Какие витамины обязательны для диабетиков? Магний при сахарном диабете 1 типа


Магний поможет вам снизить риск развития диабета

По данным, полученным в результате исследований, огромное число людей имеют либо предрасположенность к диабету, либо диабет 2 типа. При этом показатель уровня сахара в их крови (глюкозы) постоянно находится выше нормы. Миллионы также страдают от метаболического синдрома, сочетания заболеваний, которые могут включать резистентность к инсулину (когда ваши клетки неправильно реагируют на гормон, который переносит глюкозу в крови), высокое кровяное давление, ожирение, высокий уровень триглицеридов и низкий уровень ЛПВП.

Дефицит магния является одной из основных причин развития резистентности к инсулину, метаболического синдрома, пре-диабета и сахарного диабета 2 типа. Почему? При диабете происходит попадание сахара в мочу, который действует как губка, притягивая к себе магний. Потеря магния у больных диабетом приводит к развитию множества осложнений этого заболевания.

Чтобы быть более убедительным, A2news.ru расскажет вам о результатах нескольких новых исследований.

Четыре новых исследования

Магний помогает людям с избыточным весом, не страдающим от диабета

Исследователи в течение некоторого времени наблюдали за 52 людьми с избыточным весом, которые не страдали диабетом. При этом половина из них потребляла магний. По истечении шести месяцев, у людей, которые принимали минералы, наблюдался более низкий уровень глюкозы при измерении его через восемь часов после еды и улучшение чувствительности к инсулину. В результате этого исследования были сделаны выводы о том, что магний способен предотвратить развитие резистентности к инсулину, а, следовательно, и диабет 2 типа. Для того чтобы получить как можно больше магния, необходимо принимать его добавки, а также включить в рацион богатые магнием продукты, такие как листовые зеленые овощи, цельные зерна и орехи.

Низкий уровень магния может навредить людям с сахарным диабетом 2 типа

Ученые проанализировали данные, полученные при измерении уровня красных кровяных телец в крови 51 человека после ежедневного приема ими магния. При этом 77% из них страдали диабетом 2 типа, а также имели низкие уровни магния в организме. Исследователи отметили, что чем ниже был уровень магния, тем больше было глюкозы - как на голодный желудок, так и спустя два часа после приема пищи.

Clash of Clans - заветная игра которая понравится любителям неорд. приключений.Взломанная версия тут с приятным бонус при первом заходе(5000 gems).

Способен ли метформин сохранить и увеличить уровень магния?

Наиболее безопасным и эффективным препаратом для контроля сахарного диабета является метформин. В результате одного из исследований было обнаружено, что после трех месяцев лечения метформином, увеличивается уровень магния в красных клетках крови и снижается в моче. При этом отмечается, что, чем выше уровень магния, тем меньше HA1c, (гликированный гемоглобин), измеряющий долгосрочный уровень глюкозы.

Магний помогает избежать осложнений после диабета

Высокие уровни глюкозы при диабете повреждают кровеносную систему. Люди с диабетом имеют в два раза большую вероятность пострадать от сердечного приступа и инсульта. У них также чаще встречаются заболевания почек (диабетическая нефропатия), проблемы со зрением (диабетическая ретинопатия) и нервами (диабетическая нейропатия). Недавнее исследование показало, что у людей с диабетом и диабетической нефропатией уровень магния на 50% ниже, чем у здоровых людей.

Вывод

Если вы страдаете диабетом, начните принимать магний прямо сейчас для предотвращения развития множества других проблем со здоровьем и осложнений, к которым может привести дефицит магния в организме.

Комментарии

www.a2news.ru

Витамины для диабетиков: Доппельгерц, Алфавит диабет, Магний

Из организма человека больного сахарным диабетом (СД), выводится с мочой большинство полезных веществ и восполнить их могут витамины для диабетиков, которые подойдут как к 1, так и ко 2 типу болезни и при этом каждый из комплексов имеет свою цену, уникальное название и состав. Таких медикаментов множество, но среди них можно выделить направит, Доппельгерц, Альфа-диабет и таблетки компании Верваг Фарма. Все они способны помочь людям, страдающим от этого недуга, восполнить баланс потерянных организмом полезных веществ, но следует заранее ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться у своего врача перед покупкой. Кроме того, могут потребоваться витамины для глаз, потому как слепота при диабете встречается в 20 раз чаще, чем у здоровых людей.

Стоит отметить, что несмотря на большой список витаминов для диабетиков у них в составе есть одинаковые компоненты, а именно:

  • Водорастворимые витамины группы В;
  • Антиоксиданты;
  • Магний;
  • Минералы.

Они помогают оберегать сосуды, защищают нервную систему, а также помогают синтезировать инсулин и улучшают транспортировку сахара.

Магний для диабетиков

Уже давно доказано, что люди, употребляющие магний, значительно реже подвергаются СД 2 типа. Эту статистику лишний раз подтвердила недавно проведенная серия тестов и исследований, в которой участвовали более 500 тыс. человек.

При диабете 2 типа магний сильно выводится с мочой и инсулин из-за этого действует не так эффективно, как должен. Чтобы проверить эффективность макроэлемента, во время исследований его давали 60 больным людям и их чувствительность к гормону значительно возросла.

Люди с СД 1 типа также подвержены дефициту магния. Кроме того, во время исследований было подтверждено, что больные этим недугом чаще подвергаются болезням глаз и почек из-за низкой концентрации макроэлемента в организме. Таким образом, магний полезен не только как профилактическое средство от СД 2 типа, но и влияет на течение обоих видов болезни.

Следует также подчеркнуть, что витамины для больных диабетом с этим макроэлементом имеют свои плюсы, а именно:

  • Восстанавливают прежние количество магния в организме, которое было утрачено из-за патологии;
  • Корректируют недостаточное количество внутриклеточного магния;
  • Понижают уровень активности тромбоцитов;
  • Улучшают течение болезни и не допускают осложнений;
  • Восстанавливают углеводный обмен;
  • При избыточном весе магний улучшает чувствительность организма к инсулину, что также является и хорошей профилактикой болезни.

Добавки с магнием при сахарном диабете жизненно необходимы и какие бы ни были витамины в таблетках, они наверняка содержат в себе этот макроэлемент.

АлфаВИТ диабет

Витамины под названием АлфаВИТ диабет учитывают в своем составе дневной рацион организма в полезных веществах и про этот препарат в интернете ходят в основном положительные отзывы. В них говорится про полученную бодрость от этих таблеток и улучшенное общие состояние организма. Кроме того, отмечается, что АлфаВИТ диабет хорошо проявляет себя как профилактическое средство от осложнений.

