Инсулинотерапия и увеличение веса при диабете. Как поправиться при сахарном диабете 1 типа


Как не поправиться при сахарном диабете первого типа? Пожалуйста, "не проходите" мимо!!

Jenny Brown Ученик (27), закрыт 6 лет назад

Мне шестнадцать лет, диагноз поставили три недели назад. С тринадцати лет очень щепетильно отношусь к своему весу и своей фигуре. С тех самых пор ужасно боюсь сильно поправиться, делаю все, чтобы этого избежать. До поставления мне такого диагноза я всегда ела мало и была худышкой (впрочем, ей и остаюсь), ежедневно делала упражнения на различные группы мышц, жирного и сладкого старалась вообще не есть (поэтому в этом плане для меня сейчас проблем нет). Находясь в больнице (перед ней из-за начала диабета я похудела до 43 кг с моих нормальный 46 кг), мне назначили дозы инсулина по 5 единиц перед едой, соответственно, и есть я должна по 5 единиц. Но для меня это слишком много: когда мед-сестры накладывали мне такие огромные порции в больнице, у меня аж слезы на глаза наворачивались при мысли о таком количестве калорий для моего бедного организма. При выписке домой и весе в 47 кг, я, естественно, стала есть меньше, заменяя пищу с углеводами типа горы картошки или макарон, хлеба, на детские соки без сахара, фрукты, нежирный кефир и проч. Но вес не только не упал, как я надеялась, а даже вырос на 1 кг. Очень боюсь, что так и будет дальше продолжаться и я растолстею, что для меня, наверное, хуже смерти. На данный момент у меня фаза ремиссии, часто случается гипогликемия, особенно в школе, вплоть до 3-4 раз за 8 часов. Это не смотря на то, что утром ем как положено и перекусы также делаю вовремя и в должном количестве. Сегодня попробовала уменьшить количество вводимого инсулина до 4 ед., соответственно, и количество съедаемых мною углеводов тоже изменилось. Посоветуйте, пожалуйста, как мне похудеть на пару кг и продолжать держать вес в норме? Очень нужен совет!! Заранее премного благодарна за помощь!!!

Mafdet Просветленный (20003) 6 лет назад

При СД сами по себе люди худеют, а не толстеют. Высокий уровень сахара вызывает снижение веса за счет потери части потребляемой пищи в виде глюкозы мочи. В отсутствие явной передозировки инсулинотерапия не вызывает прибавки веса значительно больше того, на который «настроена» система регуляции аппетита. Нормализация сахара (с помощью инсулина или таблеток -при СД II типа) прекращает эту потерю питательных веществ, вся потребляемая пища используется организмом, и вес становится таким, которым и должен быть при имеющемся суточном калораже и уровне физической активности. Самопроизвольное снижение дозы инсулина и сахаров может стоить Вам жизни. СД первого типа - слишком серьезно. Без инсулина Вы не сможете. Вред от высокого сахара крови так значителен, что нормальный сахар при избытке веса и применении инсулина – значительно безопаснее, чем высокий сахар при нормальном весе. Если Вам поставили диагноз диабет, а Вы чувствуете себя хорошо, все равно необходимо лечиться. Вред, наносимый диабетом, может проявиться через несколько лет, и тогда справиться с последствиями заболевания – а это могут быть болезни сердца, серьезные осложнения на органы – почки, печень, глаза, нервную систему – будет очень сложно. Однако этого всего можно избежать, соблюдая обычные правила личной гигиены и следуя советам врача. Спорт - Ваше спасение. Люди с диабетом могут, и даже должны, заниматься спортом! Регулярные тренировки помогут сдержать развитие болезни, а Ваш организм будет эффективней использовать инсулин. Однако прежде, чем приступить к тренировкам, посоветуйтесь с врачом.

