

Не рекомендуется пить накануне сдачи анализов, ведь даже небольшое количество алкоголя при диабетах, как первого, так и второго типов, исказит клиническую картину крови.

Важно! Если у человека диабет, но принятие какого-то количества спиртного неизбежно, необходимо обязательно посетить лечащего врача и узнать, какие меры предосторожности стоит предпринять.

загрузка...

prozavisimost.ru


Смотрите также