Техника осуществления массажа при 1 и 2 типе сахарного диабета. Массаж при сахарном диабете 2 типа


Массаж при сахарном диабете 2 типа: польза, виды, противопоказания

Массаж при сахарном диабете не менее важен, чем диета, занятия спортом и прием медикаментозных средств. У людей, страдающих эндокринным заболеванием, нередко нарушается функционирование нервных окончаний и сосудов. Объясняется это негативным влиянием большого количества глюкозы на ткани организма. Чтобы улучшить обмен веществ, наладить кровообращение, восстановить тонус и эластичность сосудов, используют массаж. Процедура проводится исключительно профессионалом, иначе можно сильно навредить здоровью больного.

Польза процедуры

Сахарный диабет сопровождается нарушением функционирования внутренних органов человека. Кроме этого, страдает дерма, сосуды, нервные волокна. При длительном течении заболевания у человека развиваются различные негативные последствия. Среди них – болезни глаз, почек, печени, сердца, поражения кожи гнойного характера. Для предупреждения тяжелых осложнений больным назначают массаж при сахарном диабете.

К лечебным целям процедуры относится:

  • активизация всасывания глюкозы тканями организма, переработка излишка сахара в энергию;
  • улучшение метаболических процессов, что способствует насыщению тканей полезными микроэлементами и кислородом;
  • предотвращение диабетической ангиопатии путем усиления кровообращения в сосудах;
  • сохранение мягких тканей конечностей, сильно страдающих от гипергликемии;
  • восстановление чувствительности рецепторов и нервных волокон, которые повреждаются при диабетической нейропатии.

Регулярные сеансы положительно влияют на общее самочувствие диабетика, нормализуют подвижность суставов и связок. Процедура снимает усталость, улучшает сон, повышает трудоспособность. Часто специалисты рекомендуют совмещать массаж с дыхательной гимнастикой. Тактильное воздействие на ткани с одновременным насыщением организма кислородом способствует лучшему всасыванию глюкозы, переработке ее в энергию.

Виды массажа при диабете

Вид процедуры при заболевании определяет врач в зависимости от особенностей течения патологии у конкретного пациента. В медицинской практике используют несколько разновидностей массажа. Среди них выделяют:

  • точечный – основывается на рефлексной терапии, сеанс проводится исключительно специалистом, который знает, на какие биологические точки необходимо воздействовать при заболевании;
  • импульсный – особый вид процедуры, который человек может делать сам в домашних условиях. При сахарном диабете часто нарушаются обменные процессы, что вызывает дискомфорт и кожный зуд. Для избавления от неприятных ощущений можно выполнить поглаживания и легкое почесывание дермы;
  • локальный – выполняется на каком-то определенном участке тела, например, на стопах ног или ладонях. Нередко назначают этот вид процедуры при диабетической стопе или кисти. Локальный массаж улучшает кровообращение, налаживает мышечный тонус, восстанавливает структуру пораженных тканей;
  • общий – осуществляется по всему телу. К его задачам относят устранение отеков, очищение дермы от омертвевших клеток, нормализацию давления, снижение массы тела.
При выполнении массажа используют различные методики

Длительность и количество сеансов зависит от достигнутого терапевтического эффекта. Обычно курс составляет 7 – 14 дней по 3 – 4 сеанса в неделю. После перерыва доктор может назначить повторное лечение.

Важно! Массаж при сахарном диабете следует доверять только дипломированному специалисту с необходимыми знаниями и опытом работы.

Основные техники

Для достижения поставленных целей специалист использует следующие методики:

  • поколачивание – движения осуществляются кулаком, пальцами или ребром ладони. Массажист выполняет легкие похлопывания, способствующие усилению циркуляции крови в тканях;
  • рубление – техника проводится ребром ладони или специальным массажным инструментом. При этом человек не должен испытывать боли или дискомфорта, лишь приятные ощущения;
  • вибрация – основная методика, которую используют во время выполнения массажа. Такое воздействие от точки массажа передает вибрацию к глубинным тканям, благодаря чему удается снять мышечное напряжение, улучшить общее самочувствие, повысить тонус сосудов. Движения выполняются кулаком или ребром ладони;
  • разминание – методика напоминает работу с тестом, специалист сжимает, затем отпускает мышцы пациента. Процедура оказывает тонизирующее действие, снимает гипертонус, расслабляет, улучшает настроение и общее самочувствие больного;
  • растирание – специалист легко нажимает ладонями на кожу человека, после чего смещает ее в различных направлениях. Это помогает устранить болевые ощущения, скованность, усилить кровоток и метаболические процессы организма;
  • поглаживание – используется в роли основной методики. Поглаживание специалист выполняет как для разогрева тела перед сеансом, так и для успокоения мышц после окончания массажа.

Во время сеанса могут применяться все методики или лишь некоторые из них. Чаще массажист выполняет комплексное воздействие, направленное на расслабление, устранение усталости, мышечных болей, улучшение кровообращения.

Массаж рук и ног

При сахарном диабете 2 типа и с инсулинозависимым течением часто развивается синдром диабетической стопы и кисти. Осложнение сопровождается образованием трофических язв. Раны формируются из-за нарушения обменных процессов под воздействием скопления в тканях пациента кетоновых тел, которые отравляют весь организм. Для предотвращения негативного последствия заболевания при диабете применяют массаж конечностей. Он обеспечивает питание кожи рук и ног кровью, исключение потери чувствительности, восстановление эластичности сосудов.