Источник: врач

Остальные ответы

Алексей Б Профи (530) 2 месяца назад

Тронул Ваш вопрос. Постараюсь помочь общими советами. 1. Есть важный нюанс на который врачи обычно забивают, а большинство и не знает (В день инсулина нужно колоть примерно 0.7*массу тела (в Вашем случае это более 30 ед).Если этого не соблюдать, начинается углеводное голодание, нервозность, плохой сон, возможен кетоацитоз (а он может довести до комы) или уход в спячку. А чтобы вколоть этот объем нужно есть...Я выхожу из этой ситуации поеданием бананов (можно миксером с молоком), мандаринов итп, кефиром итд От такой еды не толстеют, а углеводная норма набирается.2. Лучше гипергликемия, чем гипогликемия. Поэтому старайтесь есть с запасом, чтобы не гиповать. Далее через 2 часа после еды делаете измерение и корректируете. Полосок уходит много, но здоровье того стоит. По цене/качеству оптимально для меня диаконт. То, что рекламируют увы неоправданно дорого.Если можете приобретите глюкометр 3 поколения (аля Dexcom). Официально их в России не продают, но неофициально найти можно. 3. Учтите, что инсулин действует не быстро в отличии от еды, поэтому колоть надо заранее, чтобы не было скачков. Я это делаю за 45 мин.4. Диабет и гипертония соседи. Обязательно периодически мерьте давление. Может быть и так, что в 5 утра у Вас каждый день 200/120, но к обеду 120/80. 5. Купите полоски для измерения уровня кетонов в моче. Стоят недорого, но так Вы сможете предотвратить кетоацитоз.6. Будьте аккуратнее с советами от всяких так называемых спецов итд, т. к. большинство из них мало что понимают в 1 типе, а все их советы, как правило, относятся ко 2 типу. Скажу более общение с бюджетными эндокринологами, часто показывает их полную несостоятельность в СД 1 типа.Приведу паров убийственных советов от наших эндокринологов/кардиологов, которые я лично получил:- Пореже мерьте уровень сахара и давление. (Как можно говорить такую чушь даже не представляю)- Перед едой надо колоть по 20-30 единиц. (Врач явно попутала 1 и 2 типы. Для первого типа от такой дозировки можно и того)- При давлении 200/120 говорят попейте валерьяночки.

Похожие вопросы

Также спрашивают

otvet.mail.ru

Инсулинотерапия и увеличение веса при диабете | Журнал Сахарок

Многие люди с сахарным диабетом 2 типа пытаются на дольше отложить начало инсулинотерапии, потому что слышали страшные истории о том, как использование этого препарата может привести к увеличению веса (или, возможно, они просто не желают постоянно делать себе уколы). Действительно, инсулинотерапия часто ассоциируется с увеличением веса. Но тогда возникает соответствующий вопрос: почему?

 

Некоторые теории объясняют это тем, что при использовании инсулина уровень сахара в крови обычно лучше контролируется, и вам не приходится терять калории (в виде глюкозы в моче, когда уровень сахара в крови превышает порог почечной фильтрации). Кроме этого, некоторые эксперты считают, что человек может набирать вес вследствие необходимости дополнительно питаться, чтобы предотвратить или устранить развитие гипогликемии, вызванной инъекцией инсулина.

Одно из исследований, приуроченных изучению механизма увеличения веса при инсулинотерапии показало, что причиной этому служит не повышение потребления пищи. При использовании инсулина в организме улучшается эффективность использования глюкозы и других видов энергии. Вследствие этого откладываются дополнительные запасы энергии из продуктов, которые вы едите (даже если вы употребляете столько же пищи, сколько до начала применения инсулина).

 

Как избежать увеличения веса

Итак, что же можно сделать, чтобы избежать увеличения веса при инсулинотерапии? Прежде всего, вы должны попытаться использовать самые допустимо низкие дозы инсулина, поскольку с повышением дозы этого препарата увеличивается потенциал набора веса. Лучший способ сделать это – регулярно выполнять физические упражнения. К примеру, было установлено, что у людей с сахарным диабетом 1 типа, постоянно использующих инсулин и эффективно управляющих уровнем сахара в крови, также может происходить увеличение веса. Но при этом повышение уровня физической активности предотвращало ожирение.

Во время любой физической активности ваши мышцы потребляют большое количество глюкозы из крови, используя ее в качестве топлива, после чего на некоторое время действие инсулина усиливается. Это означает, что вам понадобятся меньшие дозы инсулина, чтобы достичь желаемого глюкозоснижающего эффекта. Регулярные физические упражнения является лучшим способом предотвращения вызванного инсулином увеличения веса. Но при этом дозы инсулина следует скорректировать в сторону понижения, чтобы предотвратить эпизоды гипогликемии.

