Увеличение Мелатонина является фактором риска для сахарного диабета 2 типа. Мелаксен при сахарном диабете 2 типа


Увеличенная выработка мелатонина может вызвать диабет 2 типа

Сахарный диабет 2 типа является глобальным и быстро распространяемым заболеванием. Болезнь многофакторного происхождения: экологические факторы, связанные с современным образом жизни (ожирение, отсутствие физической активности, увеличение возраста), вызывают заболевания у генетически предрасположенных лиц.

Исследования определили >100 генетических признаков, связанных с этим заболеванием в том числе и общий вариант гена встречающийся в ~30% населения, это мелатонин рецептор (MTNR1B). Механизмы, тем не менее, с помощью которых гормон мелатонин оказывает влияние на метаболизм глюкозы и развитие сахарного диабета 2 типа остаются в значительной степени неизвестными. Следует отметить, что ген (MTNR1B) показал более сильную связь с уровнем глюкозы в не диабетических лиц, чем у лиц с высоким риском заболевания сахарным диабетом 2 типа.

Несмотря на то, что большинство из идентифицированных генов указывает на отказ панкреатических β — клеток в высвобождении инсулина как главный виновник в патогенезе заболевания. Лежащие в основе молекулярные механизмы, в основном остаются неразрешенными для большинства генов, идентифицированных с помощью связей GWAS.

Кроме того, информация об этих генетических вариантах риска до сих пор не была исследована в клинических условиях. Где срочно необходимы улучшения профилактических и диагностических средств. Становится все более очевидным, что лечение метаболических заболеваний не является столь же эффективным для всех лиц. Одним из способов решения этих задач является индивидуальное лечение. Для улучшения понимания патогенетических процессов требуется, чтобы лечение было на индивидуальной основе. Понимание влияния генотипа, который отражает или даже лежащего в основе таких процессов, является одним из способов достижения этой цели. Но исследования, доказывающие эту концепцию только сейчас начинают проводиться.

Как работает гормон мелатонин?

Мелатонин — это основной гормон гипофиза, вырабатывающийся главным образом в шишковидной железе. Его производство вызвано потерей воздействия света на сетчатку. Таким образом, он указывает на время суток, и регулирует суточные ритмы. Также влияет на циклические колебания интенсивности процессов различных органов и тканей в организме, изменяя циркадный ритм.

Действительно, управление циркадного ритма на нескольких уровнях, в том числе и β — клеток, участвует в метаболическом контроле, а также в развитии сахарного диабета 2 типа. Гормон передает сигналы на клеточном уровне с помощью двух рецепторов: (MT1) и (MT2). Оба рецептора в основном действуют через Gαi-белок, снижая уровень цАМФ через ингибирование белков G (G I), но и другие сигнальные пути также используются. Pleiotropism на уровне обоих рецепторов и вторичного сигнализатора. Это объясняет почему сообщенные воздействия на высвобождение инсулина не дали четкого понимания регуляторной роли мелатонина в секреции инсулина. Таким образом, было зарегистрировано как ингибирующие и стимулирующие эффекты этого гормона влияют на секрецию инсулина.

Исследования показали:

На этом фоне, мы обнаружили, что MTNR1B(MT2) ген связан с повышенными уровнями глюкозы в плазме крови. Снижение раннего ответа инсулина при внутривенном введении глюкозы, быстрое ухудшение секреции инсулина в течение долгого времени и увеличение в будущем риска развития сахарного диабета 2 типа. Несмотря на очень высокий уровень генетической связи, молекулярное понимание того, почему передача сигналов мелатонина участвует в патогенезе сахарного диабета 2 типа до сих пор не было достигнуто.

Чтобы решить эту проблему, мы провели экспериментальные исследования в области человеческих β — клеток и мышей, а также клинические исследования на людях. Выяснилось, что вариант риска rs 10830963 из MTNR1B является выражением количественных признаков (eQTL) придавая повышенную экспрессию MTNR1B mRNA в человеческих островках. Эксперименты в INS-1 832/13 β — клеток и MT2 подопытных мышей ( Mt2 — / — ) установили, что результат ингибирования гормона мелатонина непосредственно влияет на сигнализацию высвобождения инсулина.

Исследования проводимые на человеке показывают, что лечение мелатонином ингибирует секрецию инсулина у всех пациентов. Но носители гена риска, более чувствительны к этому ингибирующему действию. Вместе эти наблюдения подтверждают модель, в которой генетически определенный рост сигнализации мелатонина лежащий в основе секреции инсулина. Нарушенные которого влечет за собой патологический признаки сахарного диабета 2 типа.

Увеличение Мелатонина является фактором риска для сахарного диабета 2 типа

4.8 (95%) 36 votes

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

pro-diabet.net

Можно ли принимать мелатонин при диабете, MELATONINS

мелаксен при диабете

В статье приведены результаты одного из исследований применения мелатонина при диабете, также дана информация от Американской Диабетической Ассоциации.

Часто задается вопрос: почему нельзя принимать мелатонин при сахарном диабете? Давайте разъясним соображения врачей на эту тему. Бужем опираться на исследования.

Исследования:

В исследовании приняли участие 11 мужчин и 25 женщин. Возраст участников был в диапазоне 46-77 лет.

Одной группе участников был прописан мелатонин пролонгированного дейстивия другой давали плацебо в течение 3 недель, затем в течении одной недели пациенты не принимали ничего, затем принимали другие препараты ( исследование было комплексным, а не только на изучение влияния мелатонина на уровень сахара у людей с диабетом).

Таблетки принимались за 2 часа до сна в течение 3 недель. Затем исследование продлили на 5 месяцев, всем пациентам давали мелатонин продолжительного действия на ночь.

В начале и в конце исследования было замерено :

  1. С-пептид
  2. Уровень глюкозы на тощак
  3. Фруктозамин
  4. Гликозилированный гемоглобин (А1с)
  5. Высокая и низкая плотность холестерина липопротеинов
  6. Инсулин
  7. Некоторые антиоксиданты
  8. Общее содержание холестерина
  9. Триглицериды

После 3х недель не было обнаружено никаких существенных изменений в измерениях:

  1. Антиоксиданты
  2. Биохимический анализ крови
  3. С-пептид
  4. Фруктозамин
  5. Инсулин
  6. Глюкоза в сыворотке крови

В группе диабетиков принимающих мелатонин повысилась эффективность сна, снизилась частота пробуждаемости,

После 5 месяцев приема мелатонина пролонгированного действия, было отмечено, что средний А1с была значительно ниже, чем на начальном этапе 9.13% ± 1,55% против 8,47% ± 1,67%

Вперед: Можно ли давать мелатонин детям, и в какой дозировке?