Проводится техника специалистом или самостоятельно. Процедура включает следующие этапы:

  1. Разогрев и растирание пальцев.
  2. Воздействие на пространство между фалангами.
  3. Легкие похлопывания подошвы стоп или ладоней.
  4. Растирание всей стопы или ладони.
  5. Проработка ахиллесова сухожилия.
  6. Завершение процедуры легким поглаживанием.
Массаж стоп помогает предотвратить осложнения диабета

Для получения наилучшего эффекта можно использовать массажер для ног. Разрешается применять аппликатор Кузнецова, роликовые приспособления и другое. Более подробно ознакомиться с техникой массажа стоп можно, просмотрев видео в конце статьи.

Важно! Массажер для ног не должен ранить кожу, ни в коем случае нельзя использовать его при наличии ран на стопах или ладонях.

Массаж поджелудочной железы

При сахарном диабете, в частности, при заболевании 1 типа, необходим массаж поджелудочной железы. Особенность методики в том, что воздействие на орган не может выполняться напрямую, ведь железа находится в брюшной полости, окружена другими внутренними органами. Для осуществления массажа необходимо выполнить такие действия:

  • лечь на спину, выдохнуть воздух, максимально втянуть живот. Через 3 – 5 секунд выполнить медленный вдох;
  • в той же позиции, максимально вдохнуть, надуть живот, зафиксироваться на несколько секунд, затем выдохнуть;
  • теннисный шарик обмотать мягкой тканью, прижать его к левому подреберью, максимально выдохнуть, втягивая живот. При этом шариком выполнить несколько круговых движений. Через 3 – 5 секунд медленно выдохнуть.

Строго противопоказана процедура при воспалении поджелудочной железы. Во время массажа следует внимательно прислушиваться к личным ощущениям. Если возникают боли или тянущие ощущения, необходимо прекратить массаж.

Можно ли делать массаж при декомпенсированном диабете

Декомпенсированный сахарный диабет – это тяжелое состояние, при котором наблюдается стойкая гипергликемия. Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при этой форме заболевания? Решение в данной ситуации принимает лечащий врач, учитывая соотношение пользы процедуры с возможными рисками развития нежелательных последствий. Чаще пациентам назначают общий легкий массаж в сочетании с лечебной физкультурой и низкоуглеводной диетой. Обычно методика помогает снизить концентрацию сахара в крови, так как влияет на расход глюкозы и гликогена в крови.

Противопоказания

Пациенты, решившие воспользоваться массажем при сахарном диабете, должны знать о том, что техника имеет определенные противопоказания. Прежде всего запрет распространяется на тяжелое течение заболевания. Диабетикам с осложненными формами патологии проводить массаж нельзя, так как тактильное воздействие может привести к резкому повышению или снижению концентрации глюкозы в организме.

Как и другие лечебные техники, массаж имеет свои противопоказания

Кроме этого, к противопоказаниям относят:

  • гнойные поражения дермы, открытые раны и другие повреждения;
  • состояния, сопровождающиеся головными болями, головокружениями, общей слабостью;
  • гипергликемию, гипогликемию, кетоацидотическую, гиперосмолярную кому;
  • обострение других хронических заболеваний.

Массаж при сахарном диабете – это отличный способ не только расслабиться, улучшить самочувствие, но и нормализовать обменные процессы, запустить регенерацию нервных волокон, улучшить работу опорно-двигательного аппарата, повысить подвижность связок и суставов. Благодаря правильно подобранному массажу, удается отрегулировать процесс расщепления сахара, переработки его в жизненно необходимую энергию.

serdec.ru

Массаж при сахарном диабете

  Сахарный диабет сопровождается появлением отеков ног и нарушением местного кровообращения, что усложняет течение основного заболевания и ухудшает самочувствие диабетиков. Как дополнительный вариант лечения местных проявлений сахарного диабета можно использовать различные массажные методики. Массаж проводится в случае лишнего веса, застойных процессов ног, нарушения местного кровообращения. Мануальная терапия позволяет избавить диабетиков от неприятных ощущений в конечностях, дает ощущение легкости и нередко приводит к обратному патологическому процессу.

Массаж при ангиопатии ног, показания и противопоказания

Массаж ног

  Ангиопатия – постоянный спутник сахарного диабета, сопровождается нарушением венозного кровообращения, особенно в нижних конечностях. Ангиопатия сначала провоцирует отечность ног, затем появляются участки некроза, и если это диабет 1 типа, нарушение циркуляции крови заканчивается диабетической стопой. Именно с целью профилактики этого тяжелого осложнения и проводится массаж при сахарном диабете 1 и 2 типа.

  Основная задача проведения массажа – улучшение местного кровообращения, профилактика остеопороза и диабетической артропатии. Для диабетиков массаж важен с целью профилактики дегенеративных изменений в тканях ног, а также для снятия болевого синдрома после продолжительной ходьбы.

  Основные показания к массажу в случае диабета:

  • ожирение 1-2 стадии;
  • диабетическая артропатия;
  • периферическая полинейропатия;
  • отек и тяжесть в ногах.

  Основные противопоказания к мануальной терапии:

  • трофические нарушения в тканях ног;
  • регенерация костной ткани в районе пораженных суставов;
  • острые осложнения диабета – гипогликемия, гипергликемия.

  При этом повышение сахара в крови не является противопоказанием, и такой подход при диабете активно практикуется в профилактических и лечебных целях.

Техника проведения массажа тела

  Зависимо от состояния и форм осложнений на фоне сахарного диабета применяется несколько эффективных методик для всего тел, и в частности ног.