Состоит АлфаВИТ диабет из 3 таблеток и в каждой из них есть свой уникальный состав витаминов, но перед покупкой лучше прочитать инструкцию по применению, ведь у препарата есть свои противопоказания. Для примера при диабете 1 типа у детей использовать такие витамины можно только с 14 лет. Во всех остальных случаях, если нет индивидуальной непереносимости компонентов препарата применять АлфаВИТ диабет можно 3 раза в день по 3 таблетки, а курс приема составляет 1 месяц.

Виды таблеток, входящих в витаминный комплекс АлфаВИТ диабет:

  • Энергия+;
  • Антиоксиданты+;
  • Хром+.

Помимо названных витаминов, АлфаВИТ диабет содержит множество экстрактов растений, которые будут полезны для всего организма, а цена у этого лекарства вполне умеренна и равна примерно 250-300 рублям.

Доппельгерц

Витамины, предназначенные для диабетиков Доппельгерц, имеют много хвалебных отзывов о себе. Люди говорят об их пользе для укрепления организма, в том числе для почек и глаз. Кроме того, согласно отзывам, Доппельгерц созданный для людей больных диабетом держит под контролем обмен веществ и не допускает развитие осложнений. Достигается такой эффект за счет того, что в этих таблетках собраны 10 важнейших витаминов, которые помогут людям с таким недугом пополнять баланс полезных веществ.

Несмотря на всю пользу Доппельгерца, он не сможет заменить комплексное лечение у врача, а только лишь дополняет его. По этой причине нужно и дальше соблюдать диету и принимать назначенные врачом лекарства.

В каких случаях назначают витамины для больных диабетом Доппельгерц можно узнать по этому списку:

  • При боях в обмене веществ;
  • Для профилактики осложнений;
  • При авитаминозе;
  • Для укрепления иммунитета.

Кроме того, витамины, предназначенные для больных диабетом Допель герц, хорошо улучшают общее состояние организма и независимо от того, какое настроение преследует диабетика, после приема этого лекарства оно станет значительно лучше. Что касается компонентов лекарства, то в его основе лежат Витамины Е и В12, а также биотин, фолиевая и аскорбиновая кислота.

Цена на витамины Доппельгерц, которые предназначены для диабетиков равна 400-500 рублям, при этом в упаковке будет 30 таблеток, а согласно инструкции, этого количества будет достаточно на 1 курс приема, поэтому не придется дополнительно тратиться, чтобы докупить препарат. Что касается способа применения, то в день их необходимо пить по 1 таблетки во время приема пищи.

Если есть сомнения насчет выбора витаминного комплекса, то поинтересоваться какой лучше выбрать можно у своего лечащего врача, но препарат Доппельгерц будет полезен при любом заболевании, особенно при СД.

Витамины для глаз

Больные СД часто теряют зрение вплоть до полной слепоты из-за нехватки витаминов и антиоксидантов, поэтому прием витаминных комплексов является обязательным для людей, желающих сохранить здоровье своих глаз.

По статистике люди, страдающие этим недугом, начинают плохо видеть в 20 раз чаще, что дает повод задуматься об этой проблеме.

В такой ситуации направит витамины при диабете способны защитить глаза от постоянных нагрузок и дают им все необходимые вещества для нормального функционирования. Кроме того, этот комплекс выполняет следующие функции:

  • Укрепляет стенки сосудов;
  • Уменьшает уровень усталости глаз;
  • Защищает глаза от внешних раздражителей;
  • Не позволяет ухудшаться зрению;
  • Не допускает появления воспалительных процессов в глазу.

Витамины при СД от фирмы Верваг Фарма

Таблетки для диабетиков, выпускаемые фирмой Верваг Фарма, содержат в себе витамины группы В, ретинол, а также биотин, селен и цинк. Многие специалисты отмечают, что состав этого препарата совмещает в одном флаконе все необходимые полезные вещества. Таким образом, комплекс от фирмы Верваг Фарма полностью сбалансирован и представляет собой золотую середину за счет правильной дозировки витаминов и микроэлементов. Помимо этого, можно выделить такие полезные нюансы:

  • Количество ретинола в нем не больше положенной нормы;
  • Прием выполняется один раз в день;
  • Выпускаются витамины компании Верваг Фарма для больных диабетом обычно в пачках по 30 и 90 таблеток, а значит можно сразу купить препарат как на 1 курс, так и на 3 сразу;
  • Фирма Верваг Фарма была основана в германии, но при этом ее ценовая политика доступна и простому русскому человеку, ведь стоимость витаминного комплекса равна 300-400 рублям.

Из этого выходит, что витамины от фирмы Верваг Фарма имеют золотую середину не только в своем составе, но и в извечном споре насчет качества и цены.

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Аскорбиновая кислота с глюкозой таблетки ее применяются в случаях сильной нехватки витамина С, а такое часто происходит при сахарном диабете. Люди, употребляющие этот препарат, отмечают наличие у него таких полезных функций:

  • Укрепление иммунитета;
  • Коррекция процессов метаболизма;
  • Улучшение продуцирования интерферонов.

В целях профилактики использовать аскорбиновую кислоту рекомендуется не менее 14 дней по 2-3 таблетки в сутки. Кроме того, ее можно пропить после перенесенной болезни, потому как витамин С сможет быстро восстановить ослабленный иммунитет.

Понять какие нужны витамины при диабете не так сложно, главное вовремя начать прием лекарства, чтобы предотвратить болезнь или не допустить ее осложнений.

nashdiabet.ru

ЭНДОКРИНОЛОГИЯ. ГИПОМАГНИЕМИЯ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ |

Для цитирования: ЭНДОКРИНОЛОГИЯ. ГИПОМАГНИЕМИЯ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ // РМЖ. 1997. №3. С. 9

ГИПОМАГНИЕМИЯ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

А. МухинA. Mukhin

Хотя у больных сахарным диабетом (СД) гипомагниемия - ГМ (низкое содержание магния в плазме крови) наблюдается в 25 - 38% случаев, ее обычно не диагностируют на этапе субклинических проявлений. Автор обзора отмечает, что в клинической практике редко встречаются наиболее яркие симптомы дефицита магния: тетания, судороги, сердечные аритмии. Более распространенными являются неспецифические симптомы (усталость, сонливость, слабость, раздражительность, тошнота, парестезия), которые зачастую относятся врачами на счет других, помимо ГМ, нарушений.

Причины гипомагниемии при сахарном диабете

   ГМ развивается у больных СД по следующим причинам: 1) осмотические почечные потери в связи с гликурией; 2) пониженная всасываемость магния в кишечнике; 3) перераспределение магния из плазмы в эритроциты из-за дефицита инсулина. Магний в основном абсорбируется в восходящей части петли Хенле (65%), а также проксимальных (30%) и дистальных (1 - 5%) отделах почечных канальцев. Ответственными за развитие ГМ у больных СД обычно являются нарушения всасывания именно в почечных канальцах, хотя причина этого неясна.