Во-вторых, увеличение веса зависит и от типа используемого инсулина. Например, у людей с диабетом 2 типа с избыточным весом, использование инсулина продленного действия Левемир один раз в день вызывает меньшее увеличение веса, чем использование инсулина НПХ, даже в сочетании с инъекциями инсулина быстрого действия.

Не менее важно в этом отношении и то, какой образ жизни вы ведете – какие физические упражнения и в каком объеме выполняете и какие ваши пищевые предпочтения. Изменения в вашем образе жизни, такие как сокращение потребления рафинированных углеводов (которые требуют применения больших доз инсулина), регулярные тренировки, будут противодействовать увеличению веса при инсулинотерапии.

 

xn--80aa4apjd3a.com

Как поправиться /набрать вес / при диабете ?

Гормон, возможно, объясняет связь между дибетом и ожирением.

Новый гормон, называемый исследователями <резистин>, возможно, поможет объяснить установленную связь между диабетом II типа и ожирением.Во время экспериментов на мышах ученые обнаружили, что <резистин> производится жировыми клетками и предположительно служит толчком к возникновению метаболических нарушений, связанных с диабетом. Если этот или подобные ему гормоны таким же образом действуют и в человеческом организме, данное открытие, возможно, откроет новое направление в лечении диабета.

Диабет - группа заболеваний, при которых организм теряет способность усваивать глюкозу. В здоровом организме инсулин способствует усвоению сахара. При диабете он либо производится в недостаточном количестве, либо организм теряет способность должным образом на него реагировать. Две наиболее распространенных формы диабета подразделены на I и II типы. Диабет I типа появляется, как правило, в раннем возрасте. Диабет типа II развивается в среднем возрасте. Установлено, что диабет II типа вызывает ожирение организма. Однако эта связь плохо изучена. Существующие методы лечения этой формы диабета недостаточно эффективны. Если удастся понять, каким образом ожирение связано с диабетом и что лежит в основе резистентности организма к инсулину, позволило бы врачам и ученым развить новые, более совершенные методы лечения этого тяжелого и распространенного заболевания.

Команда исследователей обнаружила гормон <резистин> при помощи экранирующих генов, искусственно введенных в организм и вызывающих активное увеличение количества жировых клеток. Затем эти гены были <отключены> и животные подвергнуты действию антидиабетических препаратов. Гормон был обнаружен в кровеносной системе мышей, причем отмечено, что наиболее тучные животные имели особенно высокий уровень этого гормона в крови. У животных с установленным диабетом II типа воздействие, направленное на снижение ожирения, влекло за собой повышение способности организма к усвоению сахара. Когда гормон <резистин> вводился здоровым животным, это вызывало в их организме нарушения, подобные тем, которые возникают при диабете.

Ученые считают, что продолжение исследований в этом направлении позволит разработать новые, возможно, более эффективные лекарственные средства для лечения диабета. Кроме того, измерение уровня <резистина> в крови может служить хорошей диагностической методикой.

Способы выбора диеты

Способ первый (любителям поесть абсолютно чуждый) . Считается, что самым безопасным является снижение веса на 300-500 г в неделю. Для этого, калорийность вашей диеты должна быть на 500-600 ккал меньше требуемого значения (в долгих муках рассчитанного вами ранее) . Например, если ваше нормативное значение 2000 ккал, то диету вы должны выбрать с калорийностью 1400-1500 ккал. Да.. . немного. . Вот в этом и есть основной недостаток этого способа - любые серьезные ограничения вообще, а в питании особенно, человеческая психика воспринимает негативно. И поедать морковку за обедом, когда сослуживцы давятся картошкой с мясом, Вам может понравиться, мягко говоря, не очень. Вот поэтому существует

Способ второй (любителям сидячего образа жизни тоже абсолютно чуждый) . Можно увеличить расход калорий, добавляя какую-нибудь физическую нагрузку. Час аэробики средней интенсивности увеличивает потребление на 300-400 ккал. И вы, чтобы создать все тот же дефицит в 500 ккал, уже можете выбрать диету с калорийностью не 1500, а 1800 ккал. Согласитесь, уже лучше. Но следует помнить (ведь среди наших подписчиков есть и профессиональные спортсмены) , что количество килокалорий, расходуемых на физкультуру, не должно превышать 6000 в неделю, иначе для поддержания такого высокого уровня метаболизма потребуется фармакологическая поддержка. Вот тут встает вопрос о приеме карнитина, креатина и др. добавок.