  1. Общий массаж всего тела – проводится для диабетиков 2 типа несколько раз в неделю, длиться около 40 минут и показан при лишнем весе или ожирении.
  2. Точечный массаж при диабете – стимуляция отельных точек на теле, которые отвечают за конкретный орган. Таким образом, можно отдаленно управлять некоторыми внутренними органами.
  3. Самомассаж – проводится самостоятельно, он направлен на улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения. Хорошо подходит в случае отека ног, болезненности после прогулки.
  4. Локальный – проводится непосредственно на больном месте, зависимо от выраженности симптомов. Сеансы локального массажа непродолжительные – 10-15 минут и основной его целью остается улучшение тока крови.

  Основные приемы, используемые в массаже при осложнениях сахарного диабета, базируются на мягком воздействии и осторожном массажировании без резких движений, надавливаний и щипаний.

  В самомассаже ног можно использовать такие приемы:

  • Самомассаж ног

    поглаживание – с этого начинается процедура массажа, этим и заканчивается. Поглаживания должны быть плавными, но ритмичными, темп постепенно нарастает, поглаживания проводятся до момента легкого покраснения кожи;

  • растирания кожи – нужно пальцами чуть надавливать на кожу и таким образом растирать ее. На этом этапе происходит воздействие на подкожную жировую клетчатку и кровеносные сосуды;
  • после того, как участок тела разогрет, начинается разминание кожи – мышцы немного сдавливаются и плавно отпускаются, что приводит их в тонус;
  • вибрационные движения – можно проводить кулаком или пальцами, создавать ощущение вибрации на кожи. В это время мышцы и связки приходят в тонус;
  • поколачивание и рубление нужно исключить – есть противопоказания, так как это агрессивные движения и чувствительный организм диабетика может оставить после такого массажа много следов.

Техника массажа стоп

  Массаж стоп у больных сахарным диабетом стоит на первом месте по важности и пользе. Лучше в этом деле довериться профессионалу. Сначала нужно приготовить теплую ванну для ног, дабы избавиться от устаревшей кожи и получить расслабляющий эффект.

  После этого ноги насухо вытираются, и начинается основная процедура:

  1. Массаж стоп

    Массажные движения начинаются с коленного сустава, и опускаются по голени к стопам.

  2. Руки нужно посыпать тальком для удобного проведения массажа или взять крем.
  3. Во время процедуры не трогать подколенные впадины.
  4. После разминания голени внимание переходит к стопам – сначала массируются пальцы.
  5. Заканчивается процедура на сухожилии – мягкие вибрационные движения или растирания.

  Единственное противопоказание массажа стоп – это диабетическая стопа. Но в случае небольшого отека массаж проводится, и даже несколько раз на день.

  При проведении процедуры не нужно захватывать одновременно все тело. При сахарном диабете наиболее эффективным будет сегментарное воздействие на наиболее проблемный участок кожи. Не нужно продолжать натирание в случае повреждения кожи, царапины, ведь при диабете это может привести к серьезным гнойным воспалениям.

  Массаж – это очень эффективный вариант дополнительной терапии, но он имеет много тонкостей по отношению к больным на сахарный диабет. Потому назначить или отменить массаж при заболевании 1 типа может только лечащий врач. Если это диабет 2 типа и отсутствуют острые симптомы, можно проводить самомассаж отдельных участков тела и убедиться в его эффективности. Особенно хорошо во время массажа стоп использовать натуральные лекарственные бальзамы для втирания в кожу, а после процедуры эффективно делать компрессы или натирания ног.

diabetis.ru

Массаж при сахарном диабете 1 и 2 типа

Массаж при сахарном диабете является превосходным дополнением к комплексной терапии недуга. Очень важно проводить эту процедуру людям с лишним весом, которые имеют нарушения кровообращения в мышцах и проблемы с метаболическими процессами. Потому ответить на вопрос, можно ли делать массаж при сахарном диабете, однозначно стоит ответить утвердительно.

Полезные свойства

Данная процедура имеет большое значение для людей с таким диагнозом. Благодаря ее проведению удается получить целый ряд положительных эффектов:

  • Активизировать обменные процессы;
  • Стимулировать биологически активные точки;
  • Устранить негативные последствия стрессовых ситуаций и повышенных нагрузок;
  • Усилить кровообращение, что очень важно при поражениях сердца и сосудов;
  • Активизировать регенерацию нервных волокон.

Типы процедуры

Массаж при диабете может иметь различные разновидности. Конкретный тип процедуры подбирается в зависимости от клинической картины патологии:

  1. Локальный массаж – в такой ситуации особенное внимание уделяют зоне локализации болевых ощущений. Врач может рекомендовать массаж ног при диабете. Нередко требуется обрабатывать руки, поясницу, суставы. Подобные процедуры выполняют каждый день. Они должны занимать не более четверти часа.
  2. Общий массаж – данную процедуру делают дважды в неделю. Длительность такого сеанса составляет 40 минут. Данная разновидность массажа показана людям с лишним весом. При диабете его комбинируют с местной процедурой.
  3. Точечный массаж – помогает добиться хороших результатов. Процедуру делают ежедневно. В общей сложности необходимо пройти 14 сеансов. При проведении манипуляций стоит держать под контролем содержание сахара в моче.
  4. Импульсный самомассаж – подразумевает самостоятельное поглаживание определенных зон. Это помогает улучшить поступление в них полезных веществ.

Показания к процедуре

Проведение массажа при сахарном диабете рекомендуется в таких ситуациях:

  • Ангиопатия;
  • Проблемы с осанкой;
  • Систематические спортивные нагрузки;
  • Наличие лишнего веса;
  • Недостаточно активный образ жизни;
  • Развитие полинейропатии;
  • Диабетическая артропатия.

Эффективные массажные приемы

Существует довольно много действенных массажных приемов, которые позволяют нормализовать состояние людей с диабетом.