Роль магния при сахарном диабете

   Магний вовлечен в процессы секреции, связывания и активации инсулина. Он является активатором более чем 300 ферментов в организме человека и основным кофактором большинства ферментов углеводного обмена. Установлено, что при СД вне зависимости от уровня секреции инсулина нормальное содержание магния повышает чувствительность тканей к инсулину. Дефицит магния, напротив, способствует усилению резистентности к инсулину, причем даже у здоровых субъектов. Помимо этого, было, выявлено, что клеточный захват Mg2+, который обычно стимулируется инсулином, оказывается ослабленными при СД. В целом эти процессы образуют "порочный круг", в котором низкий уровень содержания магния формирует резистентность к инсулину, а та в свою очередь ослабляет захват магния в тканях. Внимание автора также привлекла выдвинутая еще 10 лет назад теория о том, что недостаток магния в эритроцитах нарушает вязкость мембран, что может отрицательно влиять на взаимодействие инсулина с рецепторами, находящимися на мембранах.    ГМ оказалась существенной для формирования диабетического поражения органов. Так, потеря магния при СД сочетается с различными сердечно-сосудистыми нарушениями: аритмиями, ангиоспазмом, гипертонией, повышением тромбоцитарной активности. Дефицит магния имеет большое значение при диабетической ретинопатии, причем более низкое содержание магния является предиктором большей тяжести ее течения. Вместе с тем в обзоре приведен ряд данных о том, что пероральное возмещение дефицита магния положительно влияет не только на утилизацию глюкозы, но и на коронарную патологию у больных СД, снижая реактивность тромбоцитов и систолическое давление.

Определение уровня магния в организме

   С точки зрения клинической практики наиболее существенной причиной для беспокойства является отсутствие доступного чувствительного метода диагностики ГМ. Известно, что содержание магния в плазме крови составляет лишь 1% от общего его содержания в организме человека, а основная часть магния концентрируется в костях и мышцах. Несмотря на то, что 99% магния содержится интрацеллюлярно, уровень магния в плазме является все же важным и наиболее точным показателем общего содержания магния в организме. С другой стороны, даже если уровень магния в плазме оказывается нормальным, ГМ не может быть полностью исключена, в особенности у тех больных, у которых наблюдаются судороги в мышцах, парестезии или тетания. В этих случаях для получения более точных данных можно использовать тест нагрузки магнием. В течение 24 ч от начала 8-часового внутривенного введения расчетной дозы магния осуществляется сбор мочи с последующим вычислением объема удержанного в организме магния. Преимуществом этого метода является то, что он может имеет не только диагностическое, но и терапевтическое значение, однако следует помнить, что нарушения процессов всасывания в почечных канальцах у больных диабетом могут приводить к повышению выведения магния даже при его недостатке в организме.   Клетки периферической крови являются наиболее доступным объектом для определения внутриклеточного содержания магния, однако, как показали исследования, концентрация магния в эритроцитах, к сожалению, не коррелирует с развитием патологического состояния. Обобщая данные, касающиеся диагностики ГМ, автор обзора отмечает, что до настоящего времени нет удобного и точного клинического теста, ставшего бы методом рутинной оценки интрацеллюлярного истощения магния у больных СД.

Определение и корректировка уровня магния

   Определение уровня магния в плазме крови должно обязательно проводиться в тех состояниях, которые обычно сопровождаются ГМ или нарушением распределения магния, т.е. при стрессе, травмах, остром инфаркте миокарда, кетоацидозе, алкоголизме, беременности, нарушениях питания, длительном парентеральном питании, хронической диарее, употреблении диуретиков (фуросемида, маннитола), амфотерицина B, цисплатина, дигоксина, метотрексата, теофиллина и других препаратов. Необходимо исследование содержания магния у больных с высоким риском развития таких кардиологических нарушений, как аритмия или ангиоспазм. Следует, однако, помнить, что почечная недостаточность, в особенности при клиренсе креатинина меньше 30 мл/мин, делает невозможным диетологическое возмещение содержания магния в организме.     При прочих условиях явную плазменную ГМ необходимо обязательно корректировать. В соответствии с существующими стандартами ежедневное употребление магния для взрослых должно составлять 300 - 400 мг. Ряд продуктов особенно богат магнием, например, некоторые виды корнфлекса, злаков (вареный длиннозернистый коричневый рис), овощей (вареный шпинат, недоваренные темные бобы, вареные белые бобы, печеный в кожуре картофель), а также такое блюдо, как чили с бобами. Если требуется дополнительная медикаментозная коррекция ГМ, то препаратом выбора является хлорид магния. Магнийсодержащие антацидные препараты также могут использоваться для заместительной терапии. Однако применение необходимой для достижения удовлетворительного результата дозы в 100 - 600 мг/сут иногда бывает затруднено из-за развития такого побочного проявления терапии, как диарея.    В заключение автор отмечает, что до настоящего времени нет полной ясности в отношении взаимоотношений ГМ и СД, и лишь дополнительные клинические исследования позволят окончательно определить роль заместительной терапии магнием в улучшении здоровья больных диабетом.

Литература:

Tosiello L. Hypomagnesemia and diabetes mellitus. Arch Intern Med 1996;156:1143-8.

www.rmj.ru

Страховка от диабета и сердечных болезней!

Магний является  самым важным минералом для сердца. Он осуществляет контроль за нормальной работой клеток сердца и сердечного цикла; оказывает гипотензивный эффект, предотвращает потерю калия, развитие атеросклероза, регулирует уровень холестерина и активизирует витамин В6. Магний нормализует кровяное давление и поддерживает нормальную работу сердца.

«Я рекомендую препарат магния каждому больному, который обращается ко мне по поводу сердечно-сосудистого заболевания», — делится опытом дoктор Robert Maki. На первый взгляд звучит слишком претенциозно. Но давайте разбираться.

Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Вы уже знаете, что магний способствует расслаблению скованных мышц, тиков, подергиваний и мышечных спазмов.

А разве сердце не является одной из мощнейших мышц организма? Причем тяжело работающей мышцей. И не случайно, что самая высокая концентрация магния обнаружена в мышцах желудочков сердца.

Доктор David Chipperfield в 1979 году присвоил магнию эпитет «натурального дилятатора». Доктор показал, что назначение этого минерала предотвращает спазм коронарных артерий и тем самым не допускает развития инфаркта миокарда.

Еще одно смертельное состояние – инсульт – чаще всего возникает у больных, страдающих высоким артериальным давлением. Одним из способов понижения артериального давления является восполнение дефицита магния. Расслабление мышечного слоя стенки артерий облегчает работу сердца по продвижению крови по циркуляторному руслу.