Е. Малышева: Российские ученые открыли новое средство от бессонницы и протестировали его в Анапе.

Был сделан вывод, что кратковременное использование пролонгированного мелатонина улучшает сон у людей, которые страдают диабетом и бессонницу 2 типа, не затрагивая уровень глюкозы в крови и липидный обмен. Долгосрочный прием мелатонина оказывает благотворное влияние на уровень 1с.

Подробнее ознакомиться с исследованием можно на странице http://www.endocrineweb.com/professional/research-updates/type-2-diabetes/melatonin-use-patients-type-2-diabetes-insomnia

Однако

В США где мелатонин можно купить в самом обычном магазине( препараты мелатонина очень распостранены в Америке и в основном вся информация идет от туда), Американская Диабетическая Ассоциация предупреждает, что мелатонин может снизить утилизацию глюкозы и повысить устойчивость к инсулину.

Почему думают, что диабетикам нельзя мелатонин?

Сергей Агапкин: Найдено удивительное средство от бессонницы, которое реально работает.

Существует опасение, что мелатонин может увеличить или уменьшить уровень сахара в крови. Диабетические препараты используются для снижения уровня сахара в крови. Мелатонин может уменьшить или увеличить эффективность диабета лекарств. В идеале нужно посоветоваться со своим врачом, который выписывает Вам лекарства от диабета.

Поделиться "Можно ли принимать мелатонин при диабете?"

healthyorgans.ru

Диабет приходит ночью

Пётр Смирнов, «Газета.Ru»

«Ночной» гормон мелатонин может провоцировать развитие диабета второго типа у тех, кто обладает мутантной формой рецептора к нему. Такие рецепторы не более и не менее чувствительны к гормону, однако их оказывается слишком много на поверхности клеток, синтезирующих инсулин. В результате организму становится трудно контролировать уровень глюкозы.

Красивым словом «хронобиолог» до сих пор могут именовать себя только ученые, но не врачи – к сожалению для миллионов людей по всему миру, страдающих бессонницей. До сегодняшнего дня этим несчастным за советом приходилось обращаться к невропатологу. Но уже в ближайшее время с подобной проблемой можно будет прийти и к специалисту по гормонам, эндокринологу.

Сразу три исследовательские группы обнаружили генетическую связь между развитием диабета, ожирением и нарушениями суточного (циркадного) ритма.

Материальная основа этой связи – гормон мелатонин, а точнее рецептор MTNR1B (melatonin receptor 1beta) к нему, располагающийся на поверхности многих клеток нашего тела. В том числе, как отдельно показали Лейф Гроп и его коллеги в одной из трех упомянутых работ, и на клетках островков Лангерганса, ответственных за синтез инсулина.

Мелатонин – основной гормон шишковидного тела мозга (эпифиза). От него зависит циркадианный ритм. Изменения концентрации мелатонина имеют заметный суточный ритм в шишковидном теле и в крови, как правило, с высоким уровнем гормона в течение ночи и низким уровнем в течение дня. Максимальные значения мелатонина в крови наблюдаются между полуночью и 4 часами утра.

Основной физиологический эффект мелатонина заключается в торможении секреции гонадотропинов. Кроме того, снижается, но в меньшей степени, секреция других тропных гормонов передней доли гипофиза – кортикотропина, тиротропина, соматотропина.

Секреция мелатонина подчинена суточному ритму, определяющему, в свою очередь, ритмичность гонадотропных эффектов и половой функции. Синтез и секреция мелатонина зависят от освещённости – избыток света тормозит его образование, а снижение освещённости повышает синтез и секрецию гормона. У человека на ночные часы приходится 70% суточной продукции мелатонина.

Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, возможна бессонница. Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Бессонница и недосыпание уступают место здоровому и глубокому сну, который снимает усталость и раздражительность. Мелатонин оказывает влияние на деятельность эндокринных желез, например, регулирует менструальный цикл у женщин, а также стимулирует сексуальную жизнь и замедляет процессы старения.

Хотя об истинной причинно-следственной связи можно спорить, ученые считают, что мелатонин, секретируемый шишковидным телом головного мозга, управляет выбросом инсулина, а точнее замедляет его, вне зависимости от концентрации глюкозы в крови. Еще давно было установлено, что концентрация мелатонина и инсулина в крови меняется «в противофазе»: уровень инсулина возрастает днем даже натощак, а падает он ночью, когда господствует мелатонин, отчасти определяя нормальную работу циркадных ритмов нашего тела.

И если работа мелатонинового цикла нарушится, это неизбежно повлечет за собой нарушение регуляции глюкозы. Вне зависимости от того, в какую – дневную или ночную – сторону склонится чаша весов, рано или поздно это приведет к развитию диабета второго типа.

Сахарный диабет второго типа – метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией (увеличенным содержанием глюкозы в крови), которая является результатом нарушения секреции инсулина или механизмов его взаимодействия с клетками тканей (определение Всемирной организации здравоохранения 1999 года).

Этот тип заболевания обусловлен снижением чувствительности тканей к действию инсулина (инсулинорезистентность), который на начальных стадиях заболевания синтезируется в нормальных или даже повышенных количествах.

Диета и снижение веса пациента в некоторых случаях помогают нормализовать углеводный обмен организма и снизить синтез глюкозы на уровне печени. Однако с течением заболевания выделение инсулина клетками поджелудочной железы снижается, что делает необходимыми инъекции инсулина.

Диабет 2 типа составляет 85-90% от всех форм диабета, наиболее часто развивается у людей старше 40 лет, и, как правило, связан с ожирением. Заболевание протекает медленно. Для него характерны второстепенные симптомы, кетоацидоз развивается редко. С течением времени развиваются такие осложнение как микро- и макроангиопатия, нефро- и нейропатия, ретинопатия и другие.