Поглаживание

Данный прием применяют при любых разновидностях массажа. Он заключается в выполнении скольжения по коже. Одновременно осуществляется надавливание с разной степенью воздействия. Данный метод подразумевает движение таким образом, чтобы кожа не образовывала складки.

С поглаживания должен начинаться каждый сеанса массажа. Этим же приемом он и заканчивается.

Благодаря реализации такой техники удается улучшить кровообращение, стимулировать функции потовых и сальных желез, добиться расслабления мышечной ткани.

Растирание

В этом случае выполняется надавливание на определенный участок тела с одновременным смещением близлежащих тканей в различных направлениях. Ткани должны сдвигаться и растягиваться, что помогает избавиться от аномальных отложений.

С помощью растирания можно добиться успокаивающего действия на подкожные слои дермы.

Как следствие, активизируются метаболические процессы в организме. Это позволяет устранить воспаленные очаги. В ходе процедуры не выполняется скольжение по коже пациента.

Разминание

При использовании этого приема массажист захватывает мышцу, немного поднимает ее, сдавливает, затем отпускает. Эта техника помогает добиться тонизирующего воздействия. Она активизирует работу мышц и устраняет воспаления. Разминание допустимо начинать исключительно после выполнения предыдущих этапов.

Вибрация

Эта манипуляция имеет ударный характер. При проведении вибрации ткани начинается колебание, которое затрагивает весь организм. Массажист оказывает воздействие всей ладонью, пальцами или кулаком.

С помощью этой техники удается устранить напряжение в мышцах, нормализовать подвижность суставов, мышечной ткани и связок. Также процедура эффективно улучшает кровообращение в пораженных участках.

Поколачивание

Этот прием может реализовываться ребром ладони, пальцами или кулаком. Для этого специалист наносит удары по поверхности тела.

Рубление

При проведении процедуры следует позаботиться о комфорте пациента. Человек с таким диагнозом не должен испытывать дискомфортные ощущения. Специалист наносит удары ребрами ладони.

Причем он должен выполнять кистью сгибающие и разгибающие движения и смыкать пальцы.

Особенности массажа ног

Массаж стоп при диабете имеет большое значение, поскольку именно они страдают первыми. Чтобы избежать опасных осложнений патологии, очень важно систематически проводить данную процедуру.

Перед началом сеанса нужно сделать ванну для ног. Это помогает очистить кожу от загрязнений для расслабления мышечной ткани. Благодаря этой процедуре удается добиться благоприятного действия на связки и суставы. Важно учитывать, что вода должна быть теплой. Категорически запрещено использовать горячую жидкость.

Массаж ног при сахарном диабете нужно осуществлять достаточно медленно. Чтобы избежать повреждения дермы при осуществлении процедуры и добиться нормального уровня скольжения, следует воспользоваться присыпкой.

Сеанс начинают с поглаживания голени. Затем постепенно переходят к коленям. Подколенную ямку массировать не рекомендуется. Делая массаж при диабетической стопе, стоит растирать и пальцы. Однако все движения следует совершать медленно.

Массаж должен иметь среднюю степень интенсивности. С наименьшей силой проводят растирание, вибрацию и разминание.

Немаловажное значение имеет обработка сухожилий и пространства между мышцами. Именно в этих зонах в первую очередь страдает кровообращение.

Обязательно стоит сделать массаж пятки. Данную область следует растирать пальцами. В завершение обрабатывают ахиллесово сухожилие. В данной зоне тоже может наблюдаться нарушение кровообращения.

Особенности процедуры для поджелудочной железы

Массаж при диабете 2 типа нередко включает обработку поджелудочной железы. Манипуляция имеет определенные особенности. Важно учитывать, что ее запрещено проводить при рецидиве панкреатита.

Все манипуляции рекомендуется делать максимально аккуратно и постоянно следить за своими ощущениями. Нагрузка при выполнении массажа должна быть минимальной. При появлении признаков усталости процедуру стоит прекратить.

Массаж при сахарном диабете 2 типа подразумевает выполнение таких действий:

  • Принять горизонтальное положение на спине. Сильно вдохнуть, выдохнуть и зафиксировать дыхание. Втянуть живот, через 3 секунды расслабиться.
  • В таком же положении сильно вдохнуть, сделать выдох и остановить дыхание. Выпятить живот, через 3 секунды расслабиться.
  • Делать вдох, пока не напряжется диафрагма. Вытянуть живот, расслабить, втянуть мышечную ткань. После этого можно выполнить выдох и расслабиться.
  • Взять носок и положить в него теннисный мяч. Поместить левую руку на левое подреберье и хорошо прижать ее к туловищу. Делая выдох, втянуть живот и слева выполнить круговые движения. Двигаться следует в направлении ребер. В момент остановки дыхания давление усиливают, при выдохе – ослабляют.

Подобные действия помогают избежать воспалительного поражения железы, что очень важно при развитии диабета.

Противопоказания

Выполнять процедуру стоит не всем пациентам. Основные противопоказания к массажу при сахарном диабете включают:

  • Рецидив артропатии;
  • Рецидивы соматических патологий, при которых запрещено делать массаж;
  • Трофические изменения, которые наблюдаются при ангиопатии;
  • Острые последствия сахарного диабета.

Высокая гликемия не относится к абсолютным противопоказаниям. Однако специалисты советуют нормализовать уровень сахара к началу курса массажа.

Это улучшит восприятие организмом нагрузок и повысит эффективность процедуры.

Выполнение массажа является результативным методом нормализации состояния при диабете. Чтобы добиться хорошего эффекта, необходимо четко следовать врачебным рекомендациям и учитывать противопоказания к выполнению процедуры.

pridiabete.ru

Массаж и диабет: можно ли делать, противопоказания

Избавиться от неприятных последствий и осложнений помогает массаж при сахарном диабете. Мануальная терапия направлена на улучшение циркуляции крови воздействием на мягкие ткани, точечно специалист прорабатывает все нервные окончания и убирает мышечную скованность. Предлагается множество техник, которые подбираются исходя из диагноза. Могут использоваться массажеры для ног и других участков тела.