В дополнение к расширению коронарных артерий магний «добавляет масла» к маленьким кровяным пластинкам под названием тромбоциты. Последние принимают участие в формировании кровяных тромбов. «Скользким» тромбоцитам будет непросто склеиться в смертоносный тромб.

Далее, магний предотвращает формирование бляшек в сосудах, и, что жизненно-важно, в сосудах сердца и мозга. И благодаря этому свойству магния опять же снижается риск смерти от инфаркта и инсульта.

Низкий уровень магния является пусковым крючком нарушений сердечного ритма. Нередко у больных регистрируется мерцание предсердий, а также такая жизнеугрожающая аритмия, как фибрилляция желудочков. В случае фибрилляции желудочков происходит коллапс мышц сердца. Вследствие этого приостанавливается насосная функция сердца, которая обеспечивает кровью органы. Смерть наступает незамедлительно.

Предполагают, что низкий уровень магния, как одна из составляющих дисбаланса электролитов, виновен в провоцировании внезапной сердечной смерти неизвестной этиологии у здоровых лиц молодого возраста.

Низким уровнем магния возможно объясняется феномен, когда в половине случаев инфаркта миокарда у больных регистрировался нормальный уровень холестерина.

Врачи-кардиологи традиционной медицины широко применяют антагонисты кальция (блокаторы кальциевых каналов).

Только зачем их назначать, если существуют препараты магния?

Кардиолог Роберт Аткинс (известный своей диетой для похудения) окрестил препараты магния «натуральными блокаторами кальциевых каналов». Последние не менее успешно расширяют просвет артерий, поскольку являются соперниками кальция.

МАГНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ НАТУРАЛЬНЫМ БЛОКАТОРОМ КАЛЬЦИЕВЫХ КАНАЛОВ

Препараты магния вполне могут заменить и другую группу препаратов, которые направо и налево назначают врачи традиционной медицины. Это статины. Интересно, что точкой приложения магния являются те же ферменты, которые являются мишенью статинов. Это ферменты, которые контролируют продукцию холестерина в печени. Препараты магния понижают уровень триглицеридов и повышают уровень «хорошего» холестерина.

Ну чем не натуральные статины?

Если взглядом клинициста посмотреть на такие заболевания сердца, как артериальная гипертензия, кардиомиопатия, стенокардия, застойная сердечная недостаточность, аритмии, пролапс митрального клапана, инфаркт миокарда и внезапная сердечная смерть, то окажется что у всех у них есть один общий знаменатель – дефицит магния.

ДЕФИЦИТ МАГНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕДТЕЧЕЙ ВСЕХ ПРИОБРЕТЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА

Известно, что попутчиком атеросклероза, как правило, является сахарный диабет. Более того, сахарный диабет служит предвестником серьезных осложнений атеросклероза.

Ключевыми игроками сахарного диабета являются высокий уровень сахара и инсулина. Нарастает лавина научных подтверждений того, что магний улучшает чувствительность клеток к инсулину. Или наоборот, дефицит магния обязательно присутствует у больных сахарным диабетом.

ДЕФИЦИТ МАГНИЯ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – БЛИЗНЕЦЫ-БРАТЬЯ

Причинно-следственные связи дефицита магния при сахарном диабете достаточно сложные. Для нас с вами важно знать, что препараты магния непременно должны входить в комплекс лечения сахарного диабета.

Дефицит магния распространяет свое влияние на риск еще одного смертельного заболевания. Это рак. Причем риск увеличивается в случае ожирения.

Этот ларчик открывается довольно просто. Инсулин (вернее его избыток) провоцирует рост злокачественных опухолей. У больных ожирением и диабетом имеет место повышенное содержание инсулина. А магний, как было показано выше, контролирует уровень инсулина.

Так замыкается круг для лечения и профилактики ведущей четверки смертельных заболеваний: сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца (инфаркт), инсульт и рак.

Источник

budetezdorovy.ru

Может ли магний снизить риск диабета?

От д-ра Меркола

Магний зачастую считается минералом для сердца и костей, но это заблуждение. В настоящее время исследователи обнаружили 3751 магниевых центров связывания белка человека, что свидетельствует о том, что его роль в здоровье человека и развитии заболеваний, возможно, была значительно недооценена.

Кроме того, магний содержится в более чем 300 различных ферментов в организме, в том числе в некоторых, помогающих регулировать уровень сахара в крови. Это механизм, с помощью которого магний способен обуздать диабет – это открытие обретает все большую научную поддержку.

Магний способен снизить риск диабета

Проведен ряд серьезных исследований роли магния для поддержания эффективной работы метаболизма, в частности, с точки зрения чувствительности к инсулину, регуляции уровня глюкозы, а также защиты от диабета 2 типа.

Повышенное потребление магния снижает риск нарушения метаболизма глюкозы и инсулина и замедляет переход от стадии преддиабета к диабету у людей среднего возраста. Исследователи утверждают: «Потребление магния может быть особенно полезным для компенсации риска развития диабета у людей из группы высокого риска».

Магний оказывает благотворное влияние на резистентность к инсулину

Частично, полезные свойства магния можно объяснить его действием на резистентность к инсулину. В одном исследовании участники с избыточным весом и инсулинорезистентностью получали либо 365 мг магния в день, либо плацебо. Через шесть месяцев, у тех, кто принимал магний, снизился уровень сахара в крови натощак и резистентность к инсулину, по сравнению с контрольной группой.

Резистентность к инсулину возникает, когда организм не может использовать инсулин должным образом, из-за чего уровень сахара в крови становится слишком высоким. Устойчивость к инсулину – это предшественник диабета 2 типа, а также фактор риска многих других хронических заболеваний.

Механизм, посредством которого магний контролирует гомеостаз глюкозы и инсулина, по-видимому, включает в себя два гена, ответственные за гомеостаз магния. Магний также необходим для активации тирозинкиназы – фермента, который действует, как переключатель многих клеточных функций, и является необходимым для нормальной работы рецепторов инсулина.

Известно, что у людей с резистентностью к инсулину повышенное выведение магния с мочой, что еще больше способствует снижению уровня магния. Утрата магния, видимо, возникает на фоне увеличения уровня глюкозы в моче, что увеличивает количество выделяемой мочи.

Таким образом, недостаточное потребление магния запускает порочный круг низкого уровня магния, повышения уровня инсулина и глюкозы, а также избыточного выведения магния. Другими словами, чем меньше магния в организме, тем меньше он способен «зацепить» этот элемент.