Сахарный диабет проявляется, прежде всего, повышением уровня глюкозы в крови, понижением способности тканей захватывать и утилизировать глюкозу и повышением мобилизации альтернативных источников энергии – аминокислот и свободных жирных кислот.

Высокий уровень глюкозы в крови и различных биологических жидкостях вызывает повышение их осмотического давления. Вследствие этого возникает осмотический диурез (повышенная потеря воды и солей через почки), приводящий к дегидратации (обезвоживанию) организма и развитию дефицита катионов натрия, калия, кальция и магния, анионов хлора, фосфата и гидрокарбоната.

У больного с сахарным диабетом развивается повышенная жажда, частое обильное мочеотделение, слабость, повышенная утомляемость, сухость слизистых оболочек несмотря на обильное питьё воды, мышечные подёргивания, сердечные аритмии и другие проявления дефицита электролитов.

Рецептор MTNR1B встречается у человека в нескольких видах. Обладатели одного из вариантов отличаются мутацией в позиции rs10830963 на 11-й хромосоме, встречающейся у 30% европейцев. Гроп установил, что такие рецепторы обладают той же чувствительностью к мелатонину, однако их оказывается непропорционально много на поверхности клеток, синтезирующих инсулин. В результате та же концентрация мелатонина в крови гораздо сильнее притормаживает выделение инсулина. Это замедляет утилизацию глюкозы тканями, ее уровень растет, а вместе с ним повышается и риск развития диабета.

Всего в исследовании приняло участие почти 40 тыс. здоровых на момент начала работы финнов и шведов. Наблюдение за ними на протяжении нескольких лет показало, что обладатели мутации имеют на 11% больший риск получить диабет второго типа.

Гонсало Абекасис и соавторы второй публикации в Nature Genetics сосредоточились на той же мутации, но проследили, как влияет количество мутантных копий в генотипе на уровень глюкозы и риск развития диабета. Поскольку каждый человек несет два набора хромосом (от отца и матери), таких копий может вовсе не быть, может быть одна, а может быть две.

Как показали Абекасис и его коллеги, каждая копия ведет к повышению уровня глюкозы примерно на 1,5%. При этом вероятность заболеть диабетом второго типа возрастает на 5–12% на каждую копию! Значительный разброс авторы связывают с «широкой национальной представительностью» выборки почти в 37 тыс. европейцев.

Примерно такие же результаты получили и Филипп Фрогуэль и его коллеги, изучавшие исключительно французов на протяжении 9 лет. Правда, они рассмотрели другую мутацию – в позиции rs1387153.

Хотя внутриклеточный механизм развития диабета авторы последних двух работ детально не исследовали, не исключено, что он может быть гораздо проще, чем в первой. Врачи не раз замечали, что расстройства сна зачастую связаны с депрессивным состоянием и ожирением, как и наоборот. А ожирение – основной фактор риска для диабета второго типа, так что нарушения циркадного ритма, связаны они с мелатонином или нет, сами по себе могут повышать риск развития диабета.

Получится ли с помощью этих находок разработать новый способ профилактики и лечения диабета, пока неизвестно, а вот необходимость соблюдать режим в очередной раз получила подтверждение.

Портал «Вечная молодость» www.vechnayamolodost.ru08.12.2008

www.vechnayamolodost.ru

Мелаксен почему нельзя принимать при сахарном диабете

Я искала МЕЛАКСЕН ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. НАШЛА! У некоторых диабетиков старшего поколения наблюдается нарушение сна, в результате им нужно подбирать снотворное. Дискуссии возникают по поводу употребления средства Мелаксен при сахарном диабете 1 и.мелаксен при диабете. . Часто задается вопрос:почему нельзя принимать мелатонин при сахарном диабете?

Гормон эпифиза мелатонин обеспечивает синхронизацию секреции инсулина и гомеостаза глюкозы с чередованием светлого и темного времени суток. Нарушение альянса между опосредованными мелатонином циркадными ритмами и секрецией.Диабетик принимал Мелаксен. . Мой отзыв о Мелаксене при диабете первого типа. Обычно в рабочее время у меня сложился режим, засыпал в 23:00 - 23:30 и просыпался в 07:00.6. Если ходить по салону нельзя, можете выполнить несколько легких упражнений, не вставая с места. . Здравствуйте!

Посоветуйте маме принимать Мелаксен в ее "выходные" на ночь за 30-40 минут до сна.Противопоказания. Мелаксен — это самый популярный препарат мелатонина на российском фармацевтическом рынке. Мелаксен почему нельзя принимать при сахарном диабете- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

. · Частые приступы эпилепсии; · Сахарный диабет; · Хроническая почечная недостаточностьПрименение мелатонина вызывает диабет. Добавки с мелатонином часто используются как дополнение к . Нередко люди принимают добавки с мелатонином с целью облегчения засыпания и восстановления нормального цикла сна.В последнем исследовании принимали участие 370 женщин, которым был поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа во время между 2000 и 2012 годами, и такое же количество женщин с отсутствием симптомов данной болезни.У больного с сахарным диабетом развивается повышенная жажда, частое обильное мочеотделение, слабость, повышенная . Всего в исследовании приняло участие почти 40 тыс. здоровых на момент начала работы финнов и шведов.Как и любое другое снотворное, Мелаксен имеет противопоказания:Нельзя принимать снотворное, если человек чересчур гиперчувствительный . При сахарном диабете пить это снотворное запрещеноЭто – примерно 5 дополнительных случаев сахарного диабета в год на 1000 человек. . По словам медиков, поскольку в исследовании участвовали преимущественно белые женщины, нельзя утверждать, что та же картина будет.Сахарный диабет - частая причина сердечно-сосудистых заболеваний, на фоне нарушенного обмена глюкозы нарушается эластичность сосудов, а это приводит к повышению риска инфаркта и инсульта.Запрещено одновременно принимать медикаментозный препарат с . Несмотря на то, что отзывы врачей о Мелаксене только хорошие, они назначают его не всем пациентам. . Сахарном диабете; Эпилепсии; Во время лактацииНазначение Мелаксена при сахарном диабете. . Обычно при нарушениях сна препарат принимают в дозировке половина или одна таблетка за тридцать-сорок минут до сна.При сахарном диабете 1 и 2 типа назначают препараты натурального происхождения с наименьшей концентрацией активных веществ. Мелаксен почему нельзя принимать при сахарном диабете- 100 ПРОЦЕНТОВ!