Польза терапии при диабете

При сахарном диабете существует вероятность развития многих нежелательных последствий, с которыми массаж поможет справиться. При 2 типе заболевания диабетикам показана умеренная физическая нагрузка — это прекрасный повод обратиться к мануальному терапевту для прорабатывания каждой группы мышц. Техника дополнительно позволяет контролировать вес в пределах нормы. При лечении особое внимание нужно уделить стопе, массаж ног усилит циркуляцию и избавит от затвердения артерий. Все преимущества медицинской процедуры:

  • Релаксация. Мышцы расслабляются, насыщаются кислородом и питательными веществами, что полезно для продуктивного всасывания инсулина в клетки.
  • Улучшение кровообращения. Особенно касается конечностей, где сосуды травмируются больше всего.
  • Активизация обмена веществ.
  • Восстановление нервных клеток.
  • Регенерация мягких тканей.
Вернуться к оглавлению

Виды массажа

РазновидностьЭффектТехникаКурс
Общий массажПолезен при ожирении, улучшает сон, очищает кожу, снимает отечность, тонизирует мышцыКлассическаяПроводится несколько раз в неделю
Импульсный самомассажОздоровление происходит интуитивно, организм направляет на места воздействияЛегкие поглаживания, почесывания с реакцией организмаНет ограничений
Локальный массажПри правильном лимфотоке лечатся заболевания, в частности, устраняются проблемы со стопами при СДВоздействие на отдельные участки — диабетическая стопа, спина, голова, шеяЕжедневно по 15 минут раз в день
Точечный массажПозволяет расслабить, тонизировать и вылечить практически от всех заболеваний или осложнений СДРефлексотерапии, который при точечном воздействииЕжедневно, 14 дней
СамомассажРелаксация, снятие тонуса мышц, активизация кровообращенияС использованием массажеров для стоп, вибромассажеров, вакуумных аппаратовСогласно инструкции по применению
Вернуться к оглавлению

Можно ли делать массаж при СД?

Лишний вес и гиподинамия — показания к массажу при повышенном сахаре.

Каждый вид массажа хорош по-своему, но высокие результаты будут только при выполнении процедуры квалифицированным массажистом. Но перед курсом лечения лучше проконсультироваться с лечащим доктором. Основным показанием при диабете считается проблема с лишними килограммами и малоподвижный образ жизни из-за отсутствия должных физнагрузок. К показаниям относятся и микроангиопатия, артропатия и сколиоз. Остеопатия — ответвление в мануальной терапии, основана на точечном воздействии и включает более 1,5 тысяч методов лечения осложнений при сахарном диабете.

Вернуться к оглавлению

Медицинские противопоказания

Существует противопоказания, когда массаж при сахарном диабете недопустим. Перед сеансом следует оповестить массажиста о состоянии здоровья, так как при остром протекании болезни, синдроме диабетической стопы нужно отказаться от процедуры. Рекомендуется провести предварительный осмотр на наличие открытых ран. При гипертонии и общем недомогании процедура противопоказана. Это касается и острой гипогликемии. Распространенным осложнением СД считается нейропатия, что служит поводом, при котором действие должно быть щадящим.

Вернуться к оглавлению

Основные техники

  1. Подготовительным этапом для диабетиков является покалывание и поглаживание. Мягкими движениями специалист подготавливает к дальнейшим нагрузкам.
  2. Интенсификация движений для массирования подкожных структур. Обменные процессы активизируются и начинают работать.
  3. Разминание для непосредственного воздействия на мышцы.
  4. Вибрация. Ладонью, пальцами, ребром руки производятся колебания разной интенсивности. Так циркуляция крови и лимфы усиливается.
  5. Активные движения кулаком или ладонью, подобные предыдущему пункту. Дискомфорт или болевые ощущения недопустимы.
Четыре основных приема массажа позволяют нормализовать обменные процессы в органах и тканях.

Нужно соблюдать ряд правил, что помогут избежать осложнений, а приведут к желаемому результату. Для диабетиков с болезнью 2 типа подойдет точечный массаж с умеренным темпом, плавными движениями. Максимально массажист сосредотачивается на органах, что требуют особого внимания: пальцы, пятки, стопы, межмышечное пространство, то есть в местах, где застаивается кровь. Делать массаж нужно регулярно, что позволит ускорить выздоровление.

etodiabet.ru

Массаж при сахарном диабете 2 типа: польза, противопоказания

Сахарный диабет представляет собой тяжелое заболевание, которое часто сопровождается различными осложнениями. Чтобы предотвратить их появление, рекомендуется не только постоянно осуществлять прием лекарственных препаратов, но и проводить некоторые манипуляции, которые обеспечивают улучшение общего состояния больного. Очень хорошие результаты дает массаж при сахарном диабете. И именно о том, как его правильно выполнять и чем он полезен, сейчас и пойдет речь.

Польза массажа при СД

Чтобы понять, чем полезен массаж при сахарном диабете, необходимо пару слов сказать о том, что происходит в организме при развитии этого заболевания. Когда у человека начинает развиваться СД, у него отмечается повышенный уровень сахара в крови. Его повышение происходит по причине дефицита инсулина, возникающего на фоне нарушенной работы поджелудочной железы (диабет 1 типа) либо на фоне снижения чувствительности клеток к инсулину (диабет 2 типа).