Магний важен не только для профилактики диабета…

Магний – это минерал, используемый каждым органом в теле, особенно, сердцем, мышцами и почками. Если вы страдаете от необъяснимой усталости или слабости, нарушений сердечного ритма, мышечных спазмов или подергивания глаза, причина, возможно, кроется в низком уровне магния. Кроме того, магний необходим для:

  • Активации мышц и нервов
  • Создания энергии в организме путем активации аденозинтрифосфата (АТФ)
  • Переваривания белков, углеводов и жиров
  • Строительных блоков для синтеза РНК и ДНК
  • Функции в качестве предшественника нейромедиаторов, таких как серотонин

Доктор Дин более 15 лет изучает магний и пишет о нем. Последнее дополненное издание ее книги «Чудо магния» вышло в 2014 году - в ней вы можете узнать о 22 медицинских проблемах, которые вызывает или запускает дефицит магния, причем все это научно доказано. К ним относятся:

Тревожность и панические атаки Астма Тромбы
Заболевания кишечника Цистит Депрессия
Детоксикация Диабет Усталость
Сердечно-сосудистые заболевания Гипертония Гипогликемия
Бессонница Болезнь почек Заболевания печени
Мигрень Заболевания опорно-двигательного аппарата (фибромиалгии, судороги, хронические боли в спине и т.д.) Нервные заболевания
Акушерство и гинекология (ПМС, бесплодие, преэклампсия) Остеопороз Синдром Рейно
Разрушение зубов

5 факторов, связанных с уровнем магния

  • Чрезмерное потребление кофеина или сладкой газированной воды
  • Менопауза
  • Пожилой возраст (у пожилых людей риск дефицита магния выше, потому что его усвоение с возрастом уменьшается; кроме того, пожилые люди зачастую принимают лекарства, нарушающие его усвоение)
  • Некоторые лекарства, в том числе диуретики, некоторые антибиотики (например, гентамицин и тобрамицин), кортикостероиды (преднизолон или дельтасон), антациды и инсулин
  • Заболевания пищеварительной системы, ослабляющие способность организма усваивать магний (болезнь Крона, повышенная кишечная проницаемость и т.д.)

Можно ли получить достаточно магния только с рационом питания?

Морские водоросли и зеленые листовые овощи, такие как шпинат и мангольд – отличные источники магния, как и некоторые бобы, орехи и семена, например, семена тыквы, подсолнечника и кунжута. Авокадо также содержит магний.

Приготовление сока из овощей – прекрасный способ получить магний в достаточном количестве из своего рациона. Тем не менее, в большинстве продуктов, выращиваемых сегодня, дефицит магния и других полезных минералов, поэтому достаточное количество магния – это не только вопрос употребления богатых магнием продуктов (хотя это тоже важно).

Кроме того, на многие выращиваемые в наше время продукты действуют гербициды, такие как глифосат, которые выступают в роли энтеросорбентов, эффективно блокируя поглощение и использование минералов. В результате довольно трудно найти продукты, по-настоящему богатые магнием. Кулинарная обработка дополнительно истощает запасы магния. Если вы выбираете добавки, то имейте в виду, что на рынке продается огромное их разнообразие, потому что магний должен быть связан с другим веществом. Такого понятия, как добавка со 100 процентами магния, просто не существует.

Вещество, которое используется в любом соединении, влияет на абсорбцию и биодоступность магния, и может оказывать несколько другое и целенаправленное действие на здоровье. В нижеследующей таблице приведены некоторые отличия между различными формами. Магний треонат – один из лучших источников, поскольку он проникает через клеточные мембраны, в том числе, митохондрии, повышая уровень энергии. Кроме того, он преодолевает гематоэнцефалический барьер и творит просто чудеса для лечения и профилактики слабоумия и улучшения памяти.

Помимо приема добавок, еще одним способом улучшить свой магниевый статус являются регулярные ванны или ванны для ног с английской солью. Она представляет собой сульфат магния, который всасывается в организм через кожу. Для местного применения и поглощения также можно использовать магниевое масло. Какую бы добавку вы ни выбрали, следите, чтобы она не содержала стеарат магния – распространенный, но потенциально опасный компонент.

Глицинат магния – хелатная форма магния, обладающая наилучшей биологической доступностью и лучше всего усваивается. Считается идеальным для тех, кто хочет устранить дефицит магния Оксид магния – это не хелатный тип магния, связанный с органической кислотой или жирной кислотой. Содержит 60 процентов магния и обладает свойствами, смягчающими стул
Хлорид магния/лактат магния содержат только 12 процентов магния, но усваиваются лучше других, например, оксида магния, который содержит в пять раз больше магния Сульфат магния/гидроксид магния (взвесь магнезии) – как правило, используется в качестве слабительного. Помните, что его легко передозировать, поэтому принимайте СТРОГО по инструкции
Карбонат магния, обладающий антацидными свойствами, содержит 45 процентов магния Таурат магния содержит комбинацию магния и таурина (аминокислоты). Вместе они оказывают успокаивающее воздействие на тело и ум
Цитрат магния – это магний с лимонной кислотой. Обладает слабительными свойствами и является одной из лучших добавок. Треонат магния – новый вид магниевых добавок, который только появляется на рынке. Очень перспективный, в первую очередь благодаря своей превосходной способности проникать через митохондриальную мембрану, вполне может стать лучшей добавкой с магнием.

Для оптимального здоровья уровень магния должен быть правильно сбалансирован

Всякий раз, когда вы принимаете магний, необходимо принимать кальций, витамин D3 и витамин К2, поскольку все они синергетически взаимодействуют друг с другом. Избыточное количество кальция, не уравновешенное магнием, может привести к инфаркту и внезапной смерти, например. Если у вас слишком много кальция, а магния не хватает, мышцы будут склонны к спазмам, а это чревато последствиями, особенно для сердца.

«Происходит снижение функции мышц и нервов, за которые отвечает магний. Если у вас недостаточно магния, мышцы будет сводить судорога. Кальций вызывает сокращение мышц. А при соблюдении баланса, мышцы будут выполнять свою работу. Они будут расслабляться, сокращаться и создавать свою деятельность», - объясняет д-р Дин.

Соблюдая баланс кальция и магния, не забывайте, что их нужно сбалансировать с витаминами К2 и D. Эти четыре питательных вещества вступают в сложное взаимодействие, поддерживая друг друга. Отсутствие баланса между ними и объясняет, почему добавки с кальцием начали связывать с повышенным риском сердечных приступов и инсультов, и почему некоторые люди страдают от токсичности витамина D.

Дополнительные меры по снижению риска развития диабета 2 типа

  • Замените обработанные продукты, все виды сахара (особенно фруктозу), а также все виды зерновых, цельными, свежими продуктами. Основная причина неудач традиционного лечения сахарного диабета в течение последних 50 лет связана с серьезными недостатками рекомендаций по питанию. Фруктоза, зерновые и другие сахара образующие крахмалистые углеводы, в значительной степени ответственны за нежелательные реакции организма на инсулин, а все сахара и зерновые – даже «полезные», такие как цельные и органические – необходимо значительно сократить.