. Одно из самых популярных средств — «Мелаксен».сахарном диабете . Снотворное принимают внутрь перед сном, примерно за 30-40 мин. При этом инструкция на Мелаксен рекомендует для взрослых пациентов по половине или целой таблетке один раз в сутки.Нельзя принимать препарат при беременности, кормлении грудью. . Принимать снотворное Мелаксен не рекомендуется при . сахарном диабете; хронической почечной недостаточности.Форма выпуска Мелаксен, упаковка препарата и состав. . — сахарный диабет; — хроническая почечная недостаточность . Не рекомендуется принимать совместно с гормональными лекарственными средствами.В течение 24 часов нельзя принимать более 2 капсул Мелаксена. . Дисфункции почек и печени. Сахарного диабета. Лимфогранулематоза, лимфомы, миеломы. Лейкемии.Диатривитин поможет при сахарном диабете. . Акция!

Анализ на сахар в Питере бесплатно!

Лабораторная служба Хеликс приглашает принять участие.http://www.greenmama.ru/nid/3336644/http://www.greenmama.ru/nid/3325588/http://www.greenmama.ru/nid/3326187/

www.greenmama.ru

причины и лечение проблем со сном

Сахарный диабет – это тяжелая эндокринная патология, связанная с недостаточной выработкой поджелудочной железой гормона инсулин.

Многие пациенты жалуются на расстройство сна: некоторые чувствуют в дневные часы сильную усталость, не могут заснуть ночью. Что делать, если диагностировали диабет и сон плохой, расскажет статья.

Сонливость после еды как признак диабета 2 типа

Сонливость и слабость – постоянные спутники эндокринного нарушения.

Такой симптом больше характерен для людей с диабетом второго типа. Бывает, что человека начинает клонить в сон после обеда. Некоторые пациенты постоянно находятся в сонном состоянии. Они чувствуют усталость даже после приема пищи.

Помимо этого, могут наблюдаться заторможенность, подавленность, апатия, вспышки раздражительности, грусть. Иногда симптоматика выражена слабо. Но со временем клиническая картина становится более четкой.

Если слабость и сонливость наблюдаются постоянно, рекомендуется проверить концентрацию глюкозы в плазме. Вероятно, у человека повышенный сахар.

Почему при сахарном диабете хочется спать?

Если у человека повышена резистентность к инсулину, его всегда будет клонить ко сну после еды.

Объясняется это тем, что глюкоза, поступив в организм с пищей, не может проникнуть в клетки и не поступает в головной мозг. А глюкоза для мозга – это основной источник питания.

Обычно желание поспать после обеда – это начальный признак развивающегося сахарного диабета.

Польза и вред дневного сна для диабетиков

Мнения медиков касательно полезности дневного сна для диабетиков расходятся. Некоторые считают, что для людей возрастом 25-55 лет сон днем уменьшает риск появления сердечно-сосудистых патологий. Но в пожилом возрасте такой отдых может спровоцировать инсульт.

Польза дневного сна в том, что организм за короткий период восстанавливает свои силы:

  • улучшается настроение;
  • повышается работоспособность;
  • восстанавливается тонус;
  • проясняется сознание.

Особенно отдых в дневные часы полезен диабетикам в межсезонье, весной и осенью.

В этот период организм ослаблен из-за хронической нехватки солнечного света, гиповитаминоза. И если не спать определенное количество времени днем, тогда снизится иммунитет.

Диабетикам рекомендуется высыпаться ночью и избегать сна в дневное время.

Доказан и вред дневного сна для диабетиков. Было проведено исследование образа жизни около 20000 человек с таким диагнозом. Большое внимание уделялось людям, которые спят днем не меньше 4 раз в неделю.

Оказалось, что при засыпании днем в организме происходят метаболические нарушения, которые отрицательно влияют на степень резистентности клеток к инсулину и повышают концентрацию сахара в плазме.

Как бороться с сонным состоянием и вялостью?

Побороть вялость и сонливость диабетику могут помочь двигательная активность, правильная диета и режим отдыха. Физические упражнения повышают чувствительность клеток к инсулину, приводят организм в тонус и улучшают настроение.

Помимо этого занятия спортом позволяют:

Важно, чтобы нагрузки и диету подбирал эндокринолог с учетом стажа болезни, общего состояния здоровья и возраста пациента.

Снять сонливость помогают и прогулки на свежем воздухе. Важна и диета: людям с эндокринными нарушениями рекомендуется употреблять достаточное количество витаминов и белка, клетчатки. Включив в рацион овощи, фрукты и зелень, можно быстро избавиться от постоянной усталости.

Причины бессонницы при СД

Причинами бессонницы у людей с диагнозом сахарный диабет являются:

  • нервные нарушения. Диабет приводит к поражению периферических нейронов. Это негативно отражается на состоянии ног. Больному становится тяжело ходить, возникают боли в нижних конечностях. Для купирования неприятного симптома приходится принимать обезболивающие таблетки. Без лекарств пациент не может спать. Спустя время происходит привыкание: организм требует более сильных препаратов;
  • апноэ. Вызывает урывчатый, неровный сон: диабетик постоянно просыпается ночью;
  • депрессия. Не все больные диабетом готовы признать и смириться с поставленным диагнозом. Это приводит к депрессии и расстройству сна;
  • скачок глюкозы в плазме. При гипергликемии и гипогликемии сон поверхностный и тревожный. Когда сахар повышен, появляется жажда, и учащаются позывы в туалет. При низком уровне гликемии человека мучает голод. Все это мешает заснуть;
  • гипертония. При высоком давлении появляется головная боль, тревожность вплоть до панической атаки. Это негативно отражается на качестве сна.

Выявить точную причину бессонницы способен только доктор. Поэтому если у диабетика нарушился сон, нужно обратиться в больницу и пройти обследование.

Лечение нарушений сна

Важно знать! Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются...

Читать далее.. »

При эндокринных патологиях часто наблюдается расстройство сна.