Высокий уровень сахара в крови негативным образом сказывается на функционировании всего организма. В первую очередь он приводит к нарушению проводимости нервных окончаний, в результате чего у диабетиков часто отмечаются покалывания в конечностях, судороги и т.д. Это же касается и зрительных нервов. Они перестают функционировать в полном объеме, что становится причиной снижения зрения.

Также из-за повышенного уровня сахара в крови нарушается процесс регенерации кожи. Любые раны и ссадины долго заживают и могут образовывать трофические язвы, которые чреваты развитием гангрены. Сосудистая система тоже не остается без «внимания». Стенки сосудов теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими. Это становится причиной частого повышения артериального давления, нарушения работы клапанов и дальнейшего развития варикозного расширения вен, возникновению застойных явлений и тромбов, отрыв которых в 90% случаев приводит к летальному исходу.

Нарушенный обмен веществ и плохое кровообращение часто провоцируют развитие патологических процессов в почках и печени, вызывая возникновение таких осложнений, как диабетическая нефропатия, цирроз и т.д.

Предотвратить развитие всех этих осложнений можно при помощи массажа.

Правильно подобранная методика его выполнения обеспечивает:

  • ускорение регенерации кожных покровов;
  • улучшение кровообращения;
  • ускорение обменных процессов;
  • восстановление работы лимфатической системы, что способствует устранению отеков;
  • профилактику застойных явлений в сосудах;
  • повышение тонуса сосудистых стенок;
  • расслабление мышечной мускулатуры и улучшение проводимости нервных окончаний.
Массаж позволяет предотвратить развитие многих осложнений на фоне СД

Учитывая все эти полезные свойства массажа, диабетикам рекомендуется делать его не менее 2 раз в неделю. Однако выполняться он должен правильно и желательно квалифицированным специалистом. Но если такой возможности нет, делать его можно и самостоятельно, главное, соблюдать все правила его выполнения и учитывать противопоказания.

Противопоказания

Несмотря на то что массаж является очень полезным для диабетиков, у него имеются свои противопоказания, при наличии которых выполнять его не следует, так как это может стать причиной резкого ухудшения самочувствия. К ним относятся следующие состояния и заболевания:

  • ангиопатия с выраженными трофическими патологиями;
  • период обострения сопутствующих хронических заболеваний;
  • обострение артропатии;
  • гипергликемия;
  • кетоацидоз;
  • гипогликемия.

Следует отметить, что повышенный сахар в крови при диабете 2 типа или 1 типа не является противопоказанием к проведению массажа, но только в том случае, если у пациента отсутствуют выраженные признаки гипергликемического состояния.

Приемы массажа

В интернете имеется много видео, где рассказывается, как делать массаж диабетикам. И если вы осуществляете его сами, обязательно посмотрите их, так как только так вы сможете наглядно увидеть, как правильно выполнять те или иные действия. Как правило, лечебный массаж при диабете включает в себя следующие движения и приемы.

Поглаживание

Самый главный и просто элемент массажа. Он позволяет человеку расслабиться и успокоиться, что повышает эффективность выполнения следующих действий. При этом очень важно, чтобы при поглаживаниях рука массажиста скользила по коже, а не давила на нее. Для этого рекомендуется использовать различные жирные кремы или масла.

Без масла или крема выполнять массаж нельзя, так как это приведет к травмированию кожи

Растирание

Усиливают кровообращения и ускоряют процессы регенерации. При выполнении этого движения руками массажиста перемещаются участки кожи.

Разминание

Оказывает тонизирующее действие на организм. При диабете очень важно выполнять это движение на конечностях, так как это обеспечивает улучшение в них кровообращения.

Вибрация

Сложный прием, который подвластен только профессиональным массажистам. Если массаж выполняется самостоятельно, то выполнить это движение поможет специальный массажер для ног.

Поколачивание

Данное действие выполняется ребрами ладоней или кулаками. Движения должны быть осторожными и не причинять больному болезненных ощущений.

Массаж ног и стоп

Массаж ног является очень полезным при диабетической стопе. Он обеспечивает улучшение кровообращения в конечностях и препятствует возникновению дальнейших осложнений. Перед его выполнением больному необходимо принять ножную ванночку (вода должна быть средней температуры). Она требуется не только для гигиены, но и для того, чтобы мышечная мускулатура ног расслабилась.

После ножной ванночки поверхность ног и стоп нужно промокнуть полотенцем и нанести на них масло. Движения необходимо начинать от голени по направлению к колену. Они обязательно должны быть скользящими. Помните, массировать подколенную ямку ни в коем случае нельзя!

Точки на ногах, которым нужно уделять особое внимание, проводя лечебный массаж

Начинаться массаж должен с растираний, после чего нужно плавно перейти к разминаниям. Разминать следует не только икры, но и пальцы. Особое внимание следует уделять сухожилиям и межмышечным пространствам, так как именно в этих областях в первую очередь нарушается кровообращение при СД. Область пяток также нельзя оставлять без внимания. Ее растирают, а после щиплют пальцами.

Все движения при массаже должны выполняться с умеренной силой. Пациент не должен ощущать болезненных или неприятных ощущений во время сеанса. Для достижения максимальных эффектов массировать одну ногу следует на протяжении 10-15 минут.

загрузка...

Массаж поджелудочной железы

Так как при СД нарушается работа поджелудочной железы, для профилактики дальнейшего прогрессирования болезни и возникновения осложнений требуется регулярно выполнять массаж этого органа. Однако в период обострения панкреатита выполнять его нельзя.

Важно! Все движения при выполнении массажа поджелудочной следует выполнять очень осторожно. Больному нужно постоянно контролировать свои ощущения и при возникновении боли сразу же прекратить сеанс.