    Если у вас резистентность к инсулину/лептину, диабет, высокое артериальное давление, болезни сердца или избыточный вес, разумно будет ограничить общее потребление фруктозы до 15 граммов в день, пока не изменится резистентность к инсулину/лептину.

    Обработанные продукты являются основным источником всех ведущих факторов заболеваний. К таким продуктам относятся кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и другие сахара, обработанные зерновые, транс-жиры, искусственные подсластители и другие синтетические добавки, способные усугубить нарушения обмена веществ. Помимо фруктозы, транс-жиры (НЕ насыщенные жиры) повышают риск развития диабета, нарушая функцию рецепторов инсулина. Полезные насыщенные жиры этого не делают. Поскольку, отказываясь от сахара и зерновых, вы лишаетесь большого количества энергии (углеводов) в рационе, их нужно чем-то заменить. Идеальная замена представляет собой сочетание:

  • Небольшого или умеренного количества высококачественного белка. В значительных количествах белок находится в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, бобовых и орехах. Выбирая животные белки, старайтесь отдавать предпочтение органическому мясу, яйцам и молочным продуктам выпасных животных, во избежание возможных осложнений, вызванных генетически модифицированными кормами для животных и пестицидами.
  • Ешьте столько высококачественных полезных жиров, сколько хотите (насыщенных и мононенасыщенных). Для оптимального здоровья большинства людей 50-85 процентов суточного объема калорий должно поступать в виде полезных жиров. Их хорошими источниками являются кокосы и кокосовое масло, авокадо, сливочное масло, орехи и животные жиры. (Помните, что в небольшом количестве жира очень много калорий. Поэтому пусть большую часть тарелки занимают овощи).
  • Регулярно и интенсивно занимайтесь спортом. Исследования показали, что физические упражнения, даже без потери веса, повышают чувствительность к инсулину. Доказано, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ), которые являются центральным элементом моей программы «Пиковый фитнесс», всего за четыре недели улучшают чувствительность к инсулину на целых 24 процента.
  • Откорректируйте соотношение омега-3 к омега-6. В современном рационе питания на Западе слишком много обработанных и поврежденных омега-6 жиров и слишком мало омега-3. Основными источниками омега-6 жиров являются кукуруза, соя, рапс, сафлор, арахис и подсолнечное масло (причем первые два, как правило, еще и генно модифицированы, что еще больше усложняет дело). Оптимальное соотношение омега-6 к омега-3 составляет 1: 1. Тем не менее, у нас оно ухудшилось до 20: 1-50: 1 в пользу омега-6. Такое однобокое отношение чревато серьезными негативными последствиями для здоровья.

    Чтобы исправить это, уменьшите потребление растительных масел (то есть, не готовьте на них и не употребляйте обработанные продукты), а также увеличьте употребление омега-3 жиров животного происхождения, например, масла криля.

  • Оптимальный уровень витамина D круглый год. Данные активно поддерживают идею о том, что витамин D весьма полезен при лечении диабета. Идеальный способ оптимизации своего уровня витамина D –регулярно находиться под воздействием солнечных лучей или посещать качественный солярий. В крайнем случае, подумайте о приеме пероральных добавок и регулярном отслеживании уровня витамина D , чтобы убедиться, что вы принимаете достаточное его количество – его уровень в крови должен составлять 50-70 нг/мл.
  • Достаточный и качественный ночной сон. Недостаток сна повышает уровень стресса и сахара в крови, способствует повышению резистентности к инсулину и лептину, а также к увеличению веса.
  • Следите за весом. Если вы измените свой рацион питания и образ жизни так, как описано выше, вы значительно улучшите свою чувствительность к инсулину и лептину, а со временем нормализуется и вес. Определение идеального веса зависит от ряда факторов, включая тип телосложения, возраст, общий уровень активности и генетику. В качестве общей рекомендации, вам, возможно, поможет таблица соотношений размера бедер к размеру талии.

    Она гораздо лучше, чем ИМТ, поможет понять, есть ли у вас проблемы с весом, ведь ИМТ не учитывает состояние мышечной массы и массу внутрибрюшного жира (опасный висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов) – а это эффективные индикаторы чувствительности к лептину и связанных с ней проблем со здоровьем.

  • Добавьте периодическое голодание. Если вы тщательно соблюдали рекомендации по питанию и физическим упражнениям и до сих пор не достигли достаточного прогресса в отношении веса или общего состояние здоровья, я настоятельно рекомендую добавить периодическое голодание. Это эффективно имитирует привычки питания наших предков, у которых не было круглосуточного доступа к магазинам или к еде.
  • Оптимизация здоровья кишечника. Кишечник – это живая экосистема, полная как полезных, так и вредных бактерий. Многочисленные исследования показали, что у тучных и стройных людей – разный состав кишечных бактерий. Чем больше у вас полезных бактерий, тем сильнее иммунная система, и тем лучше организм будет функционировать в целом. К счастью, оптимизировать кишечную флору относительно легко. Повторно заселить организм полезными бактериями можно с помощью регулярного употребления ферментированных продуктов (например, натто, сырой органический творог, мисо и квашенные овощи).

russian.mercola.com

Какая связь между магнием и сахарным диабетом - Женский Клуб

Сахарный диабет – самое распространенное эндокринное заболевание во всем мире.

 

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), оно занимает четвертое место среди причин преждевременной смерти и согласно прогнозам в следующие 10 лет количество смертей от диабета возрастет более чем на 50%, если не будут приняты неотложные меры. Кое-что может сделать каждый из нас.

 

Мы не будем подробно рассказывать о симптомах этого заболевания, поскольку подобной информацией полон весь интернет.

 

Мы лишь хотим обратить ваше внимание на то, что даже такие серьезные заболевания можно предотвратить, своевременно позаботившись о том, чтобы организм не испытывал дефицит столь важного для него строительного материала, как магний.

 

Сейчас поясним. Диабет возникает из‑за недостатка инсулина и характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.

 

Что такое инсулин? Гормон поджелудочной железы, который участвует в процессах расщепления глюкозы (сахара). При сахарном диабете поджелудочная железа теряет способность секретировать необходимое количество инсулина либо вырабатывать инсулин нужного качества.

 

Было обнаружено, что магний улучшает работу инсулина по усвоению сахара, принимаемого с пищей, а также магний улучшает работу инсулина по регуляции уровня сахара в крови.

 

Согласно данным "Американской ассоциации по диабету", продолжающийся быстрый рост заболеваемости сахарным диабетом II типа требует эффективного и недорогого решения, которое могло бы предотвратить или задержать развитие этого серьезного заболевания, и чтобы такое решение могло быть легко доступным широкому населению.