Вылечить бессонницу можно путем комплексного подхода к проблеме.

Схему лечения должен подбирать доктор. Для выявления причины нарушения диабетику назначают сдачу общих анализов крови и урины, биохимическое исследование плазмы, анализ на гормоны и гемоглобин, пробы Реберга. На основании результатов обследования подбирают лекарственные препараты.

Для нормализации сна доктор может назначить успокоительные и снотворные Мелаксен, Донормил, Анданте, Корвалол, Валокордин, пустырник или валериану. Эти средства принимают за два часа до сна.

Чтобы ускорить лечебный эффект, рекомендуется отказаться от вредных привычек, перейти на диетическое питание и стабилизировать вес. Вечером не следует смотреть фильмы и передачи с тяжелым сюжетом. Лучше прогуляться по улице или послушать спокойную музыку.

Видео по теме

О нарушениях сна при диабете 2 типа в видео:

Таким образом, нередко диабетики жалуются на бессонницу. Причина ее в эндокринных нарушениях и их последствиях. Поэтому для нормализации сна стоит записаться на прием к эндокринологу и пройти рекомендованные обследования.

Доктор подберет схему лечения отклонения. При необходимости могут быть назначены действенные снотворные. Но злоупотреблять такими таблетками нельзя: есть риск возникновения привыкания.

diabet24.guru

Мелаксен

Как долго принимать мелаксен при бессоннице

Ответ:

Добрый день! Привыкания к мелаксену не бывает, поэтому его можно принимать достаточно долго. В то же время, лучше разобраться с причиной бессонницы и воздействовать непосредственно на нее. Для этого проводится обследование ночного сна и устанавливается точный диагноз, далее определяется тактика лечения, которая будет эффективна в Вашем случае.

Почему мелаксен противопоказан больным сахарным диабетом?

Ответ:

Большинство исследователей приходят к выводу о том, что шишковидная железа оказывает угнетающее действие на активность бета-клеток поджелудочной железы, мелатонин снижает уровень инсулина в крови и эти эффекты совпадают со снижением толерантности к глюкозе. В ряде исследований отмечается, что ежедневное применение мелатонина уменьшает толерантность к глюкозе и чувствительность к инсулину. Мелатонин может оказывать влияние на секрецию и/или действие инсулина. Воздействие мелатонина на метаболизм углеводов у человека в настоящее время еще изучается.

Как прийти в себя после длительного перелета?

Ответ:

Здравствуйте. Здесь я приведу список рекомендаций, как стоит вести себя до, во время и после длительных авиаперелетов, чтобы сохранять хорошее самочувствие. До перелета 1. За 4-5 дней начните подготовку к жизни в другом часовом поясе. Вставайте каждый день на час позже или раньше в зависимости от того, на восток или на запад вам предстоит лететь. Аналогичным образом перенесите время ужина и отхода ко сну. 2. За 2-3 дня до полета откажитесь от приема алкоголя, он усиливает проявления джет лага. 3. Планируйте прибыть в пункт назначения за несколько дней до важной встречи, если вам таковая предстоит. Это даст организму возможность адаптироваться на новом месте и позволит вам лучше себя чувствовать, когда это будет необходимо. 4. Закажите билет на такой рейс, чтобы прибыть вечером по местному времени. 5. Выберите себе комфортное место в самолете. 6. В последний вечер перед вылетом примите таблетку мелатонина. Это безопасный для здоровья адаптоген, который уменьшит эффекты джет лага. 7. Перед перелетом хорошо выспитесь, это уменьшит эффект разницы во времени. Избегайте вылета ранним утром, иначе выспаться не получится. 8. Собираясь в дорогу, оденьтесь в свободную удобную одежду и обувь. Комфорт на протяжении путешествия – немаловажное условие для хорошего самочувствия. 9. Возьмите с собой вещи, которые могут понадобиться вам в полете: беруши, снотворное, маска для глаз, книга и др. 10. Прибывайте в аэропорт с запасом времени. Это позволит избежать стресса, на фоне которого смена часовых поясов будет восприниматься острее. Во время путешествия 1. Сев в самолет, сразу переведите свои часы на время, которое будет в пункте прилета. 2. На протяжении полета больше пейте, это позволяет избежать обезвоживания, которое при низком давлении развивается быстрее. Обезвоживание, в свою очередь, нарушает транспорт кислорода с кровью и усиливает возникающий десинхроноз. 3. Не употребляйте алкоголь: спиртное усиливает обезвоживание и вызывает сонливость. 4. Смотрите, что вы едите в самолете: употреблять тяжелую пищу нежелательно, это увеличивает риск появления проблем с пищеварением. 5. Больше двигайтесь, ходите по салону. 6. Если ходить по салону нельзя, можете выполнить несколько легких упражнений, не вставая с места. 7. Снимите контактные линзы, чтобы не раздражать глаза, наденьте наушники, чтобы слышать меньше шума. Отсутствие раздражителей необходимо для благополучного «перевода» внутренних часов. 8. Если в самолете прохладно, не стесняйтесь попросить одеяло: очень важно сохранить постоянную температуру тела. 9. Если в месте, куда вы прилетите, на момент прибытия будет вторая половина ночи или раннее утро, постарайтесь вздремнуть в самолете. Используйте беруши, маску для глаз, можете принять короткодействующее снотворное. Непосредственно перед прибытием можно выпить кофе, чтобы взбодриться, но в остальное время стимуляторов стоит избегать. 10. Если в пункте прибытия день или вечер, воздержитесь от сна в самолете. Лучше почитайте книгу или посмотрите фильм. В пункте прибытия 1. Сразу же начинайте жить по местному времени: бодрствуйте днем и спите ночью. 2. В первое время питайтесь легкой пищей, которая не приведет к несварению. Употребляйте больше еды, богатой углеводами, она дает много энергии и не перегружает желудочно-кишечный тракт. 3. После пробуждения, особенно если вы летели на восток, где утро наступает раньше, чем по вашим внутренним часам, сразу открывайте занавески или выходите на солнце. 4. В отеле снимите номер с окнами, выходящими на восток или юг, чтобы солнце всегда было вам «помощником» в адаптации к новому времени. 5. По утрам делайте физические упражнения, это помогает восстановлению биоритмов. 6. Ежедневно пользуйтесь будильником, который будет напоминать вам как о необходимости проснуться, так и о времени «отбоя». Это особенно важно при большой разнице во времени, когда легко «потеряться». 7. За 2 часа до сна надевайте солнечные очки или переходите в помещение с ограниченным освещением. 8. Принимайте перед сном по 1 таблетке Мелаксена еще в течение 2-5 дней после прибытия. 9. Не ешьте ночью по местному времени. 10. Когда отдыхаете, пользуйтесь табличкой «не беспокоить»: чтобы быстрее восстановиться, вы должны спать полноценно и без пробуждений из-за случайного стука в дверь или визита горничной.