Массаж поджелудочной железы выполняется лежа на спине с согнутыми под углом 90 градусов коленями и включает в себя следующие движения:

  1. Глубокий вдох и задержка дыхания. В данном случае необходимо максимально втянуть в себя живот и на счет «три» выдохнуть и расслабиться.
  2. Глубокий вдох и «надувание» живота. В принципе, движение почки такое же, как и предыдущее, только в этом случае живот нужно не втягивать, а «надувать» как можно сильнее.
  3. Для выполнения этого движения потребуется махровый носок и теннисный мячик. Мячик нужно поместить в носок и плотно прижать к телу в области левого подреберья. Когда будете делать выдох, втягивайте живот, одновременно выполняя круговые движения мячиком. Во время вдоха мышцы живота следует расслабить, а давление шариком на поджелудочную уменьшить.
Массаж поджелудочной железы

Такой массаж обеспечивает профилактику воспаления поджелудочной железы, что является очень полезным при СД. Но нужно отметить, что его выполнение обязательно должно происходить только после замера уровня сахара в крови. Если он повышен, следует отложить выполнение массажа до тех пор, пока он не нормализуется.

Декомпенсированный диабет и массаж

При декомпенсированном диабете массаж также является полезным. Но при этом типе заболевания проводить его следует очень осторожно, так как любые интенсивные нагрузки могут стать причиной развития гипогликемии или гипергликемии. Ввиду этого проведение массажей при декомпенсированном диабете следует проводить только после консультации с врачом.

Помимо этого, при данном типе заболевания массаж должен в обязательном порядке сочетаться с лечебной физкультурой (ЛФК). Это позволит не только нормализовать уровень сахара в крови, но и уменьшить жировые отложения, что существенно улучшит состояние больного. ЛФК и массаж при декомпенсированном диабете должны осуществляться под строгим контролем специалиста.

Помните, что сахарный диабет – это тяжелое заболевание, избавиться от которого полностью невозможно. Однако это не значит, что при его развитии человеку придется навсегда выпасть из привычного образа жизни. Диабетик легко может вести полноценную жизнь, если будет всегда следовать рекомендациям врача и регулярно выполнять лечебный массаж.

diabetiko.ru

Массаж при диабете

Сахарный диабет – одно из заболеваний, успех, в лечении которого возможен только при использовании комплексного подхода. Среди различных оздоровительных методик, используемых в терапии патологии и профилактике осложнений, особенное место занимает массаж.

Традиционно считается, что общий массаж благотворно влияет на все функции и органы нашего тела. В лечении сахарной болезни правильное применение расслабляющих и стимулирующих методик имеет колоссальное значение для поддержания общего здоровья. Так, при помощи регулярных курсов можно добиться остановки прогресса некоторых осложнений и решить проблему восстановления чувствительности тканей к инсулину за счет снижения веса и уменьшения количества жировой ткани.

Показания к массажу при диабете

  • Нарушение осанки
  • Регулярные физнагрузки и спорт
  • Ангиопатия (микро и макро проявления)
  • Ожирение и лишний вес
  • Диабетическая артропатия
  • Малоподвижный образ жизни
  • Полинейропатия

Противопоказания к массажу при диабете

К сожалению, некоторым диабетикам массаж не показан, если у них диагностированы

  • Трофические нарушения на фоне ангиопатии
  • Артропатия в стадии обострения
  • Острые осложнения диабета
  • Обострение любых соматических заболеваний, при которых массаж противопоказан

Повышенная гликемия не является строгим противопоказанием, но очень желательно привести сахар в норму до начала лечебного курса. Таким образом, организму будет проще воспринимать нагрузку и давать на нее адекватный ответ в виде положительной динамики.

Варианты массажа при диабете

  1. Общий массаж назначается, как правило, тучным пациентам со 2 типом. Здесь активно прорабатываются типичные зоны, стимулирующиеся на снижение веса, проводится воздействие на воротниковую зону для снижения возможных проявлений гипертонической болезни. По показаниям делается акцент на конечности или иные сегментарные зоны, нуждающиеся в расслаблении — активации. Курс назначает врач. Часто используется схема: 2 раза в неделю по полчаса.
  2. Частный массаж. Производится при наличии определенных проблем и осложнений. Допустим только при отсутствии противопоказаний. Делается 10-15 минут, подразумевает курсовое повторяющееся лечение.
  3. Иногда пациентам приходится комбинировать различные техники массажа при сахарном диабете. Но время процедуры при этом не увеличивается, поскольку любое мануальное воздействие дает дополнительную нагрузку и обязательно отражается на общем самочувствии. При инсулинозависимой форме хороший эффект дает неглубокая проработка зон инъекций. После этого обычно существенно улучшается усвоение инсулина и нормализуется гликемия.
  4. Стоит отметить, что при сахарном диабете в последние годы активно применяется расслабляющий массаж, поскольку ученые вывели четкую связь между стрессом и высоким сахаром в крови. Подобные курсы можно проводить в специализированном центре или поликлинике восстановительного лечения.

saharny-diabet.ru

Массаж при сахарном диабете 1 и 2 типа: можно ли делать, техника

Можно с уверенностью говорить о том, что массаж позволяет в значительной степени улучшить состояние здоровья диабетика вне зависимости от того, выявлен у него первый или второй тип заболевания. При этом лучше всего, чтобы представленные процедуры осуществлялись профессионалами, однако допустимо и самостоятельное осуществление массажа. Необходимо знать все о пользе представленных процедур, о том, какими являются основные элементы и дополнительные сведения, позволяющие сделать массаж максимально полезным.