 

Два исследования, опубликованных в журнале "Лечение диабета" (Diabetes Care), предлагают в качестве такого решения употребление магния, утверждая, что повышенный прием магния может понизить риск заболевания диабетом II типа.

 

Сахарный диабет – очень коварное заболевание. "Оно неизлечимо, но с ним можно отлично поладить" - примерно такие слова слышит от врача каждый новоприбывший в ряды диабетиков.

 

Мы желаем вам, чтобы вы никогда не услышали их в свой адрес!

 

Принимай Magnesium Diasporal 300, который обеспечит Тебя дневной нормой магния!

 

Magnesium Diasporal® 300 direkt

Пищевая добавка с подсластителем - сорбитом

В упаковке 20 пакетиков

Гранулы, тающие во рту, обладают лимонным вкусом. Каждый пакетик содержит 300 мг магния – 100% рекомендуемой нормы в день

 

  • За один раз обеспечивает необходимую норму магния
  • Продукт можно принимать без воды
  • Предназначен для приверженцев активного и полного стрессов образа жизни
  • Подходит диабетикам

 

Применение: по 1 пакетику в день

Составляющие: цитрат магния, подсластитель - сорбит, оксид магния, соли жирных кислот кальция, ароматизатор (лимон)

Производитель: PROTINA Pharm. GmbH Германия

 

 

 Magnesium Diasporal® 300 granulas

Пищевая добавка

В упаковке 20 или 50 пакетиков

 

Каждый пакетик содержит гранулы, обогащенные магнием, для приготовления вкусного напитка

 

За один раз обеспечивает организм дневной нормой магния

 

Без искусственных подсластителей, содержит сахар

 

Лёгкий апельсиновый вкус

 

Быстро растворяется в воде, чае,  соке

 

Подходит беременным и кормящим мамочкам

 

Применение: Один раз в день развести пакетик в воде и выпить. 

Каждый пакетик содержит 300мг магния – 100% от рекомендуемой нормы в день.

 

Составляющие: сахароза, цитрат магния, регуляторы кислоты – лимонная кислота, гидрогенкарбонат натрия, ароматизатор (апельсин), краситель – рибофлавин. 

Производитель: PROTINA Pharm. GmbH Германия

Мамин Клуб оставляет при себе право использовать добавленное содержание по своему усмотрению

www.maminklub.lv

Сахарный диабет - Доктор Ю.И. Коршикова

Сахарный диабет — серьезное заболевание обмена веществ, которое в последние годы проявляет тенденцию к росту во всех странах мира. Смертность людей, страдающих сахарным диабетом в 2-3 раза выше, чем у тех, кто не страдает диабетом. В основе сахарного диабета лежит нарушение обмена углеводов – основного энергетического материала. При сахарном диабете прежде всего страдают сосуды, рано развивается атеросклероз, который ведет к инфаркту миокарда, нарушениям мозгового кровообращения, гангрене нижних конечностей.

Различают два типа сахарного диабета:– диабет I типа молодых и диабет II типа — диабет пожилых. Диабет I типа формируется большей частью в возрасте от 10-16 лет, максимум 35 лет. Причиной его является разрушение клеток островков Лангерганса в поджелудочной железе, которые вырабатывают инсулин. Считают, что в этом играет роль вирус Коксаки, вызывающий аутоиммунное повреждение инсулярного аппарата поджелуочной железы, и реакция на белок коровьего молока. Профилактическое значение имеет грудное вскармливание младенцев. Больные диабетом 1 типа пожизненно нуждаются в заместительной терапии инсулином, который вводится путем подкожных инъекций. Альтернативной терапии для них нет.

При диабете II типа большей частью наблюдается не дефицит инсулина, а снижение чувствительности к нему клеток организма. Этому типу диабета особенно подвержены люди с повышенным артериальным давлением и ожирением. При том и другом типах диабете в крови резко повышается уровень сахаров. При превышении почечного порога сахара начинают попадать в мочу. При этом увеличивается количество мочи и развивается так называемое сахарное мочеизнурение. Вслед за увеличением количества выделяемой мочи усиливается жажда. Потеря углеводов ведет к исхуданию и резкому нарушению всех нормальных жизненных функций.

Лица, страдающие диабетом II типа, должны ограничивать продукты с так называемым высоким гликемическим индексом.Эти продукты быстро расщепляются с образованием большого количества углеводов. К ним относятся картофель, морковь, сдобный хлеб, пирожки с рисом, кукурузные хлопья, «воздушный» рис. Больным нужно употреблять продукты с низким гликемическим индексом, трудно перевариеваемые, из которых сахара выходят медленно. В числе их можно назвать зелень, фасоль, сою, чечевицу, арахис, сыр, яйца, рыбу, морепродукты, мясо, ячмень, фруктовый сахар (фруктоза). Из этого перечня видно, что названные продукты являются составной частью традиционной японской кухни. Несколько более высокий индекс имеют тушеная фасоль, китайская вигна, батат, кукуруза, яблоки, апельсины, молоко, йогурт, овсяные хлопья, хлеб из муки грубого помола. В своей практике я часто наблюдала нормализацию уровня сахаров крови по мере восстановления идеальной массы тела и ограничения продуктов с высоким гликемическим индексом.

В настоящее время в медицинской среде бытует мнение о том, что лекарственными растениями излечить диабет невозможно. Об этом пишет в своей книге знаменитый немецкий врач Р.Ф. Вайсс – специалист в области фитотерапии. Однако интерес к лекарственным растениям не угасает. Дело в том, что при начальных стадиях диабета второго типа благодаря применению лекарственных растений удается добиться обратного развития нарушений углеводного обмена или значительно затормозить прогрессирование осложнений сахарного диабета со стороны почек, сосудов и нервной системы.

При поиске эффективных растительных средств исходят из того, что в патогенезе развития и формирования осложнений большую роль играют нарушения минерального обмена. Сейчас доказана роль таких минералов как магний, хром, марганец и цинк, которые оказывают влияние на чувствительность клеток организма к инсулину и вообще на функциональное состояние желез внутренней секреции, тесно связанных друг с другом. Положительное влияние хрома не сахарный диабет давно доказано эффективностью БАДов, содержащих в своем составе хром. Магний повышает чувствительность клеток к инсулину. Марганец улучшает состояние артерий у больных сахарный диабетом. Цинк влияние на работу всех желез внутренней секреции.

Магний содержится во всех растениях в значительном количестве. В этой связи становится понятной польза растительной диеты. Большое количество марганца находят в вахте трехлистной, багульнике болотном, девясиле, лапчатке прямостоячей, чайном кусте китайском, чернике обыкновенной, всех разновидностях эвкалипта, полевом хвоще, ромашке медицинской, зверобое, одуванчике. Значительное количество микроэлемента хрома содержится в девясиле и зверобое. Микроэлемент цинк содержится в полевом хвоще, ромашке лекарственной, зверобое, одуванчике.