Здравствуйте! Мне 61 год , хроническая гипертония, сердечная недостаточность, страдаю бессонницей. Можно ли мне применять Мелаксен?

Пригода Зинаида Юрьевна

Ответ:

Добрый день, перечисленные Вами заболевания не являются противопоказаниемя к приему мелаксена.

Скажите пожалуйста, можно ли принимать мелаксен после длительного приема фенозепама пожилому человеку при хроническом расстройстве сна.

Ответ:

Добрый день, Людмила! Принимать то можно. Вопрос в том, что феназепам очень сильный препарат и к нему формируется привыкание, поэтому пациенту может показаться, что лечение мелаксеном менее эффективное. Хотя с медицинской точки зрения, оно более безопасное!!!

Совместим ли мелаксен с алкоголем?

Карасева Любовь Николаевна

Ответ:

Добрый день! В состав мелаксена входит мелатонин, это гормон, который продуцируется нашим организмом. Полного антогонизма с алкоголем конечно нет, но принимать следует с осторожностью.

Здравствуйте! Моя мама работает 3 ночи подряд, а потом 3 суток отдыхает. Из-за таких "качелей" режима плохо спит ночью во время выходных и днем между ночными сменами. Может ли Мелаксен помочь ей? И как тогда принимать? Заранее спасибо за ответ!

Белякова Ольга Викторовна

Ответ:

Здравствуйте! Посоветуйте  маме принимать Мелаксен в ее "выходные" на ночь за  30-40 минут до сна. Во время дневного сна между ночными сменами можно использовать специальные очки для сна,необходимо создавать максимально тихую обстановку в помещении, и  стараться не принимать тонизирующих напитков (чай, кофе) сразу после ночной смены до периода отдыха.

Не могу спать - может быть это вызвано частым употреблением алкоголя. Посоветуйте, пожалуйста, что употреблять и безопасные дозы. Спасибо.

Солдатенков Андрей Николаевич

Ответ:

Алкоголь может провоцировать в том числе и бессонницу, поэтому откажитесь от алкоголя и если бессонница будет все равно беспокоить, то пройдите курс Мелаксена.

Добрый день. С апреля 2015 года, я начала страдать бессонницей, спать не могла совсем. Мешало постоянное чувство тревоги и ком в горле, дальше развился страх. Принимать препараты не могла, так как была в положение. Всяко разно дотянула до родов. За это время появился страх перед сном, который мешает мне уснуть. Скоро начну лечение. Сейчас подумываю начать принимать мелаксен. Скажите он поможет? Потому что донормил туманит мой мозг и не более, отключки не дает. Реально ли вылечить бессонницу?

Ответ:

Добрый день! Бессонницу вылечить реально, если воздействовать именно на ту причину, которая ее вызывает. В Вашем случае можно пройти курс мелаксена, и обратиться к грамотному психотерапевту, который занимается таким проблемами. Например такой специалист есть в центре медицины сна санатория Барвиха.

Здравствуйте, Роман Вячеславович. Я страдаю бессонницей много лет. В этом году по назначению врача пропила мелаксен в мае. Сон немного нормализовался. Сейчас опять плохо сплю, иногда не сплю всю ночь. Можно ли мне сейчас опять пропить это лекарство? С уважением.

Голубева Любовь Николаевна

Ответ:

Конечно, Любовь. Вы можете пропить повторный курс Мелаксена

В последние пять дней очень плохо засыпаю. Просыпаюсь часто. У меня ребенок, ей 3,5 года. Поэтому вставать приходиться обычно в 8 утра. Раньше чем к 3 часам не засыпаю. У меня нет никаких хронических болезней. Мне 23 года. Единственное меня мучают очень сильные переживания! Подойдет ли мне мелаксен?

Шиленкова Екатерина Андреевна

Ответ:

Здравствуйте. Вы можете принимать Мелаксен вечером, однако не стоит рассчитывать на то, что это средство сразу нормализует ваш сон. Рекомендую прибегнуть к программе улучшения сна, в основе которой лежит соблюдение постоянного режима: http://www.sleepnet.ru/book/programma-zdorovogo-sna-doktora-buzunova/.

Добрый день! после перенесенной операции и последующего обострения хронических заболеваний стас страдать бессоницей, не могу заснуть, если засну то просыпаюсь через 30 мин и долго опять не могу уснуть, транквилизаторы прописанные врачем почти не помогают, сейчас принимаю мексидол 3 раза в день, магний б6, вчера попробовал меолаксен на ночь, не скажу что спал всю ночь, но все таки хать немного выспался, хотя немного вялое состояние, подскажите возможно ли принимать мелаксен совместно с мексидолом?

Ответ:

Здравствуйте. При вашей ситуации нужно обратиться на очную консультацию к врачу-сомнологу и пройти исследование сна (полисомнографию). К сожалению, голословные утверждения и необоснованные рекомендации с моей стороны неуместны и даже опасны. Нужно тщательно разбираться в ситуации, в причинах нарушения (быть может, в этом "виновато" какое-то из ваших заболеваний, а может, один из принимаемых вами препаратов), и искать наилучшие способы восстановления сна. Прием Мелаксена не противопоказан, можете его принимать, если ощущаете эффект. Однако это не отменяет необходимости обращения к специалисту.

Здравствуйте. Я не пью, не курю, занимаюсь спортом, ем здоровую пищу, но у меня бессонница, просто не могу заснуть, лежу с выключенным светом, мне удобно, уютно, но я "не выключаюсь" Попробовала мелаксен, он улучшает ситуацию, я пропила 24 таблетки, после чего на следующий день попыталась уснуть без препарата уснула только под утро. Скажите, а безопасно ли принимать мелаксен постоянно и не выработается ли привыкание?