Способ третий (людям умным и мало-мальски медицински образованным опять же абсолютно чуждый) . Есть возможность увеличить ско

otvet.mail.ru

Как поправиться при сахарном диабете 1 типа

Я искала КАК ПОПРАВИТЬСЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1 ТИПА. НАШЛА! Как поправиться диабетикам. Важно, чтобы поступало достаточно калорий. Нельзя пропускать даже один прием пищи. . Свежие комментарии. Максим Семенов к записи Сельдерей при сахарном диабете 2 типа.Поэтому так важно вовремя начать устранять данную проблему и быстро набрать вес при сахарном диабете первого и второго типов. Ниже будет рассмотрено, как поправиться при диабете, описана система питания.25 февраля 2016 Типы и виды. У одних больных сахарным диабетом проблемы с лишним весом, вплоть до ожирения, другие, наоборот, сильно худеют и хотят поправиться любой . Как поправиться при диабете на несколько килограмм.Как поправиться диабетикам. Важно, чтобы поступало достаточно калорий. Нельзя пропускать даже один прием пищи. . Физические упражнения при сахарном диабете 2 типа. Как поправиться при сахарном диабете 1 типа- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

При сахарном диабете нарушается метаболизм, а это тоже влияет на массу тела. . Диета для набора массы тела при диабете 2 типа. При диабете 2 типа в вопросе, как набрать вес, также важно питание.

Сахарный диабет 2 типа. Начало и течение диабета 2 типа. . Есть и такие, которым поправится нужно и по медицинским, и по физиологическим показателям.Одним из симптомов диабета является внезапная и необъяснимая потеря веса. Из-за нехватки инсулина организм бл�. . Как. распознать симптомы сахарного диабета.СД первого типа - слишком серьезно. Без инсулина Вы не сможете. Вред от высокого сахара крови так значителен, что нормальный сахар при избытке веса и применении инсулина – значительно безопаснее. Как поправиться при сахарном диабете 1 типа- 100 ПРОЦЕНТОВ!

Возможно, вы удивитесь, но существуют диабетики, которые хотят поправиться любой ценой. . Читайте также:Как набрать вес при сахарном диабете. . Иммунотерапия против диабета 1 типа - над чем работают ученые.То есть, организму не хватает углеводов, которые обеспечивали бы его энергией. Можно ли остановить слишком быстрое сжигание подкожного жира и как набрать вес при сахарном диабете 2 типа?

Такое встречается преимущественно у инсулинозависимых, но в редких случаях проявляется у больных диабетом 2 типа. . Как набрать вес больным с сахарным диабетом?

Чтобы поправиться, диабетику нужна консультация эндокринолога и.

Поэтому так важно вовремя начать устранять данную проблему и быстро набрать вес при сахарном диабете первого и второго типов. Ниже будет рассмотрено, как поправиться при диабете, описана система питания.Но может она возникать и при диабете второго типа, однако, очень редко. В этом случае у пациента возникает вопрос, как поправиться при сахарном диабете 2 типа, ведь потери веса могут быть очень значительными.Для того чтобы поправиться надо питаться понемногу но часто, я так делала поправилась с 40 кг до 65. . Общие сведения СД 1 типа СД 2 типа Сахарный диабет.Он болен диабетом 1-го типа и так худощав, "что даже на пляже стыдно раздеться." . Важным вопросом является достаточное питание. Длительная декомпенсация сахарного диабета приводит к резкому похуданию.Содержание. 1 Замкнутый круг. 2 Страдают ли склонностью к набору веса диабетики 1 типа. 3 Меняем привычки. 4 Чтобы похудеть, нужно есть. 5 Дополнительные инструменты снижения веса при диабете. 5.1 Таблетки для похудения при диабете.Как поправиться при диабете. | Прежде всего, развитие сахарного диабета связывают либо с недостаточной . Перед тем, как приступать к принятию мер по изменению собственного веса нужно определиться с типом диабета.Странно, обычно худеют при диабете 1 типа, а при диабете 2 типа толстеют. . Я тоже долгое время искала полную информацию о сахарном диабете. Пришлось перелопатить весь инет в поисках информации.http://www.greenmama.ru/nid/3321044/http://www.greenmama.ru/nid/3340750/http://www.greenmama.ru/nid/3319224/

www.greenmama.ru


Смотрите также