Народная медицина накопила многовековой опыт лечения различных болезней ,в том числе и сахарного диабета. В русской народной медицине известно о сахароснижающем действии побегов черники, створок фасоли, галеги, манжетки, девясила. В ВИЛАРе на основе опыта народной медицины создан комплексный препарат сахароснижающиего действия Арфазетин. В его состав входят черники листья и побеги, створки фасоли, элеутерококка корни, шиповник, хвощ полевой, зверобой и ромашка. Если рассмотреть состав арфазетина с позиции микроэлементного состава (в составляющих композицию растениях присутствуют магний, марганец, хром и цинк), то становится понятной эффективность водных извлечений из данного сбора при сахарном диабете. По применению арфазетеина в России накоплен огромный опыт. Больные сахарным диабетом как первого, так и второго типа, которые периодически проводят курсы лечения арфазетином, отмечают улучшение общего состояния и качества жизни. У них снижается количество сосудистых осложнений, сохраняется зрение. Признание препарата больными – это лучшее доказательство его эффективности. Арфазетин рекомендуют проводить месячными курсами лечения 2-3 раза в году. Некоторые больные с начальной стадией диабета 2 типа пользуются только одним арфазетином, не прибегая к сахароснижающим препаратам другого типа. Растения, включенные в состав арфазетина, объединяет не только микроэлементный состав, но и антиоксидантные свойства его компонентов. Антиоксиданты способствуют нормализации окислительно-восстановительных реакций, нарушенных из за недостатка инсулина или резистентности к нему. В биохимическом плане такими свойствами обладают флавоноиды и сапонины. В последние годы большой интерес ученых США, Японии, Южной Коре и и России вызывает гимнема лесная. Это вечнозеленая сильно ветвистая лиана, произрастающая в естественных условиях на территории Индии. Способность гимнемы понижать уровень глюкозы в крови хорошо известна в народной медицине Азии. Еще в конце прошлого века установлено свойство сапонинов гимнемы вызывать регенерацию островкового аппарата поджелудочной железы и активизировать продукцию инсулина. В 2002 году группе японских ученых удалось получить данные о подавления аутоиммунной фазы диабета с помощью экстракта цветков девясила. В России в настоящее время создан и имеется в аптеках биологически активный комплекс ДИА- Основным компоненом его является гимнема лесная. Кроме экстракта из гимнемы в состав препарата включены экстракты гребней винограда, корня солодки, содержащие флавоноиды и обладающих выраженными антиоксидантными свойствами. Дополнительно в данный биологически активный комплекс включены витамин В6, магния сульфат, цинка сульфат и прочие вспомогательные вещества. Препарат обладает выраженными гипогликемическими, антиоксидантными свойствами. Он также оказывает благоприятное влияние на систему гемостаза у больных диабетом, которые постоянно живут под угрозой тромбоэмболических осложнений.

В группе БАДов существует немало комплексных препаратов на основе галеги (козлятника). Механизм лечебно-профилактического действия их также основан на антиоксидантом эффекте флавоноидов, витаминов, положительном ферментативном воздействии биологически активных соединений, содержащих микроэлементы. Безусловно, заслуживают интерес единичные наблюдения о положительных результатах длительного применения при сахарном диабете водных извлечений из манжетки. Эти примеры говорят о том, что поиск растений для лечения сахарного диабета должен активно продолжаться и народная медицина в этом деле является неисчерпаемым кладезем.

Практика показывает, что пациент не всегда может располагать комплексными растительными препаратами для лечения диабета с определенным специфическим эффектом. Поэтому врачи и пациенты должны знать, что полезным мероприятием может быть и применение моночаев. Так, например, можно с успехом применять настои из створок фасоли из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка ( суточная доза). Аналогичным образом готовят отвары из побегов черники, галеги. При развитии депрессии на фоне сахарного диабета можно проводить длительные курсы лечения настоем травы зверобоя из расчета 1 чайная ложка травы на 1 чашку кипятка в дозе 2-3 чашки в день на протяжении нескольких недель. При инфекции в мочевыводящих путях целесообразно активно применять препараты из полевого хвоща, листьев брусники или толокнянки, а также березы и ромашки. В медицине Японии и Китая в этих целях используется вайда красильная. Вместо напитков на основе кола больные сахарным диабетом должны использовать витаминные чаи из шиповника, рябины, облепихи. При развитии ишемической болезни и других сосудистых заболеваний можно с успехом применять препараты из боярышника и гинкго билоба. Организм больных сахарным диабетом чрезвычайно чувствителен к стрессу. Поэтому «дежурными» средствами в подобных ситуациях должны быть седативные растительные средства (например, валериана, пустырник, шишки хмеля, мелисса) и адаптогены (препараты из элеутерококка, женьшеня, родиолы розовой, китайского лимонника и др.). Интересно, что многие из них дают сахароснижающий эффект, поэтому пригодны для курсового применения. В комплексном лечении больных постоянно должны использоваться гепатопротекторы, получаемые из семян расторопши (карсил, силимар).

Далее хочется сказать несколько слов об использовании фитотерапевтических средств в гигиене полости рта и стоп. Пародонтит и пародонтоз развиваются практически у всех больных сахарным диабетом. Помощь в сохранении зубов могут оказать крепкие отвары дубовой коры, ольховых соплодий, корневищ бадана, лапчатки прямостоячей, шалфея, гвоздики. Полоскание полости рта с массажем десен следует проводить 2-3 раза в день. Некоторые врачи рекомендуют массаж десен с чесночной кашицей сочетать с полосканием полости рта настоями или отварами вышеуказанных растений. Большую проблему представляет собой «диабетическая стопа». У больных диабетом отмечается склонность к грибковым поражениям кожи стоп. При этом хорошим лечебно-профилактическим свойством обладают ванночки с подкисленной уксусом водой из расчета 1 столовая ложка 9% уксуса на 1 литр воды. Справиться с микозом стоп помогают отвары дубовой коры или листьев, настои листьев березы или отвары почек березы. Выраженным противогрибковым действием обладают корни прострела , водные извлечения из соцветий девясила, препараты из маклейи мелкоплодной и экстракта семян грейпфрута.

Больные диабетом должны помнить о необходимости отказа от употребления алкоголя и курения табака. Эти сосудистые яды усугубляют течение болезни и сокращают жизнь. Режим труда и отдыха, рациональна диета, физическая активность – вот тот базис для успеха любой терапии, а особенно с применением лекарственных растений. Содружественная и настойчивая работа врача и больного — вот залог успеха в лечении диабета.

к.м.н. Коршикова Ю.И.

mydoctor.pro


Смотрите также