Ответ:

Принимать постоянно Мелаксен - безопасно, привыкания он не вызывает. Однако я бы все же советовал вам очно обратиться к сомнологу для обследования и выявления причин бессонницы. Очень странно, что у человека с отменным здоровьем и правильным образом жизни нарушен сон. Возможно имеются какие-то психологические проблемы или есть иные причины для расстройства сна.

Добрый день Роман Вячеславович. Мне 18 лет, учусь в университете, ложусь спать 4-5 часов утра, просыпаюсь в рабочие дни по будильнику. В выходные сплю до 14 часов. Встаю разбитая, уставшая и раздраженная. Это длится уже 2-й год. Посоветуйте пожалуйста как восстановить режим дня. Спасибо.

Козырева Анжелика Ивановна

Ответ:

Здравствуйте. Это распространенная проблема студентов). Вам помогут следующие рекомендации. 1.    Каждый день ложитесь в постель на полчаса-час раньше, нежели в предыдущий вечер. Соответственно, вставать надо будет тоже раньше. Это обязательное условие! 2.    В выходные можете встать позже, но не более чем на  2 часа позднее обычного времени пробуждения. 3.    Не спите днем, это нарушает ночной сон. 4.    Если, несмотря на постепенные попытки «сдвинуть» режим, вы все равно засыпаете с трудом, уменьшите время пребывания в постели. 5.    Для облегчения «переучивания» принимайте Мелаксен. Это аналог гормона сна, который улучшает засыпание и качество ночного отдыха. 6.    Не пейте кофе, энергетики, колу, крепкий чай менее чем за 6-8ч до сна 7.    Не курите и не употребляйте алкоголь за 3ч до сна (а лучше от них вообще отказаться) 8.    Заведите привычку за 2-3 часа до отхода ко сну заниматься спортом,  предпочтительнее аэробные нагрузки (бег, плавание).

мелаксен    донормил  можно  ли  совмещать

Ответ:

Здравствуйте! Донормил и мелаксен относятся к средствам , облегчающим засыпание. Принимать их вместе нецелесообразно, желательно выбрать одно в зависимости от причин и характера бессонницы.

Здравствуйте. Скажите как прием мелатонина может помочь при таких функциональнвх расстройствах как вегето-сосудистая дистония, тревожно-депрессивный синдром? Прием препаратов, назначаемых врачами либо почти не дает эффекта либо вообще не дает.

Ответ:

Здравствуйте! Мелаксен облегчает засыпание и при регулярном приеме улучшает качество сна, что очень важно и при вегето-сосудистой дистонии и при тревожно-депрессивном синдроме. Если вы проходите медикаментозное лечение , то принимать мелаксен следует только с одобрения лечащего врача.

Здравствуйте! Сколько раз в год можно проходить курс мелаксена? Женщине 87 лет.

Штапенко Татьяна Николаевна

Ответ:

Здравствуйте! Мелаксен при необходимости можно принимать в течение длительного времени. Учитывайте его взаимодействие с другими лекарственными средствами.

Здравствуйте! 13 лет пью феназенпам 1мг  на ночь. Несколько раз пыталась "слезть".  У меня F20.  Травы не помогают. Ивадал дает сон 4 часа, хлорпротексен - побочку - "Жуткая депрессия". Как основное пила Рисполепт. Сейчас в 2011 году сменили рисполепт на кветиапин, так как стала хуже себя чувствовать. Но феназепам пью тоже, хотя врачи сказали , что кветиапин обладает седативным эффектом. Хочу попробовать снова  бросить феназепам, может мне помочь мелатонин 3 мг?

Карпикова Анна Николаевна

Ответ:

Здравствуйте! Феназепам вызывает физическое привыкание и резкий отказ от приема может спровоцировать обострение тревожно-депрессивного состояния и бессонницы. Отмена феназепама должна быть медленной, под "прикрытием" апнтидепрессантов и обязательно при динамическом наблюдении врача.

Мне 45 лет,проблем с засыпанием у меня нет. В 23:00 я ложусь спать,но в течении ночи просыпаюсь несколько раз, особенно под утро. Мозг начинает работать , а физиологически хочется спать. Соответственно недосып и раздражительность.

Шадрина Лидия Яковлевна

Ответ:

Здравствуйте! Подобные пробуждения среди ночи чаще всего связаны с тревожно-депрессивным состоянием, стрессовыми ситуациями и перегрузками. Для уточнения причин и постановки диагноза можно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/

Здравствуйте, мне 35 лет, женат, ЧМТ в 2001 году. В 2015 появилась ВСД, припадков не было. 5 месяцев назад, в течении месяца принимал феназепам по 1 мг в день (05 днем - 05 на ночь). После прекращения приема феназепама возникла абстиненция, не спал неделю. 2 недели лечился в наркологии, для сна давали (ремерон+тиоридазин) спал по 2-3 часа в сутки. На данный момент принимаю ремерон 7.5мл (четвертинка) на ночь. Засыпаю под утро, сплю по 3-4 часа. Появился страх того, что не засну. Реагирую на все, даже не значительные шумы. Я в отчаянии, врач психиатр-нарколог, говорит что феназепам так нарушил способность к засыпанию. Скажите, есть-ли какая-то альтернатива? Не хочу пить антидепрессанты и нейролептики. Принимая феназепам, не знал что это такой коварный препарат. Теперь вообще боюсь лекарств. Ранее расстройств психики не было, только ВСД появилось через 15 лет после травмы головы, как отдаленное последствие. Мелаксен сказали даже не пробовать - мол не поможет.      

Дворецков Борис Александрович

Ответ:

Здравствуйте! К сожалению, феназепам вызывает физическое привыкание довольно быстро и действительно может сильно нарушить сон после прекращения приема. Мелаксен вы можете попробовать, в течение 2 недель  - для оценки эффекта. Лечение бессонницы может быть немедикаментозным или с применением минимального количества лекарств, но это большая работа для вас и врачей (сомнолога, психолога). В настоящее время существуют сомнологические центры, которые занимаются данным направлением, где разрабатываются индивидуальные схемы лечения с применением различных методов психотерапии, ксенон терапии и т.д. http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/

www.melaxen.ru

Мелаксен: противопоказания, действие, побочные эффекты

Какими свойствами обладает Мелаксен, есть ли противопоказания и побочные эффекты? Можно ли совмещать препарат и алкоголь.