Все о пользе массажа

С целью предотвращения развития осложнений диабетикам настоятельно рекомендованы любые умеренные виды физической активности, а также такие процедуры, которые улучшают обмен веществ. Именно таким и является массаж при сахарном диабете, который обеспечивает, прежде всего, расслабление. Это необходимо, потому что хорошо отдохнувшие мышцы намного более продуктивно ведут себя при таких нагрузках, которые являются рекомендованными диабетикам.

Далее массаж рекомендован еще и потому, что улучшает процесс кровообращения. Наиболее необходимым это является в области конечностей, где сосуды при диабете 2 и 1 типа страдают больше всего. Кроме этого, подобные процедуры обеспечивают активизацию обмена веществ, регулирующего усвоение глюкозы. Далее хотелось бы обратить внимание на такие полезные характеристики, как:

  • регенерация нервных волокон, потому что они восстанавливаются в процессе осуществления массажа. При представленном заболевании это очень важно, потому что повышенный уровень сахара способствует разрушению нервных окончаний;
  • способность восстановления мягких тканей, на которые отрицательно воздействует сахар в крови;
  • лечение ожирения, от которого во многом страдают пациенты с сахарным диабетом. Безусловно, представленный эффект можно считать скорее косвенным, но при диабете 1 и 2 типа это может оказаться по-настоящему необходимым.

Помимо этого, именно своевременные массажные процедуры при представленном заболевании способствуют профилактике отклонений в работе опорно-двигательной системы.

загрузка...

Для того чтобы добиться максимальной степени эффективности, настоятельно рекомендуется ознакомиться с разновидностями манипуляций и основных приемов, позволяющих массировать конечности или части тела.

Виды манипуляций и приемы

В зависимости от особенностей в состоянии здоровья диабетика, ему могут назначаться самые разные типы массажа. Примечательно, что методики вполне могут либо комбинироваться, либо использоваться единовременно. В первую очередь, настоятельно рекомендуется обратить внимание на проведение общего массажа всех или практически всех частей тела. Традиционно его назначают два раза в течение недели по 30-40 минут. Эффективным он окажется в том случае, когда диабетику необходимо избавиться от лишнего веса.

Далее необходимо отметить локальный массаж определенных, в особенности проблемных областей тела. В подавляющем большинстве случаев речь идет о конечностях и пояснице. Сеансы подобных манипуляций можно назначать не чаще, чем один раз в 24 часа по 10-15 минут. Основная цель, которую преследует такой массаж при диабете – это улучшение алгоритма кровообращения.

Еще один разрешенный вид процедур – это точечный массаж. Он заключается в обеспечении стимуляции определенных точек на теле человека. Обычно такой курс составляет 14 суток, а процедуры осуществляются каждый день. Представленный комплекс является примечательным потому, что позволяет регулировать соотношение сахара в моче.

Делать массаж, даже при сахарном диабете, можно и самостоятельно. Говоря об этом, обращают внимание на то, что речь идет о:

  1. это могут быть поглаживания или, например, легкие почесывания;
  2. самостоятельном осуществлении наиболее простых приемов;
  3. настоятельно рекомендуется осуществлять их в максимальной степени бережно, чтобы исключить возможность получения травмы.

загрузка...

Преимуществом самостоятельных манипуляций можно назвать то, что человек чувствует, насколько сильно он надавливает на те или иные участки. При этом может осуществляться массаж ног или рук, однако такая область, как, например, спина является труднодоступной. Именно поэтому в подавляющем большинстве случаев можно и нужно все-таки обращаться к профессионалу, который точно знает, какие разновидности движений должны применяться в данном конкретном случае.

Говоря об этом, обращают внимание на необходимость применения поглаживаний, растираний и разминаний. Помимо этого, при сахарном диабете могут оказаться эффективными вибрации и поколачивания, а также рубления. Очень важно, чтобы любое из представленных движений не травмировало, не оставляло синяков или даже минимальных болезненных ощущений у диабетика. Правильно выполненный массаж уже после самого первого применения позволит в значительной степени улучшить общее состояние диабетика и, в особенности, конечностей.

Кому можно делать и существуют ли противопоказания?

Однако выполнять массаж при любом виде сахарного диабета можно далеко не всегда. Даже в представленном случае существуют определенные ограничения и противопоказания. В частности, необходимо отказаться от манипуляций при тяжелых формах сахарного диабета, потому что вполне вероятно еще более значительное ухудшение состояния. Еще одним ограничением, при котором не рекомендуется массировать любую конечность, является плохое общее самочувствие. Говоря об этом, имеют ввиду головные боли, головокружение или сильную усталость.

Не должен разрешаться массаж и в том случае, когда ноги диабетика сильно повреждены или поражены.

Речь может идти о трофических язвах или, тем более, гангрене, потому что вероятность нанесения вреда в представленной ситуации остается гораздо более значительной, чем вероятный терапевтический эффект.

ДИАБЕТ - НЕ ПРИГОВОР!

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить... »читать далее >>>

Таким образом, массаж всего тела или только лишь конечностей является необходимой частью восстановительного курса. Допустимо самостоятельное осуществление манипуляций, но правильнее всего будет обратиться к профессиональному массажисту. Именно в таком случае и при осуществлении всех остальных рекомендаций диабетолога, можно будет избежать развития осложнений, например, такого как диабетическая стопа.

Важно!

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! И ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ, ВСЕ ЛИ ВЫ ЗНАЕТЕ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ?

Лимит времени: 0

НУ ЧТО НАЧНЁМ? Уверяю! Будет очень интересно)))

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Правильных ответов: 0 из 7

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

Средний результат

 

 
Ваш результат

 

 
  • Спасибо, Вам за потраченное время! Вот ваши результаты!

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

загрузка...

загрузка...

udiabeta.ru


Смотрите также