Мелаксен – это лекарственное средство, созданное на аминокислотах растительного происхождения. По своим лекарственным качествам его причисляют к эпифизу (гормон), который отвечает за естественную цикличность сна и бодрствования.

Инструкция

Мелаксен, как и многие другие препараты имеет свое непосредственное предназначение, а именно: он должен оказывать иммуностимулирующее, успокаивающее, антиоксидантное и адаптогенное воздействие.

Действие препарата

  1. Нормализуются циркадные ритмы;
  2. Процесс засыпания намного ускорится;
  3. Ночью вы не будите просыпаться;
  4. Уйдет ощущение разбитости и усталости;
  5. Улучшится общее эмоциональное и психическое состояние;
  6. Снизит стрессы;
  7. Поможет адаптироваться в чужой стране.

Побочные эффекты

В некоторых случаях, используя Мелаксен, люди могут почувствовать такие симптомы:

  • Рвота;
  • Жидкий стул;
  • Тошнота;
  • Потеря аппетита;
  • Слабость и головокружение.

Подобные симптомы можно также наблюдать и у людей много пьющих алкоголь.

Противопоказания

Как и любое другое снотворное, Мелаксен имеет противопоказания:

  1. Нельзя принимать снотворное, если человек чересчур гиперчувствительный;
  2. Плохо работают почки;
  3. При сахарном диабете пить это снотворное запрещено;
  4. Если человек болеет лейкемией, миеломой, лимфогранулематозом, лимфомой;
  5. Имеется почечная недостаточность.

Все эти противопоказания можно прочесть в инструкции к лекарству, пожалуйста, не используйте его, если у вас есть вышеперечисленные проблемы со здоровьем, так как последствия могут оказаться очень тяжелыми. В некоторых случаях последствия приводят к летальному исходу.

Как принимать

Данное снотворное нужно употреблять утром непосредственно перед сном приблизительно за сорок минут. Инструкция данного средства рекомендует взрослым пить по пол таблетки один раз в день. В случае если вы отправились отдыхать в дальние страны, то чтобы акклиматизация прошла более мягко нужно выпить одну таблетку непосредственно перед взлетом. А потом в течение трех дней нужно продолжать пить лекарство по одной таблетке в день. Максимальное количество лекарства в день не должно превышать 2 таблеток. Если вы нарушите требования по применению снотворного, вы можете вызвать передозировку, что негативно скажется на вашем здоровье в целом. Помимо этого перед использованием данного лекарства, нужно обязательно сходить к своему лечащему врачу, чтобы он вам поставил диагноз, и выписал назначения. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не выписывайте себе лекарства самостоятельно.

Отзывы

Обычно о данном снотворном отзываются положительно. Его с успехом назначают не только взрослому населению, но и детям, которым его дают в минимальной дозе. Были случаи, когда люди сообщали, что препарат вызывал у них сонливость, угнетенность, эмоциональное расстройство. Но, несмотря на это, лекарственное средство пользуется огромной популярностью из-за своей эффективности.

Конечно, если у вас плохой сон постоянно, то этим препаратом вам не спастись. Нужно обязательно найти причину своей проблемы и для этого вам надо обратиться к врачу. Данное средство лишь только облегчает состояние человека, но не лечит болезнь. В наше время медицина продвинулась очень далеко, и нет необходимости пить лекарство для снятия симптомов, когда существует масса вариантом излечить болезнь.

к содержанию ↑

Есть ли совместимость препарата и алкоголя?

У большей части больных, пьющих данный препарат, довольно сильно проявляется торможение ЦНС, которое в свою очередь вызывает сонливость и заторможенность. Поэтому алкоголь и препарат Мелаксен совершенно не совместимы друг с другом. Распитие спиртных напитков практически всегда воздействует на человека успокаивающее. Помимо всего прочего даже малое количество спиртного сначала активизирует деятельность нервной системы, а потом он же вызовет ее заторможенность. В совокупности с лекарством у больного может наблюдаться нарушение работы ЦНС.

Мелаксен хорошо взаимодействует с гормонами. Естественно он влияет на работу всей эндокринной системы. Как точно он это делает пока неизвестно, поэтому рекомендуется не испытывать свою судьбу и не совмещать алкоголь и это лекарственное средство.

Мелаксен нельзя совмещать с алкоголем, последствия могут оказаться очень тяжелыми.

Последствия сочетания лекарства с алкогольными напитками могут проявляться по-разному. Некоторых людей ночью мучают кошмары, сон беспокойный, человек часто просыпается. Другие же спокойно спят до самого утра, но пробуждение сопровождается неприятными симптомами: головной и мышечной болью, сильной жаждой.

к содержанию ↑

Как убрать из своей жизни алкоголь

Чтобы не испытывать проблем с приемом лекарственных средств, стоит отказаться от употребления алкоголя. Если самостоятельно сделать это не получается нужно обратиться к наркологу. Он предложит максимально подходящий метод лечения: лекарственную терапию, кодирование, гипноз.

На первой стадии зависимости можно воспользоваться народными средствами. Специалисты рекомендуют пить монастырский чай, данный травяной сбор является натуральным, природным лекарственным средством, которое помогает не только вылечить алкоголизм, но и излечиться от других проблем связанных со здоровьем. Помимо своих лекарственных действий, монастырский чай достаточно доступный по цене, поэтому каждый желающий может приобрести его себе.

Мелаксен обладает довольно действенными свойствами. Помимо того, что препарат помогает справиться с последствиями злоупотребления спиртным, он еще и способствует быстрой акклиматизации во время смены часовых поясов, убирает стресс и нормализует сон в независимости, спите вы дома или нет. Также лекарственное средство помогает нормализовать работу организма людям, которые работают сменным графиком. А алкоголь буквально искореняет все старания данного препарата!

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

alcogolizm.com


Смотрите также